{"id":7157,"date":"2020-12-30T13:22:55","date_gmt":"2020-12-30T13:22:55","guid":{"rendered":"https:\/\/healthmenowth.com\/?p=7157"},"modified":"2021-12-11T02:12:48","modified_gmt":"2021-12-11T02:12:48","slug":"5-fruit-vitamin-c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthmenowth.com\/id\/food-nutrition\/5-fruit-vitamin-c\/","title":{"rendered":"5 \u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e0b\u0e35\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e14\u0e35\u0e41\u0e04\u0e48\u0e44\u0e2b\u0e19"},"content":{"rendered":"\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>\u0e2a\u0e49\u0e21<br>(\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e0b\u0e35 53.2 \u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21 \u0e15\u0e48\u0e2d 100 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21)<br>\u0e2a\u0e49\u0e21\u0e2d\u0e38\u0e14\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 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