ปัญหา #กลิ่นปาก ไม่ใช่เรื่องตลก เพราะนอกจากจะทำให้เสียบุคลิกภาพ ยังอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพอย่าง #นิ่วทอนซิล ที่เกิดจากการสะสมของแบคทีเรีย เซลล์เนื้อที่ตายแล้วหรือเศษอาหารรวมตัวกันเป็นก้อน ลักษณะสีขาวเหลืองขุ่นๆ ขนาดเท่าเม็ดข้าวที่เข้าไปติดอยู่ตามซอกบริเวณท่อทอนซิล ส่งผลให้มีกลิ่นปาก นอกจากนี้ยังก่อให้เกิดอาการระคายเคือง เจ็บคอ กลืนอาหารลำบาก หรือทอนซิลบวมได้
วิธีการแก้ไขง่ายๆในเบื้องต้น ให้คุณลองบ้วนปากด้วยน้ำเกลือ เพื่อให้ก้อนนิ่วค่อยๆหลุดออกมา พร้อมทั้งช่วยลดอาการระคายเคืองได้ หรือจะใช้สำลีเขี่ยก้อนนิ่วออก ซึ่งวิธีนี้อาจยากลำบากไปซักนิด เนื่องจากก้อนนิ่วมีขนาดเล็ก ทั้งยังต้องคำนึงถึงความสะอาดของสำลีอีกด้วย หรือหากใครที่ก้อนนิ่วอยู่ลึกลงไปจนทำให้ยากต่อการกำจัด วิธีการรักษาด้วยการผ่าตัดก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่จะช่วยให้กลิ่นปากของคุณหากไปได้