Clinomania berasal dari kata Yunani “clino-” yang berarti tempat tidur dan “-mania” yang berarti melekat padanya. bersama-sama, itu akan menjadi sekitar “Terjebak di tempat tidur” tentu saja.
yang Dr. Mark Salter dari Royal College of Psychiatrists telah menjelaskan kepada kita bahwa clinomania adalah perasaan “Saya tidak ingin bangun dari tempat tidur di pagi hari” terkadang merupakan akibat dari depresi. Termasuk kelelahan kronis pada tubuh dan pikiran, yang mungkin berasal dari apa yang harus kita hadapi setiap hari, baik hidup maupun bekerja. yang, ketika terakumulasi banyak, menghasilkan kelelahan adrenal sampai akhirnya menyebabkan gejala terbaring di tempat tidur Dan ini dapat menyebabkan perkembangan depresi. atau gangguan psikotik lainnya bisa di follow juga
Tidak banyak orang yang suka bangun kesiangan atau tidur seharian seperti masih bisa tidur dan makan dan makan. Plus, sangat memuaskan jika Anda berbaring di tempat tidur sepanjang hari. Perilaku tidur dan tidak bangun dari tempat tidur seperti ini bukan hanya kebiasaan pribadi, tetapi beberapa kasus bahkan mungkin tidak mengetahui bahwa mereka menderita Clinomania atau Dysania, gejala orang yang suka berbaring di tempat tidur. Ingin tidur sepanjang hari tanpa harus melakukan apa-apa dengan Anda Gejala Clinomania atau Dysania yang dianggap penyakit ringan juga Apakah Anda menderita Clinomania atau Dysania?
Sebenarnya gejala dari Bagaimana sitomania?
menelepon ke rumah untuk melihat dengan jelas Ini akan menjadi gejala dari “suction bed” yaitu, orang dengan kondisi ini tidak mau bangun. atau melakukan apa saja yang jika berat Itu dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Karena, bisa dikatakan, klinisi dianggap psikopat ringan. Satu diantara
Gejala fisik klinis
- kelelahan kronis
- tidak merasa segar Diam sepanjang waktu
Gejala psikotik, klinis
- Terus katakan pada diri sendiri bahwa Anda ingin tidur sepanjang waktu. di mana dalam beberapa kasus akan ada stres bercampur dengan
- Merasa stres dan khawatir sudah waktunya bangun atau harus bangun dari tempat tidur Karena kebahagiaan terbesar dalam hidup adalah berada di tempat tidur sepanjang hari.
- Jika Anda harus melakukan aktivitas apa pun, Anda ingin melakukannya hanya di tempat tidur. apakah menonton televisi Bermain dengan ponsel, bermain game, membaca buku, dll, atau bahkan makan.
- Butuh waktu lama untuk bangun dari tempat tidur setiap kali.
- Tempat tidur adalah tempat pertama yang terlintas dalam pikiran. senang atau sedih yang meski tinggal di luar rumah Saya juga ingin memiliki tempat tidur di dekatnya, dan terus-menerus menunggu saat saya bisa kembali ke tempat tidur.
Jadi bagaimana kita bisa membedakan apakah kita klinis atau tidak?
Selain gejala yang disebutkan di atas Kalau orang biasa Jika Anda ingin melanjutkan tidur karena kelelahan, Anda mungkin hanya tidur selama 1-2 jam dan itu hilang. Tapi orang dengan clinomania tidak seperti itu. Mereka akan tidur untuk waktu yang lama. padahal saya tidak merasa lelah atau ngantuk sama sekali
Clinomania VS Depresi
Orang yang suka berbaring di tempat tidur sepanjang hari Menunjukkan tanda-tanda seseorang kurang inspirasi untuk melakukan apapun. Psikologi dianggap sebagai salah satu gejala depresi atau stres, berat dengan
penelitian yang lebih banyak untuk dikatakan. Beberapa pasien mungkin tidak memiliki Clinomania sebelum mereka mengalami depresi. Tapi depresilah yang mendorong Clinomania, atau dorongan untuk tetap di tempat tidur sepanjang hari. Atau sebagian orang mungkin suka tidur sampai menjadi kebiasaan. Untuk waktu yang lama, itu mulai tidak memiliki tujuan hidup. Sampai ada beberapa depresi.
Bagaimana klinomania diobati?
Perawatan dapat dilakukan dalam 3 kasus sebagai berikut:
1. Latihan
Jika gejala clinomania berada pada tahap awal Seorang psikiater dapat merekomendasikan agar pasien mencoba olahraga terlebih dahulu. Itu karena olahraga adalah salah satu caranya. yang meningkatkan rasa kesegaran dan meremajakan secara alami
2. Menyesuaikan perilaku konsumsi
Mungkin kelelahan yang membuat Anda merasa ingin tidur sepanjang hari adalah karena tubuh Anda memiliki kadar gula darah yang rendah. Atau mungkin karena kebiasaan makan makanan yang membuat Anda mengantuk secara teratur yang menimbulkan gejala. Klein Mania juga Jadi jika Anda tidur sepanjang hari sampai Anda tidak merasa segar. Cobalah minum kopi untuk menyegarkan tubuh Anda. atau minum air manis dingin Coba lihat, mungkin bisa membantu.
3. Obat-obatan
Metode ini terutama digunakan untuk pasien dengan kondisi terbaring di tempat tidur yang parah. Dan penggunaan obat-obatan hanya di bawah pengawasan psikiater. Kebanyakan psikiater memilih obat yang memengaruhi serotonin, yaitu terapi yang memodulasi hormon yang memengaruhi tidur. dan emosi pasien yang dalam praktiknya mirip dengan pengobatan stres Dan depresi itu sendiri, kesimpulannya, beberapa perilaku yang kita anggap biasa. biasakan seperti tidur dan makan di kota Bahkan, itu mungkin menunjukkan ketidaknyamanan atau ketidaknyamanan fisik kita.
Karena itu, perhatikan gejala Anda. Dan orang-orang di sekitar Anda akan selalu sangat baik. ya bagaimanapun juga Jika Anda tidak yakin, temui dokter. untuk dinilai oleh spesialis dan terus perlakukan dengan benar