กะเพรา เป็นทั้งอาหารและยาชั้นเลิศที่ทางการแพทย์ใช้มายาวนานกว่า 5000 ปีจนได้รับการยกย่องให้เป็น “ราชินีแห่งสมุนไพร” ในสมัยโบราณนิยมใช้กะเพราแดงมาเป็นยาและประกอบอาหาร เนื่องจากให้ความหอมมากกว่ากะเพราขาว ประโยชน์ของกระเพราแดง ช่วยป้องกันการขุ่นของดวงตาลดอาการท้องอืดเฟ้อช่วยในการขับลมแก้กรดไหลย้อน แก้อาเจียน รักษากลากเกลื้อน ทราบแบบนี้แล้วเรามาเริ่มกินกะเพราอย่างน้อยเดือนล่ะสองครั้งก็จะสามารถทำให้สุขภาพดีได้ ปราศจากโรคภัย