Fotofobia, juga dikenal dalam bahasa Thailand sebagai kepekaan terhadap cahaya, adalah suatu kondisi di mana mata sensitif terhadap cahaya. tidak tahan dengan cahaya Baik itu cahaya dari matahari, cahaya dari lampu, atau cahaya dari layar komputer. Mengakibatkan mata kering, mata iritasi, ketidaknyamanan mata. harus menyipitkan mata jika terkena cahaya; mata berair, lebih banyak air mata dari biasanya Orang dengan mata berwarna terang cenderung memiliki fotofobia yang lebih parah daripada mereka yang bermata gelap. Ini karena mata berwarna terang memiliki pigmen yang lebih sedikit dibandingkan mata berwarna gelap. Dengan demikian, melindungi cahaya dari mata kurang dari biasanya.
Mata sensitif terhadap cahaya… apa penyebabnya?
- membaca buku menatap layar komputer atau layar ponsel untuk waktu yang lama menyebabkan mata kering, ketegangan mata, mengakibatkan kepekaan terhadap cahaya
- Disebabkan oleh gangguan mata seperti radang mata, infeksi mata, debu yang masuk ke mata, kecelakaan pada mata, luka pada kornea
- pupil lebih besar dari biasanya
- disebabkan oleh penggunaan obat tetes mata yang mengandung steroid
- Ini adalah efek samping dari antibiotik tertentu yang mempengaruhi mata, seperti obat jerawat topikal, obat anti-inflamasi, kontrasepsi oral.
- orang dengan migrain Sering ditemukan dengan fotofobia juga.
- memakai lensa kontak yang tidak pas dengan mata Anda menyebabkan iritasi
Cara merawat mata agar terhindar dari resiko mata sensitif terhadap cahaya
- Hindari menggunakan mata Anda untuk waktu yang lama. Anda harus mengistirahatkan mata setiap 20 menit. Kelopak mata akan menggulung permukaan air mata untuk melapisi kornea. Atau bisa juga menggunakan obat tetes mata air mata buatan untuk membantu menambah kelembapan pada mata.
- Saat menggunakan mata harus di lingkungan yang remang-remang. atau cahaya yang nyaman untuk mata
- Jangan gunakan bohlam putih. atau terlalu kuning Gunakan bola lampu dengan cahaya hangat.
- Kenakan kacamata hitam dengan perlindungan UV atau lensa pengatur cahaya. Untuk membantu melindungi mata Anda saat pergi ke luar ruangan.
- Jika memakai lensa kontak Sebaiknya pilih lensa kontak dengan kadar air tinggi, oksigen tinggi, pakai lensa kontak sehari-hari. atau pakai lebih sedikit lensa kontak memakai kacamata sebagai gantinya untuk mengurangi kejadian mata kering
- Makan sayuran atau buah-buahan yang membantu menjaga penglihatan.
- Hindari menggunakan riasan di sekitar mata. untuk menghindari iritasi
- hindari ekstensi bulu mata
[Total: 0 Average: 0]