Category Archives: อาหารและโภชนาการ

มีเหตุผลดีๆ มากมายในการตัดสินใจ “งดเหล้า” ใContinue reading “กังวลเกี่ยวกับการดื่มของคุณ? นี่คือวิธีการตรวจสอบ”

เราทุกคนกินพวกมัน – อาหารที่ผ่านกระบวนการพิเศษ เชContinue reading “การศึกษากล่าวว่าความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมอาจเพิ่มขึ้นหากคุณรับประทานอาหารเหล่านี้”

เหรียญทองกำลังเพิ่มขึ้น เป็นปีที่หกติดต่อกันที่อาหารสไตContinue reading “อาหารที่ดีที่สุดสำหรับปี 2566 คือการรับประทานอาหารสไตล์เมดิเตอร์เรเนียนที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์”

น้ำเป็นส่วนประกอบมากกว่าครึ่งหนึ่งของน้ำหนักตัว และการดContinue reading “นี่หรือ คือปริมาณน้ำที่ร่างกายต้องการจริงๆ”

Zack Strength รู้วิธีออกกำลังกายและเขารู้วิธีกินอาหารจาContinue reading “นักฟุตบอลเผยอาหารไขมันสูงที่ช่วยให้เขาลดน้ำหนักได้ 92 ปอนด์”

ทีมฟุตบอลชายของสหรัฐอเมริกาอยู่ที่กาตาร์โดยหวังว่าจะผ่าContinue reading “สตาร์ฟุตบอลโลกเผยสิ่งที่เขากินในหนึ่งวัน”

ไวน์จากองุ่นถูกผลิตขึ้นครั้งแรกเมื่อ 6,000 ปีที่แล้ว&nbContinue reading “ไวน์แดง vs ขาว ไวน์ดีต่อสุขภาพเราจริงหรือ?”

อาหารจากพืชเป็นหนึ่งในตัวเลือกมากมายสำหรับผู้ที่ต้องการContinue reading “อาหารจากพืชอาจดีต่อร่างกายและจิตใจของคุณ”

การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีหลังการวินิจฉัยโรคมะเร็งสามารContinue reading “7 ขั้นตอนสู่นิสัยการกินโภชนาการที่ดีขึ้นสำหรับผู้รอดชีวิตจากโรคมะเร็ง”

นับตั้งแต่กัญชาถูกกฎหมายอย่างแพร่หลาย อุตสาหกรรมกัญชงแลContinue reading “ทำไมการรู้ความแตกต่างระหว่าง CBD และ THC ของกัญชาจึงเป็นสิ่งสำคัญ”

กินแบบไหน และควรทำยังไงเพื่อให้ได้ผลอย่ารวดเร็วและน่าพึContinue reading “6 เคล็ดลับ กินคีโตยังไง”

อาหารท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นท้อง แม้ไม่ใช่โรคประจำตัวร้ายContinue reading “5 พืชสมุนไพรแก้ท้องอืด ทานประจำดีต่อสุขภาพ ปรับสมดุลให้แก่ร่างกาย”

เจาะลึกไปกับชุดข้อมูล Future Food Business Trend ปี 202Continue reading “11 เทรนด์อาหาร 2022 ที่จะทำให้การกินในอนาคตเปลี่ยนไป”

สำหรับมือใหม่ เราขอแนะนำทริค 5 ข้อง่ายๆ ให้คุณลองไปทีละContinue reading “5 อาหารช่วงกักตัวอยู่บ้าน มื้อง่ายๆ เสริมภูมิต้านทาน”

โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร ยก 4 สมุนไพร ที่สามารถช่วยContinue reading “4 สมุนไพรไทยไฟท์โรคซึมเศร้า จากอภัยภูเบศร”