logo

Welcome to Health Me Now

สุขภาพแข็งแรงและสุขภาพดี เป็นพื้นฐานสำคัญของการดูแลตัวเองสำหรับคนยุคใหม่ เพราะเมื่อเรามีสุขภาพแข็งแรงจะมีความพร้อมมากพอในการทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างมีคุณภาพ.
a

1-677-124-44227

Follow Us

Top

ภาวะ PCD” หรือ Post Concert Depression อาการซึมเศร้าหลังจบคอนเสิร์ต

Health Me Now / โรงพยาบาล  / ข่าวโรงพยาบาล  / ภาวะ PCD” หรือ Post Concert Depression อาการซึมเศร้าหลังจบคอนเสิร์ต
ข่าวโรงพยาบาล อัพเดต แพ็คเกจ โปรโมชั่น กรุงเทพ สมิติเวช บำรุงราษฎร์ พญาไท

ภาวะ PCD” หรือ Post Concert Depression อาการซึมเศร้าหลังจบคอนเสิร์ต

ทันทีที่ก้าวขาออกจากฮอลล์หลังจบคอนเสิร์ต หรือแฟนมีตติ้ง เหล่าแฟนคลับทั้งหลายเคยตั้งข้อสงสัยกับตัวเองกันไหมคะ ว่านอกจากความปลื้มปริ่ม อิ่มเอมใจ ทำไมเราถึงได้มีความรู้สึกเศร้า เสียใจ และว่างเปล่าปนๆอยู่ด้วย นั้นเป็นเพราะร่างกายของเราเกิด “ภาวะ PCD” หรือ Post Concert Depression อาการซึมเศร้าหลังจบคอนเสิร์ตนั้นเอง ซึ่งตอนที่เราอยู่ในคอนเสิร์ต เราได้อยู่กับศิลปินที่รัก ความรู้สึกร่วมที่สนุกสนาน ร่างกายจะหลั่งสารแห่งความสุขอย่าง เซโรโทนีน เอนโดรฟิน โดพามีน และ ออกซิโทซีนออกมามาก เมื่อความสุขนั้นจบลงอย่างกระทันหัน จึงทำให้รู้สึกเศร้า หดหู่ เสียดายช่วงเวลาแห่งความสุข หรือต้องเผชิญหน้ากับความจริงว่าพรุ่งนี้ต้องกลับไปอยู่ในสภาพปกติแบบที่เคยเป็นมา ซึ่งความรู้สึกแบบนี้จะอยู่กับเราไปประมาณ 3 วันหรือบางคนอาจนานเป็นเดือนเลยก็ได้ค่ะ วิธีทำให้ตัวเองหลุดจากภาวะนี้ ถ้าอยากร้องไห้ ก็ร้องออกมาให้สุด ร้องออกมาให้หมด หรือเขียนเล่าความประทับใจก็จะช่วยให้เราดีขึ้นได้นะคะ

ข่าวโรงพยาบาล อัพเดต แพ็คเกจ โปรโมชั่น กรุงเทพ สมิติเวช บำรุงราษฎร์ พญาไท
[Total: 1 Average: 5]

No Comments

Leave a Reply