หลายครั้งเวลาที่ผมอยู่โอพีดีออกตรวจคนไข้แผนกทางเดินปัสสาวะ สิ่งนึงที่คนไข้มักมาปรึกษาคือปัสสาวะบ่อยครับ
และเมื่อพอถามว่าที่ว่าบ่อยนี่ บ่อยแค่ไหน บางคนก็บอกว่าวันละ 3 ครั้งมั่ง 4 ครั้งมั่งไรงี้ แล้วก็เลยกังวลต้องมาหาหมอหล่อบอกด้วยไรงี้ วันนี้เราเลยต้องมาทำความเข้าใจก่อนว่าวันนึงคนเราควรฉี่วันละกี่ครั้งดีนะ
ปกตินี่ ฝรั่งเค้าศึกษากันว่า ในคนทั่วไป ถ้าเราดื่มน้ำวันละ 2 ลิตรนี่ ปกติจะฉี่วันละประมาณ 5-6 ครั้งนะครับ และกลางคืนเมื่อหลับแล้วจะตื่นประมาณ 1-2 ครั้ง ซึ่งรวม ๆ ก็ 24 ชม. ตก 7-8 ครั้งครับ หรืออย่างมากไม่เกิน 10 ครั้งครับ ดังนั้นถ้าทุกคนฉี่อยู่ในเกณท์นี้ก็ถือว่าปกติดีนะครับ ไม่มีอะไรต้องกังวล ไม่ได้ถือว่าบ่อยเกินไปครับ
แต่ถ้าเกินหละ อันนี้ก็จะเริ่มเป็นปัญหาละครับ ซึ่งสาเหตุที่ทำให้คนเราฉี่บ่อยก็เช่น
- ดื่มน้ำเยอะ อันนี้ตรงไปตรงมาครับ ดื่มมากก็ฉี่มากครับ
- กระเพาะปัสสาวะอักเสบ อันนี้ก็พออักเสบมันก็บีบตัวบ่อยก็ฉี่บ่อยครับ
- โรคประจำตัว เช่นเบาหวาน หรือความดันที่ต้องทานยาขับปัสสาวะครับ
- ต่อมลูกหมากโต อันนี้เป็นในผู้ชาย 50 ขวบขึ้นครับ
- นิ่ว ก็ตรงไปตรงมาครับ คือพอมันมีก้อน ร่างกายก็อยากจะขับออก มันก็จะสร้างฉี่เยอะกว่าปกติ เราก็ฉี่บ่อยครับ
- มีก้อนในท้อง เช่นมะเร็ง อันนี้จะฉี่บ่อยจากการที่มีก้อนมากดกระเพาะปัสสาวะครับ บางคนที่ตั้งครรภ์ก็จะฉี่บ่อยเช่นกันเพราะมดลูกมันจะไปกดกระเพาะปัสสาวะครับ
- กระเพาะปัสสาวะบีบตัวไว อันนี้ก็เป็นอีกสาเหตุนึงครับ แบบปกติคนทั่วไปต้องมีฉี่ซักครึ่งกระเพาะถึงปวด แต่คนที่เป็นโรคนี้บางทีมีแค่ 1 ใน 4 ก็ปวดละ ก็เลยฉี่บ่อยครับ
ทั้งหมดก็เป็นสาเหตุคร่าว ๆ ที่ทำให้คนเราฉี่บ่อยกว่าปกติได้นะครับ แต่ถ้าอยู่ในเกณท์ 7-8 ครั้งนี่ถือว่ายังดีอยู่ครับ ไม่ต้องมารพ ก็ได้ครับ
มีปัญหาเกี่ยวกับทางเดินปัสสาวะผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง เพื่อทำการตรวจและรักษาได้อย่างถูกต้องครับ