logo

Welcome to Health Me Now

สุขภาพแข็งแรงและสุขภาพดี เป็นพื้นฐานสำคัญของการดูแลตัวเองสำหรับคนยุคใหม่ เพราะเมื่อเรามีสุขภาพแข็งแรงจะมีความพร้อมมากพอในการทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างมีคุณภาพ.
a

1-677-124-44227

Follow Us

Top

5 สาเหตุ โรคตาบอดกลางคืน

Health Me Now / หู คอ จมูก  / 5 สาเหตุ โรคตาบอดกลางคืน

5 สาเหตุ โรคตาบอดกลางคืน

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ใช้สายตาอย่างหนัก และไม่สามารถมองเห็นสิ่งรอบตัวในที่มืดได้อย่างชัดเจน บอกเลยนั่นเสี่ยงเป็น “โรคตาบอดกลางคืน”

เพราะงั้นถ้าไม่อยากเป็น รีบ!! มาเช็ก 5 สาเหตุกันดีกว่า รู้ก่อนป้องกันทัน

  • “ขาดวิตามินเอ” ได้รับสารอาหารในแต่ละวันไม่เพียงพอ ทำให้เกิดอาการตาพร่ามัว และส่งผลให้ตอนกลางคืนจะมองเห็นสิ่งรอบข้างไม่ชัดเจน ต้องทานแครอท และผักให้มากขึ้น
  • “รับแร่ธาตุสังกะสีไม่เพียงพอ” เนื่องจากได้รับสารอาหารในแต่ละวันไม่เพียงพอ ควรทานพวกเนื้อวัว สัตว์ปีก ถั่วเปลือกแข็ง
  • “เป็นต้อกระจก” สำหรับคนที่มีอาการนี้อยู่แล้ว ก็ยิ่งส่งผลให้อาการตาพร่ามัวลงไปเรื่อย ๆ เนื่องจากเซลล์ในเลนส์ตาเสื่อม
  • “แสงแดดกระทบดวงตา” การโดนแสงแดดส่องบริเวณตาเป็นเวลานานมากเกินไป มีโอกาสเสี่ยงที่เป็นโรคตาบอดกลางคืน และลุกลามจนกลายเป็นต้อกระจก
  •  “โรคเบาหวาน” เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดมีปริมาณที่มาก และสูง ซึ่งสามารถส่งผลต่อการทำลายหลอดเลือด และเส้นประสาทบริเวณดวงตาได้ เสี่ยงเบาหวานขึ้นตา และเป็นโรคตาบอดกลางคืน


อย่าละเลย ‼ โรคตาบอดกลางคืน เพราะอาจส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน และอาจเกิดอันตรายได้ หากไม่ได้รับการรักษา หรือดูแลดวงตาที่ดี

D-Contact 

เพราะฉะนั้น รีบ!! ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้ดีกว่าเดิม เพื่อถนอมดวงตาให้ดีมีประสิทธิภาพต่อการใช้งาน

[Total: 5 Average: 5]

No Comments

Leave a Reply