มือเท้าชา อย่าชะล่าใจ

หลายคนน่าจะเคยมีประสบการณ์นั่งทำงาน หรือนั่งอยู่เฉยๆ ก็มือ-เท้าชาขึ้นมาอย่างไม่รู้สาเหตุ และคิดว่าบีบๆนวดๆ ปล่อยไว้ก็หายไปเอง แต่รู้หรือไม่ว่า อาการเหล่านี้น่ากลัวกว่าที่คิด เพราะอาจเป็นสัญญาณเตือนของ “โรคปลายประสาทอักเสบ” ที่มักเกิดขึ้นกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน คนทำงานหนักพักผ่อนน้อย คนที่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ หรือคนที่ทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่หรือร่างกายขาดวิตามินบางอย่าง (วิตามิน บี 1 บี 6 และบี 12) จนทำให้เส้นประสาทบางคู่เกิดการอับเสบ ซึ่งหากปล่อยไว้ไม่ได้รับการรักษาอาจร้ายแรงถึงขั้นกล้ามเนื้ออ่อนแรง กล้ามเนื้อลีบ และการรับรู้ความรู้สึกอาจลดลงหรือหมดไปได้ ดังนั้นหากใครสังเกตตัวเองว่าเริ่มมีอาการแปลกๆ แนะนำให้เข้าพบแพทย์ เพราะการรักษาแต่เนิ่นๆ จะมีโอกาสทุเลาลงหรือหายขาดได้ค่ะ