我长大后 到身体已经发生了重大变化，例如“黄金时代” 潮热，失眠，阴道干燥，尿道炎症的症状。记忆恶化 还有另一种无声的威胁，例如“骨质疏松症” ，这些妇女无法注意到更年期。
通常，骨量一直保持峰值，直到40岁，此后，根据饮食和运动习惯等生活方式，骨量平均每年减少0.5-1％。或使用某些药物 但是，对于处于48-52岁之间绝经的妇女，缺乏负责促进骨量产生的雌激素。这会导致骨骼质量快速损失3％至5％，使骨骼变得脆弱。直到他意识到骨质疏松症直到骨折或骨折发生为止。
所以当他意识到自己已经进入了黄金时代 进行激素测试 因此，检查骨质密度很重要 在骨折发生之前保护自己。并从医生那里获得有关正确安全使用激素替代疗法的建议
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