สาเหตุ ปวดหัวจากความเครียด

ส่วนใหญ่มีสาเหตุกระตุ้น ได้แก่ ความเครียด กินอาหารผิดเวลา อดนอน ตาล้าหรือเพลีย

าการปวดศีรษะเกิดจากกล้ามเนื้อรอบศีรษะและคอเกิดการเกร็งตัวสาเหตุอาจจะเกิดจาก ปวดหัวจากความเครียด โรคซึมเศร้า ความวิตกกังวล งานที่ทำให้หน้าอยู่ในท่าหนึ่งนานๆจะทำให้เกิดการปวดศีรษะ เช่น การทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานๆ การนอนผิดท่า การนอนในห้องเย็นๆเหล่านี้เป็นตัวกระตุ้นให้ปวดศีรษะ  สาเหตุอื่นๆ คือ การใช้สายตามากเกินไป อ่อนเพลียจากการทำงานหรือพักผ่อนไม่พอ การดื่มสุรา การสูบบุหรี่ ดื่มกาแฟมากไป