logo

Welcome to Health Me Now

สุขภาพแข็งแรงและสุขภาพดี เป็นพื้นฐานสำคัญของการดูแลตัวเองสำหรับคนยุคใหม่ เพราะเมื่อเรามีสุขภาพแข็งแรงจะมีความพร้อมมากพอในการทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างมีคุณภาพ.
a

1-677-124-44227

Follow Us

Top

6 ประโยชน์ของ กะเพรา ผักเพื่อสุขภาพ

Health Me Now / อาหารและโภชนาการ  / 6 ประโยชน์ของ กะเพรา ผักเพื่อสุขภาพ
6 ประโยชน์ของ กะเพรา ผักเพื่อสุขภาพ โภชนาการ

6 ประโยชน์ของ กะเพรา ผักเพื่อสุขภาพ

กะเพรา เป็นทั้งอาหารและยาชั้นเลิศที่ทางการแพทย์ใช้มายาวนานกว่า 5000 ปีจนได้รับการยกย่องให้เป็น “ราชินีแห่งสมุนไพร” ในสมัยโบราณนิยมใช้กะเพราแดงมาเป็นยาและประกอบอาหาร เนื่องจากให้ความหอมมากกว่ากะเพราขาว

ประโยชน์ของกระเพราแดง

  • ช่วยป้องกันการขุ่นของดวงตา
  • ลดอาการท้องอืดเฟ้อ
  • ช่วยในการขับลม
  • แก้กรดไหลย้อน
  • แก้อาเจียน
  • รักษากลากเกลื้อน
6 ประโยชน์ของ กะเพรา ผักเพื่อสุขภาพ โภชนาการ

ทราบแบบนี้แล้วเรามาเริ่มกินกะเพราอย่างน้อยเดือนล่ะสองครั้งก็จะสามารถทำให้สุขภาพดีได้ ปราศจากโรคภัย

[Total: 1 Average: 5]

No Comments

Leave a Reply