จาม คือ การกระจายของอากาศหรือน้ำมูกที่ถูกขับออกจากปากและจมูกอย่างฉับพลัน
สาเหตุทั่วไปของอาการ จาม
การจามอาจมีสาเหตุที่ไม่ได้มาจากโรคพื้นเดิม ตัวอย่างเช่น การสัมผัสอากาศเย็น แสงที่จ้า สารระคายเคือง เช่น พริกไทย หรือการมีสิ่งของติดในจมูก
การรักษา จาม ด้วยตนเอง
การใช้ยา เช่น ยาต้านฮีสตามีนและยาลดน้ำมูก อาจช่วยลดการจามได้ หากการจามเกิดจากภูมิแพ้ การหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น เช่น ละอองเกสรดอกไม้หรือสะเก็ดผิวหนังของสัตว์ อาจช่วยได้เช่นกัน
จาม เมื่อไหร่ควรไปพบแพทย์
ไปพบแพทย์ในกรณีต่อไปนี้
- ลองดูแลรักษาตัวเองแล้วแต่อาการยังไม่ดีขึ้น
- อาการแย่ลง
- มีอาการเพิ่มเข้ามา ซึ่งรวมถึงมีไข้ หนาวสะท้าน หรือปวดโพรงไซนัส
โรคที่เกี่ยวข้องกับ จาม
แพ้อากาศ
อาการแพ้ที่ทำให้คัน ตาฉ่ำ จาม และอาการอื่นๆ ที่คล้ายกัน การแสดงอาการ:
กลุ่มอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่
การติดเชื้อไวรัสที่พบมากในจมูกและลำคอ การแสดงอาการ:
ไซนัสอักเสบ
ภาวะที่โพรงท่อทางเดินหายใจติดเชื้อ การแสดงอาการ:
- จาม
- คัดจมูก
- ปวดบริเวณใบหน้า
การติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจส่วนบน
การติดเชื้อไวรัสที่พบบ่อยซึ่งส่งผลกระทบต่อจมูก ลำคอ และทางเดินหายใจ การแสดงอาการ:
- จาม
- ไอ
- ความเมื่อยล้า
แพ้สัตว์เลี้ยง
ปฏิกิริยาของระบบภูมิคุ้มกันที่ผิดปกติต่อโปรตีนในเซลลล์ผิวหนัง น้ำลาย หรือปัสสาวะของสัตว์ การแสดงอาการ:
- จาม
- ไอ
- หายใจไม่สะดวก