{"id":17303,"date":"2020-11-01T06:21:00","date_gmt":"2020-11-01T06:21:00","guid":{"rendered":"https:\/\/healthmenowth.com\/?p=17303"},"modified":"2022-01-02T03:16:09","modified_gmt":"2022-01-02T03:16:09","slug":"%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b8%aa%e0%b8%b1%e0%b9%89%e0%b8%99-%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%a1-%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthmenowth.com\/id\/health-news\/%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b8%aa%e0%b8%b1%e0%b9%89%e0%b8%99-%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%a1-%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a1\/","title":{"rendered":"Rabun jauh: Sebuah prostesis, penyakit yang menyertai era media sosial."},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Rumah Sakit Metta memperingatkan &#8216;miopia buatan&#8217;, bahaya dari perilaku di era media sosial, yang mengakibatkan stimulasi fungsi mata untuk waktu yang lama.&nbsp;Penyebab penyakit tidak boleh diabaikan.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Departemen Kedokteran oleh Rumah Sakit Metta&nbsp;Peringatan, di era media sosial&nbsp;<strong>&nbsp;, orang Thailand menghabiskan rata-rata 5 jam per hari untuk meneliti berbagai informasi, termasuk hiburan, belanja online, dan bekerja menggunakan komputer dan internet rata-rata 9 jam per hari<\/strong>&nbsp;&nbsp;.&nbsp;Menyebabkan mata terstimulasi untuk waktu yang lama, kadang-&nbsp;kadang&nbsp;<a href=\"https:\/\/healthmenowth.com\/diseases\/eyes\/blurred-vision\/\">penglihatan kabur<\/a>&nbsp;, sakit mata, dapat mempengaruhi pekerjaan dan kehidupan sehari-hari.&nbsp;Ini mungkin istilah medisnya&nbsp;<strong>&nbsp;&#8216;Miopia buatan&#8217;&nbsp;<\/strong>&nbsp;&nbsp;, menemui dokter mata yang mengkhususkan diri dalam pemeriksaan mata dan perawatan untuk perawatan mata&nbsp;Oleh karena itu penting untuk tidak diabaikan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Somsak Ankasil,<\/strong>&nbsp;&nbsp;Direktur Jenderal Departemen Kesehatan, mengatakan penyakit itu&nbsp;<a href=\"https:\/\/healthmenowth.com\/diseases\/eyes\/myopia\/\">rabun jauh.&nbsp;<\/a>artifisial ditemukan lebih banyak&nbsp;Akibat perilaku penggunaan media sosial melalui smartphone, tablet, dan komputer dalam waktu yang lama&nbsp;Gunakan matamu untuk fokus&nbsp;atau terlalu banyak menatap&nbsp;Ini memiliki efek yang kuat pada kontraksi otot-otot di mata.&nbsp;menyebabkan gangguan visual dengan tiba-tiba, penglihatan kabur&nbsp;Setelah menggunakan mata pada jarak dekat untuk waktu yang lama&nbsp;Ini akan memiliki gejala sementara.Dalam kasus yang sangat parah, mungkin sakit mata, sakit kepala, kadang disertai mual dan muntah.&nbsp;Namun, gejala ini sangat umum.&nbsp;Ini bisa disebabkan oleh penyebab serius lainnya.&nbsp;Dalam kasus seperti itu, dokter mata harus dikonsultasikan.&nbsp;Dapatkan saran perawatan mata yang tepat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dr. Kriengkrai Namthaisong<\/strong>&nbsp;&nbsp;, Direktur Rumah Sakit Metta Pracharak (Wat Rai Khing), menambahkan bahwa&nbsp;Pencegahan dan perawatan miopia buatan dapat dilakukan sendiri.&nbsp;<strong>Setelah bekerja di komputer atau smartphone dalam jarak pendek selama lebih dari 30 menit, Anda harus beristirahat penglihatan Anda selama 5 menit&nbsp;<\/strong>&nbsp;<strong>dengan visi yang jauh.<\/strong>&nbsp;&nbsp;Untuk anak-anak di bawah usia 2 tahun, yang penggunaan perangkat seperti smartphone tidak dianjurkan.&nbsp;atau komputer sama sekali dan pada&nbsp;<strong>anak-anak yang lebih tua dari 2 tahun tidak boleh digunakan lebih dari 2 jam sehari&nbsp;<\/strong>&nbsp;Miopia buatan ditemukan pada remaja dan orang dewasa yang bekerja dengan penglihatan normal antara usia 15-30 dan mereka yang membaca dalam cahaya rendah.&nbsp;atau membaca dalam gelap&nbsp;Solusinya adalah&nbsp;Anda harus mengistirahatkan mata dengan melihat ke kejauhan atau menutup mata secara berkala.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Selain itu, kelompok penderita rabun jauh bawaan dari usia 30 tahun ke atas, dan pada orang berusia 40 tahun ke atas lebih cenderung mengalami miopia buatan.&nbsp;Pada kelompok orang ini, koreksinya adalah menggunakan kacamata untuk membaca.&nbsp;dalam hal manajemen mata&nbsp;Atau otot yoga mata yang telah diperkenalkan kemudian yang melatih otot-otot gerakan mata, sehingga tidak membantu meringankan miopia.&nbsp;yang disebabkan oleh kontraksi otot-otot di dalam bola mata &nbsp;<strong>Oleh karena itu, kehati-hatian harus dilakukan jika Anda memiliki penglihatan kabur, penglihatan kabur, jangan hanya berasumsi begitu&nbsp;penglihatan kita meningkat&nbsp;kemudian pergi mendapatkan kacamata&nbsp;Kacamata miopia lebih mungkin dipakai (berlebihan),<\/strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;tetapi harus diperiksa secara menyeluruh oleh dokter mata.&nbsp;Menggunakan suplemen atau vitamin untuk mencegah atau mengobati mata&nbsp;Itu tidak dapat dicegah atau diobati. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Miopia bersifat sementara dan tidak berbahaya, jadi istirahatkan mata Anda atau gunakan kacamata&nbsp;dapat meredakan gejala&nbsp;Kondisi ini dianggap tidak berbahaya.&nbsp;Dalam kasus gejala seperti itu, pemeriksaan lebih lanjut dapat dilakukan dengan dokter spesialis mata.&nbsp;Ada pertanyaan yang membuat saya bertanya-tanya apakah itu miopia buatan dan kemudian menjadi miopia sejati atau bukan.&nbsp;Ada jawaban dari dokter mata bahwa&nbsp;Sangat mungkin harus berusaha untuk tidak menjadi miopia buatan untuk waktu yang lama, oleh karena itu jika ada gangguan penglihatan, disarankan untuk menemui dokter mata.<\/p>\n<div style='text-align:right' class='yasr-auto-insert-visitor'><!--Yasr Visitor Votes Shortcode--><div id='yasr_visitor_votes_414a2573f6a48' class='yasr-visitor-votes'><div id='yasr-vv-second-row-container-414a2573f6a48'\r\n                                        class='yasr-vv-second-row-container'><div id='yasr-visitor-votes-rater-414a2573f6a48'\r\n                                      class='yasr-rater-stars-vv'\r\n                                      data-rater-postid='17303'\r\n                                      data-rating='5'\r\n                                      data-rater-starsize='32'\r\n                                      data-rater-readonly='false'\r\n                                      data-rater-nonce='231768fd7f'\r\n                                      data-issingular='false'\r\n                                    ><\/div><div class=\"yasr-vv-stats-text-container\" id=\"yasr-vv-stats-text-container-414a2573f6a48\"><span id=\"yasr-vv-text-container-414a2573f6a48\" class=\"yasr-vv-text-container\">[Total: <span id=\"yasr-vv-votes-number-container-414a2573f6a48\">1<\/span>  Average: <span id=\"yasr-vv-average-container-414a2573f6a48\">5<\/span>]<\/span><\/div><div id='yasr-vv-loader-414a2573f6a48' class='yasr-vv-container-loader'><\/div><\/div><div id='yasr-vv-bottom-container-414a2573f6a48'\r\n                              class='yasr-vv-bottom-container'\r\n                              style='display:none'><\/div><\/div><!--End Yasr Visitor Votes Shortcode--><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rumah Sakit Metta memperingatkan &#8216;miopia buatan&#8217;, bahaya dari perilaku di era media sosial, yang mengakibatkan stimulasi fungsi mata untuk waktu yang lama.&nbsp;Penyebab penyakit tidak boleh diabaikan. Departemen Kedokteran oleh Rumah Sakit Metta&nbsp;Peringatan, di era media sosial&nbsp;&nbsp;, orang Thailand menghabiskan rata-rata 5 jam per hari untuk meneliti berbagai informasi, termasuk hiburan, belanja online, dan bekerja menggunakan<a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/healthmenowth.com\/id\/health-news\/%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b8%aa%e0%b8%b1%e0%b9%89%e0%b8%99-%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%a1-%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a1\/\">Lanjutkan membaca <span class=\"screen-reader-text\">&#8220;Rabun jauh: Sebuah prostesis, penyakit yang menyertai era media sosial.&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":158819400,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"{title}\n\n{excerpt}\n\n{url}","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"_wpas_customize_per_network":false,"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[712450980,712450978],"tags":[1566494],"class_list":["post-17303","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-eye","category-health-news","tag-health-news","entry"],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.2","language":"id","enabled_languages":["th","zh","id","ja","ko","ru"],"languages":{"th":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"zh":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"id":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ja":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ko":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ru":{"title":true,"content":true,"excerpt":false}}},"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":1,"sum_votes":5},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_likes_enabled":false,"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pb2JDV-4v5","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/healthmenowth.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17303","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/healthmenowth.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/healthmenowth.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthmenowth.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/users\/158819400"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthmenowth.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17303"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/healthmenowth.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17303\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20999,"href":"https:\/\/healthmenowth.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17303\/revisions\/20999"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/healthmenowth.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17303"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthmenowth.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17303"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthmenowth.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17303"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}