logo

Welcome to Health Me Now

สุขภาพแข็งแรงและสุขภาพดี เป็นพื้นฐานสำคัญของการดูแลตัวเองสำหรับคนยุคใหม่ เพราะเมื่อเรามีสุขภาพแข็งแรงจะมีความพร้อมมากพอในการทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างมีคุณภาพ.
a
Top

นอนละเมอ: ลูกมีอาการนี้อันตรายรึป่าว

Health Me Now / โรงพยาบาล  / ข่าวโรงพยาบาล  / นอนละเมอ: ลูกมีอาการนี้อันตรายรึป่าว
ข่าวโรงพยาบาล อัพเดต แพ็คเกจ โปรโมชั่น กรุงเทพ สมิติเวช บำรุงราษฎร์ พญาไท

นอนละเมอ: ลูกมีอาการนี้อันตรายรึป่าว

อาการนอนละเมอของลูกเล็ก เช่นการร้องไห้ กรีดร้อง สั่น เหงื่อแตก หรือลุกขึ้นนั่ง อาจทำให้คุณพ่อคุณแม่หลายท่านเกิดความกังวลใจ ว่าจะเป็นอาการผิดปกติทางสุขภาพของลูกหรือเปล่า? ซี่งจริงๆแล้วการ #นอนละเมอ ของเด็กเล็กสามารถพบได้บ่อยในเด็กที่มีอายุระหว่าง 4-12 ปี และไม่พบความสัมพันธ์กับโรคทางจิตเวช แต่มาจากสาเหตุทางพันธุกรรม ที่หากคนในครอบครัวมีประวัตินอนละเมอ ความเป็นไปได้ที่เด็กจะนอนละเมออาจเพิ่มขึ้นเป็นร้อยละ 10 โดยอาการเหล่านี้จะหายไปเมื่อเข้าสู่วัยรุ่น

สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่อยากช่วยให้ลูกๆหายจากการนอนละเมอ แนะนำให้กะเวลาปลุก ก่อนที่น้องๆจะเกิดอาการประมาณ 15-30 นาที เป็นระยะเวลา 2-4 สัปดาห์ หรือจนกว่าจะหายไปเอง ร่วมกับการจัดบรรยากาศในห้องนอนให้เหมาะแก่การพักผ่อน งดกิจกรรมที่ตื่นเต้น เช่นเล่นต่อสู้ก่อนนอน ออกแรงเยอะๆ ดูหนัง เล่าเรื่องหรืออ่านหนังสือน่ากลัว ก็สามารถช่วยให้เด็กๆมีคุณภาพการนอนที่ดีขึ้นได้

[Total: 1 Average: 5]

No Comments

Leave a Reply