Зима Что в ней нравится? Кто-то может сказать, что солнечные дни, костры и зимние пальто. Но что люди не говорят наверняка, так это то, что волосы влажные и сухие на ветру.
Сильный ветер, отсутствие влажности воздуха, низкие температуры, сильные ливни, сушка феном, центральное отопление. И сарказм от шарфов: они собираются вместе весь этот чудесный сезон. И против нас, чтобы заставить людей с минимальным содержанием работать больше. для борьбы с секущимися кончиками Кожа головы шелушится, спутывается и спутывается.
Не зря хэштег #зимняя прическа Более 28,6 миллионов просмотров на TikTok.
Newsweek беседует с 27-летним бельгийским парикмахером Юргеном Меершартом, также известным как Hair Buddha, который сделал себе имя, публикуя интерактивные видеоролики об успехах и неудачах причесок в TikTok и Instagram с более чем 600 000 подписчиков на обеих платформах.
Ключ к здоровым волосам зимой — это «влажность, влажность и еще раз влажность», — говорит Юрген. «Холодная погода зимой удерживает меньше влаги, чем теплый воздух. Так ваша кожа и волосы быстро сохнут. Вам может нравиться холодная зима, но ваши волосы определенно не сухие.
Важно помнить, что ваши волосы должны быть гладкими и увлажненными. И вы можете защитить свои волосы от ломкости с помощью этих советов!»
- Избегайте слишком частого мытья головы. Многие шампуни могут лишить волосы натуральных масел. «Это сушит и раздражает мои волосы», — говорит Юрген. «Стремитесь мыть голову не реже двух раз в неделю.» Юрген говорит, что если у вас жирные волосы, то можно. «Тренируйте кожу головы, оставляя ее жирной на день или два, а затем мойте волосы.
«Со временем ваши волосы будут контролировать себя и станут менее жирными между мытьем головы. Носите конский хвост, чтобы это не бросалось в глаза». Многие из нас моют волосы, когда прическа начинает исчезать. Вместо этого попробуйте помыть голову простой водой без шампуня, говорит он.
- купить увлажнитель
«Вы когда-нибудь задумывались, почему зимой ваши волосы реагируют на статическое электричество?— спрашивает Юрген.— Внутренние обогреватели поглощают влагу из воздуха. включая ваши волосы и кожу Я помню, когда я был ребенком что мои бабушка и дедушка ставили радиатор поверх радиатора, чтобы убедиться, что воздух увлажняется. Мы больше так не делаем». - Наносите кондиционер после умывания и использования маски.
Хотя шампунь может вызвать выпадение волос. Но хороший кондиционер может добавить влаги обратно.
“Используйте кондиционер с питательными и увлажняющими компонентами, чтобы зафиксировать волосы в холодную погоду, — говорит Юрген. — Вы также можете раз в неделю смазывать волосы, чтобы защитить их”.
- не пользуйтесь горячей водой
холодным утром Может быть очень заманчиво окунуться в горячую ванну. «Но опять же, — говорит Юрген, — горячая вода может удалить натуральные масла с ваших волос и кожи головы. Пусть холодная вода течет в конец. Это поможет закрыть кутикулу». - Используйте полотенце из микрофибры или старую футболку.
Собирать волосы в старую футболку уже давно стало популярной тенденцией. Может потому, что это действительно работает.
«Высушивание волос грубым полотенцем приводит к их ломкости. И из-за этого мои волосы кажутся пышными, — говорит Юрген, — так что наденьте на голову старую футболку и подождите. Или используйте более мягкое полотенце из микрофибры».
- Наденьте снова шляпу
, это не новинка. Но не забывайте носить с собой шапку всю зиму. «Снижает воздействие дождя, снега и холодного ветра», — сказал Юрген. «Вы можете использовать сухой масляный спрей под шапкой, чтобы избавиться от пушистости и защитить ваши волосы, пока вы не вернетесь внутрь». - Не выходите из дома с мокрыми волосами.
Мы все заняты. движется со скоростью 100 миль в час. И холодная и дождливая зима не исключение.
В дополнение к тому, чтобы позволить себе простудиться, а затем простудиться. Юрген также утверждает, что выходить из дома с мокрыми волосами «Это может привести к переломам. Потому что вода в холодном воздухе расширяет стержень волоса. Приподнимает кутикулу и отрывает ее. оставить тебя на месте У меня неровные волосы и секущиеся кончики».
Возможно, вам придется проснуться на 10 минут раньше, но ваши волосы скажут вам спасибо!
- Избегайте высокотемпературных инструментов для укладки.
Это может показаться очевидным. Но регулярно использовать высокие температуры — не лучшая идея. Особенно, когда ваши волосы уже в беде.
«Настройте выпрямитель или плойку на самую низкую температуру, — советует Юрген, — ваши волосы зимой имеют низкую влажность. А использование тепловых инструментов может привести к ломкости волос. Не забывайте всегда использовать средства термозащиты!»
- Секущиеся кончики? вырезать как можно скорее
Зима особенно тяжело сказывается на кончиках наших волос. И многие из нас постоянно страдают от колючих стилей. «Если не стричь волосы регулярно, со временем будет только хуже», — объясняет Юрген.
«Регулярная стрижка волос предотвратит их повреждение. А это значит, что вам придется удалять меньше волос. Не забудьте поговорить с хорошим парикмахером. о сумме, которую вы хотите сократить».
- Здоровое питание Здоровые волосы В какой -то
степени ваши волосы и кожа свидетельствуют о здоровом питании и здоровом образе жизни.
«Для создания и поддержания здоровых и блестящих волос необходимы продукты, богатые белком, включая яйца, миндаль, греческий йогурт, чечевицу, рыбу и тыквенные семечки», — говорит Юрген.