Di dunia ini, ada banyak jenis “susu” yang cocok untuk berbagai tipe orang. Mereka bervariasi dalam manfaat, nutrisi, rasa dan sumber. Tapi hari ini kami ingin berbicara tentang # Susu skim dan # Susu skim Bagaimana perbedaan kedua jenis susu sapi ini?
# Susu skim Ini adalah susu yang hanya memisahkan sebagian lemaknya. Yang mengandung lemak tidak lebih dari 15%, sehingga sangat cocok untuk penderita ateroma tinggi. atau siapa saja yang ingin mengontrol berat badan mereka Namun tetap ingin mendapatkan nutrisi dari susu sapi yang cukup lengkap, dianjurkan untuk memilih susu jenis ini.
Tidak seperti # susu skim , juga dikenal sebagai “whey”, ini adalah susu yang memiliki hampir semua kandungan lemak. Itu tidak mengandung nutrisi lemak dan beberapa vitamin yang larut dalam lemak. Sangat cocok untuk Anda yang ingin mengontrol berat badan.
Namun Kedua jenis susu tersebut tidak cocok untuk anak di bawah usia 2 tahun karena pada usia ini pertumbuhan otak membutuhkan lemak sebagai komponennya.