Welcome to Health Me Now
สุขภาพแข็งแรงและสุขภาพดี เป็นพื้นฐานสำคัญของการดูแลตัวเองสำหรับคนยุคใหม่ เพราะเมื่อเรามีสุขภาพแข็งแรงจะมีความพร้อมมากพอในการทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างมีคุณภาพ.
การหายใจไม่อิ่มอาจมีสาเหตุที่ไม่ได้มาจากโรคพื้นเดิม ตัวอย่างเช่น การออกกำลังกาย ระดับความสูง การสวมใส่เสื้อผ้าคับ การนอนบนเตียงเป็นเวลานาน หรือวิถีชีวิตที่มีการเคลื่อนไหวร่างกายน้อย