막힌 코를 만난 적이있는 사람. 아마 얼마나 지루하고 고문인지 잘 이해했을 것입니다! 취침 시간인지 여부 또는 어떤 활동을 할 것입니다 숨을 잘 못 쉬다 게다가 여전히 불편 함을 느낍니다.
오늘은 코가 막혔을 때 5 가지 용액을 꺼내고 자합니다.
올바른 지점을 누르십시오. 멈춰, 코가 막혔습니다.
지압은 스스로 쉽게 할 수있는 코 막힘 치료법 중 하나이며 매우 편리합니다. 장비에 의존 할 필요가 없기 때문에 양손 만 사용해서하세요 !!
누르는 방법 : 손가락으로 가볍게 누르십시오. 콧 구멍 양쪽을 몇 분 동안 잡고있다가 더 깨끗하게 숨을 쉴 수있는 것처럼 20-30 회 반복합니다.
항히스타민 제 / 충혈 완화제
이 약으로 문제를 해결하십시오. 혼잡 문제에 직면 한 사람들을 위해 질병 / 감기에 의한 것 코 막힘을 줄이기 위해 약물을 선택하는 것이 좋습니다. 이 약물은 비강의 붓기와 염증을 아주 잘 완화시키는 데 도움이되기 때문입니다.
알레르기로 인한 코 막힘이있는 분 공기 알레르기 여부 또는 꽃가루 알레르기 항히스타민 제를 사용하는 것이 가장 적합합니다. 코 막힘을 줄이는 데 도움이되는 항히스타민 제 그리고 다른 알레르기 치료 가치와 함께
* 경고 : 항히스타민 제는 졸음을 유발할 수 있습니다.
뜨거운 증기가 당신을 도울 수 있습니다!
뜨거운 증기는 생각보다 더 유용합니다. 제대로 사용한다면
물만 끓여 그런 다음 적절한 용기에 물을 넣으십시오. 천 위에 머리를 덮고 코로 뜨거운 공기를 천천히 흡입 할 준비가되었습니다. 그게 다가 부어 오른 코 점막을 풀 수 있고 그 결과 개방적이고 편안한 호흡입니다. 코에 문제가 없습니다.
모두 씻으십시오 .. 코 문제를 끝내십시오.
정기적으로 혼잡 문제에 직면하는 사람들을 위해 이 방법에 대해서도 잘 알고있을 것입니다. 비강 청소에 도움이되는“소금물로 코 씻기”. 그리고 모든 먼지를 제거하십시오 코딱지 여부 또는 모든 고름이 나옵니다. 따라서 코 막힘을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 세균 제거 지원 포함 그리고 다양한 사전 알레르기 물질도
이것 외에 비강 관개는 또한 비강 스프레이의 효과를 개선하여 더 효과적입니다.
빨리 낫고! 빨리 낫고! 비강 스프레이로
오래 기다리지 않으려면 많은 양의 코를 빨리 없애고 싶다면 “비강 스프레이”가 답입니다.
코 스프레이는 코가 막힌 사람들에게 이상적입니다. 아니면 부비동입니다 비강 스프레이는 비강의 혈관과 상호 작용하도록 약물을 보냅니다. 수축 원인 결과적으로 더 유창하게 호흡합니다. 사용 후 5-10 분 이내에 결과를 빠르게 확인하십시오.
* 7 일 이상 연속 사용 불가
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https://www.ziwilize.tv/post.php?i=129fe909acdf0c62cdae893e46ab57c68fa3753c6b8f42e882fedc5afe778788