Mengangkat benda berat dapat mematahkan punggung Anda!.Orang yang sering mengangkat benda berat atau dalam jangka waktu yang lamaOtot-otot di punggung bawah dari pinggang ke tulang ekorditekan, terkena dampak,menyebabkan gejala. ‘Nyeri punggung bawah’ sebagai# Oh, jadi penyakitnya bekerja. akan menyimpulkan bahwaBagaimana rasa sakit di punggung bawah? Apa saja gejala nyeri punggung bawah? 1. Nyeri di sekitar pinggang hinggaLanjutkanLanjutkan membaca “‘Mengangkat barang di posisi yang salah’ adalah sumber sakit punggung.”