logo

Welcome to Health Me Now

สุขภาพแข็งแรงและสุขภาพดี เป็นพื้นฐานสำคัญของการดูแลตัวเองสำหรับคนยุคใหม่ เพราะเมื่อเรามีสุขภาพแข็งแรงจะมีความพร้อมมากพอในการทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างมีคุณภาพ.
a
Top

9 manfaat nanas

Health Me Now / Makanan dan nutrisi  / 9 manfaat nanas
4 ประเภทของ Phytonutrient คือ

9 manfaat nanas

Nanas bisa dimakan baik segar. atau bisa diolah menjadi berbagai jenis makanan yang tersembunyi dengan banyak khasiat yang bermanfaat bagi tubuh Tapi tidak cocok untuk penderita anemia

  1. Nanas berguna di hampir setiap bagian. Daun nanas dapat digunakan untuk membuat kain serat nanas, kertas dan tali.Kulit nanas dapat digunakan untuk membuat makanan untuk sapi. dan kompos Inti nanas juga membantu diuretik. Menyembuhkan batu empedu juga.
  2. Nanas membantu pencernaan. terutama makanan berprotein Jadi siapa yang makan buffet grill? Jangan lupa makan nanas untuk membantu pencernaan setelahnya.
  3. Siapa yang akan mengasinkan daging babi, ayam, dan steak? Cobalah mengasinkannya dengan nanas. Pastikan dagingnya empuk. tanpa menghancurkan daging sama sekali
  4. Menutrisi kulit agar bersinar cerah.
  5. Kaya vitamin C, anti masuk angin, memperkuat sistem imun dalam tubuh.
  6. mengandung antioksidan Mengurangi resiko kanker
  7. Mengurangi sembelit
  8. mengurangi dahak di tenggorokan
  9. Membantu menjaga kesehatan mulut, gigi dan gusi

Selain itu, enzim bromelain dari nanas telah diekstraksi di banyak negara untuk membantu penyembuhan luka lebih cepat. Digunakan untuk mengurangi peradangan, pembengkakan, atau cedera akibat olahraga. yang juga memberikan hasil yang baik. Bagaimana kabar anda dengan manfaat nya? Mengetahui hal ini, mari kita bergegas dan makan dengan cepat.

[Total: 24 Average: 4.8]

No Comments

Leave a Reply