Arsip Kategori: Berita kesehatan

การเตรียมตัวรับมือกับโรคภัยที่พบบ่อยในฤดูฝนซึ่งเป็นช่วงที่ต้องระวังโรคภัยต่างๆ มากเป็นพิเศษไม่ว่าจะเป็นโรคที่เกิดจากสภาพอากาศที่แปรปรวน โรคจากการติดเชื้อจากแหล่งน้ำสะสมของน้ำ หรือจากยุงที่เป็นพาหะนำโรค เพราะฉะนั้นเมื่อเข้าหน้าฝน หลายคนควรเริ่มดูแลสุขภาพของตัวเอง เพื่อป้องกันโรคติดต่อ ซึ่งส่วนใหญ่แล้วก็จะมี 4 โรคที่ควรระวัง โรคระบบทางเดินหายใจ ได้แก่ โรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ คออักเสบ หลอดลมอักเสบ ปอดอักเสบ หรือปอดบวม การติดต่อผ่านทางน้ำมูก น้ำลายและเสมหะ โดยการหายใจเอาเชื้อที่กระจายจากการไอหรือหายใจรดกัน หรือมือที่เปื้อนเชื้อโรคสัมผัสจมูกหรือตาระยะเวลาแพร่เชื้อสามารถแพราได้ก่อนเกิดอาการและ 1-2 วันหลังเกิดอาการโรคระบบทางเดินอาหาร ได้แก่ โรคอุจจาระร่วงเฉียบพลัน บิด ไทรอยด์ และอาหารเป็นพิษ สาเหตุเกิดจากการรับประทานอาหารที่มีการปนเปื้อน ก่อให้เกิดโรคในระบบทางเดินอาหารที่ลำไส้ ทำให้เกิดการปวดท้อง ท้องเสีย อาการ คลื่นไส้ อาเจียน หรือมีอาการปวดท้องเกร็ง และถ่ายเหลวหรือเป็นน้ำโรคผิวหนังที่มากับฤดูฝน ในฤดูฝน หลายคนอาจจะต้องลุยฝนทำให้ร่างกายมีควาเปียกชื้น โอกาสให้เกิดโรคเชื้อรามาเยือนสูง ซึ่งโรคที่พบบ่อย ได้แก่ โรคเกลื้อน โรคสังคัง โรคน้ำกัดเท้า โรคเชื้อราที่เท้า โรคพยาธิชอนเท้า และโรคฉี่หนู โรคตาแดง เกิดจากหลายสาเหตุ เช่นติดเชื้อภูมิแพ้ ถูกสารเคมีที่พบได้บ่อยและติดต่อกันได้ง่าย คือโรคเยื่อบุตาอักเสบจากเชื้อไวรัส ทำให้มีอาการปวดตา

อาการปวด คือ ประสบการณ์ความรู้สึกที่ไม่สบาย ทั้งทางด้านประสาทสัมผัส (ร่างกาย) และอารมณ์ (ความรู้สึก) ซึ่งเกิดจากการทำลายเนื้อเยื่อ หรือเสมือนหนึ่งมีการทำลายเนื้อเยื่อ ความปวดจึงเป็นเรื่องที่ซับซ้อน เพราะมีทั้งความรู้สึก อารมณ์ ประสบการณ์ส่วนตัว ตลอดจนปัจจัยทางสังคมเข้ามาเกี่ยวข้องมากมาย แบ่งอาการปวดทั้ง 19 ชนิดดังต่อไปนี้ ปวดหัว: ความรู้สึกเจ็บปวดที่บริเวณใดก็ตามของศีรษะ ตั้งแต่ปวดจี๊ดจนถึงปวดตื้อ โดยอาจเกิดร่วมกับอาการอื่นปวดตา: ความรู้สึกไม่สบายที่ผิวรอบดวงตาหรือลึกลงไปในดวงตา ตั้งแต่ระคายเคืองเล็กน้อยไปจนถึงปวดอย่างรุนแรงปวดหู: อาการปวดบริเวณหูชั้นในหรือหูชั้นนอกที่อาจมีผลต่อความสามารถในการได้ยิน มักเกิดจากมีของเหลวมากเกินไปและการติดเชื้อปวดฟัน: อาการเจ็บปวดหรือการอักเสบด้านในหรือรอบๆ ฟัน มักเกิดจากฟันผุหรือการติดเชื้อ ปวดคอ: การปวดที่คอและไหล่ซึ่งอาจมีระดับความปวดต่างกันไป และอาจรู้สึกปวดหรือรู้สึกเหมือนถูกไฟช็อตตั้งแต่คอไปจนถึงแขน ปวดไหล่: ความรู้สึกไม่สบายที่ไหล่ ซึ่งรวมถึงตัวข้อเองหรือกล้ามเนื้อ เส้นเอ็นที่ยึดกล้ามเนื้อและกระดูก และเอ็นยึดที่ช่วยพยุงข้อ ปวดกล้ามเนื้อ: สาเหตุที่พบได้บ่อย ที่สุดของอาการปวดหลัง พบได้ตั้งแต่วัยหนุ่มสาวเป็น ต้นไป เป็นภาวะที่ไม่มีอันตรายร้ายแรง และมักจะหายได้เอง แต่อาจเป็น ๆ หาย ๆ เรื้อรังได้ปวดแขน: ความรู้สึกไม่สบายในส่วนใดก็ตามของแขน ปวดข้อมือ: ความรู้สึกไม่สบายบริเวณข้อมือ โดยปกติแล้วเกิดจากการบาดเจ็บหรือความเจ็บป่วยระยะยาว ปวดข้อศอก: ความรู้สึกไม่สบายที่ข้อศอก หรือที่กล้ามเนื้อ เส้นเอ็นที่ยึดกล้ามเนื้อและกระดูก และเอ็นยึดที่ช่วยพยุงปวดหลัง: อาการปวดหลังความรู้สึกไม่สบายที่เกิดที่ตำแหน่งใดก็ได้บนกระดูกสันหลังหรือหลังLanjutkanLanjutkan membaca “22 อาการปวด รวดร้าวแสนสาหัส”

1.คอลลาเจนเป็นโปรตีน คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่สำคัญในร่างกาย ประกอบเป็นโครงสร้างของผิวหนัง ขน เล็บ กระดูก ข้อต่อ เนื้อเยื่ออ่อน คิดเป็นประมาณ 30% ของร่างกาย และจะเสื่อมลงเรื่อย ๆ เมื่ออายุมากขึ้น เนื่องจากคอลลาเจนเป็นโปรตีน 2.ผู้ชายมีคอลลาเจนมากกว่าผู้หญิง คอลลาเจนเริ่มเสื่อมตอนอายุ 25 ปี โดยจะเสื่อมร้อยละ 30 เมื่ออายุ 45 ปี เนื่องจากผู้ชายมีความหนาแน่นของคอลลาเจนมากกว่าผู้หญิง จึงเป็นเหตุผลอธิบายที่ผู้หญิงดูแก่เร็วกว่าเมื่ออายุเท่ากัน รวมถึงสาเหตุจากการหมดประจำเดือนด้วย 3.ครีมคอลลาเจนอาจไม่ช่วยลดรอยเหี่ยวย่น มีการกล่าวอ้างถึงคอลลาเจนที่เป็นรูปแบบครีมว่าช่วยกระตุ้นคอลลาเจนในผิวหนัง ลดริ้วรอย แต่มีข้อมูลเพียงเล็กน้อยที่สนับสนุนความเป็นไปได้นี้ เนื่องจากขนาดโมเลกุลของคอลลเจนใหญ่เกินกว่าที่จะซึมผ่านผิวหนังได้ ครีมเหล่านั้นจึงช่วยได้แค่เพิ่มความชุ่มชื้นเท่านั้น 4.คอลลาเจนในรูปอาหารเสริม อาหารเสริมคอลลาเจนอาจช่วยบำรุงตามสรรพคุณที่กล่าวอ้าง มีงานวิจัยที่ให้ผู้หญิงอายุ 45-65 ปี จำนวน 114 คน ทานอาหารเสริมคอลลาเจนต่อเนื่อง 8 สัปดาห์ พบว่ามีริ้วรอยลดลง 20% จึงผ่านกระบวนการย่อยแล้วดูดซึมที่กระเพาะอาหารกับลำไส้เล็กเหมือนกับเนื้อสัตว์และโปรตีนทั่วไป จึงเป็นเรื่องที่ฟังดูแล้วไม่น่าเป็นไปได้ที่การทานคอลลาเจนจะส่งผลประโยชน์ไปถึงชั้นผิวหนังโดยตรง อย่างไรก็ตาม การทานอาหารเสริมคอลลาเจนที่มีส่วนประกอบของกรดอะมิโน เมื่อร่างกายดูดซึมสารเหล่านี้เข้าไป ก็อาจกลายเป็นสารตั้งต้นของการสร้งคอลลาเจนได้ทางอ้อม https://www.youtube.com/watch?v=VZoOhhZRm_0

ลเลอร์คงเป็นชื่อที่สาวๆ หลายคนคงเคยได้ยินผ่านหู หรืออาจจะมีเพื่อนๆ ที่เคยใช้บริการกันมาบ้าง

ซึ่งการฉีดฟิลเลอร์คือ การฉีดสารเติมเต็มตามจุดต่างๆ บนใบหน้า เช่น หน้าผาก ร่องแก้มให้ตื้นขึ้น หรือใช้แก้ไขปรับแต่งรูปหน้าในบริเวณต่างๆ เช่น เติมริมฝีปากให้ดูอวบอิ่ม