자녀가 3-6세입니까?
학부모님들, 3~6세가 EF의 발달에 있어 가장 중요한 시기라는 것을 알고 계시나요?그럼 EF는 무엇인가요?오늘은 EF의 두뇌 능력에 대해 알아보겠습니다.
집행 기능(EF)이란 무엇입니까?
집행기능(Executive Functions) 또는 EF 는 뇌에서 작업하는 과정이며 인간의 삶에 필요한 기술 중 하나이다. 삶의 기술처럼 사람들이 자신의 삶을 적절하게 관리할 수 있도록 하는 생각, 감정 및 행동을 조절하는 이 스킬은 중요한 스킬입니다. 21세기와 4.0 시대의 아이들에게 꼭 필요한
EF가 어떻게 더 잘 작동하는지 알아봅시다.
이 EF 기술은 인간의 두뇌에서 활성화됩니다. 뇌의 이 부분이 잘 발달된 전두엽 아래 훈련할 때 뇌의 이 전두엽은 단독으로 작동하지 않습니다. 그러나 뇌의 다른 부분 사이에서 협력하여 작동하므로 충분한 수면과 영양가 있는 음식을 섭취하여 어린이의 뇌를 돌봅니다. 두뇌도 이 기술을 개발할 준비가 되도록 할 것입니다.
EF가 얼마나 중요합니까?
EF는 우리가 이 기술을 가지고 있다면 “목표”를 향한 우리의 생각, 감정 및 행동을 “지시”, “감독”, “통제”할 수 있게 해주는 도구입니다. 그것은 우리가 의도한 목표를 따르도록 우리의 삶을 인도할 수 있게 해 줄 것입니다. 마치 우리에게 목표가 있는 것처럼 우리를 미혹시키거나 미혹하게 하는 것이 있더라도 그러나 우리는 그 목표를 달성하기 위해 우리 자신을 통제할 수 있습니다.EF는 우리에게 방해가 되지 않도록 상기시키는 초강대국과 같습니다.
EF는 몇 살에 잘 발달합니까?
여러 연구에 따르면 EF 기술은 출생부터 25세까지 개발할 수 있는 기술이며 어린 시절부터 성인이 될 때까지 개발됩니다. 그러나 이 기술이 가장 발달하는 시기가 있을 것입니다. 즉, 3-6세 또는 유치원생입니다. 3-6세는 아이의 뇌가 뇌에서 신경 섬유를 만드는 시기이기 때문입니다. 어린 나이부터 EF 기술을 갖도록 자녀를 훈련시키면 뇌의 이 부분의 신경 섬유와 구조가 강화됩니다. 그리고 양질의 성인으로 성장할 것입니다. 인생을 성공으로 이끄는 기술을 가지고 있다
부모들은 EF가 아이들에게 기억하기 어렵다고 생각할지 모르지만, 알고 계셨나요? 이 기술은 개발하기 어렵지 않습니다. 함께 시작합시다.
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