การดื่มน้ำมากขึ้น การรับประทานอาหารที่มีกากใยสูงมากขึ้น และการออกกำลังกายเป็นประจำอาจช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้ การใช้ยาทำให้อุจจาระนิ่มและยาระบายอาจช่วยได้เช่นกัน
ท้องผูก เมื่อไหร่ต้องไปพบแพทย์
ไปพบแพทย์ในกรณีต่อไปนี้
- ขับถ่ายอุจจาระไม่ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์
- ต้องออกแรงในการถ่ายอุจจาระเป็นประจำ
- มีเลือดออกจากทวารหนัก
ไปพบแพทย์ทันทีในกรณีต่อไปนี้
- ปวดท้องรุนแรงและต่อเนื่อง และท้องอืด
- ถ่ายอุจจาระไม่ได้
[Total: 0 Average: 0]