Прыгай и шлепай.Легкое упражнение. Делайте это не менее 10-15 минут подряд, разделив на раунды по 5 минут каждый, помогая одновременно напрячь плечи и живот.Сделайте планку, чтобы укрепить пресс и спину, лежа на животе, держите локти прямыми и поставьте оба локтя на пол. Держите туловище в напряжении, поднимите бедра вверх, не смотрите вверх, не позволяйте бедрам выгибаться, животПродолжитьПродолжить чтение “Легко устанавливается в домашних условиях, никакого оборудования не требуется. помогает сжигать калории”
Архивы автора:healthmeth
Давай прощаться.
Избегайте крахмалистой пищи, сахара, молока, жареной пищи.Сосредоточьтесь на продуктах с высоким содержанием клетчатки для нормализации выделительной системыНе спите после 17:00, чтобы организм полностью восстановился.постарайся не подчеркиватьИзбегайте использования увлажняющих и солнцезащитных кремов во время высыпаний прыщей. или, при необходимости, следует нанести на область, подверженную акне и для людей с предрасположенностью к акне Не используйте солнцезащитный крем с высоким SPF, этоПродолжитьПродолжить чтение “Давай прощаться.”
Первый интегрированный центр здоровья и медицины Raksa в Азии – Больница Бумрунград
Фирма продолжает активно продвигать свой бизнес, чтобы ( Medical More Wellness) собрать воедино все оборудование за всю историю здания. объявление о сотрудничестве «Бумрунград» и «Минор» запускают мегапроект «Ракса» (Рак-Ша), первый целостный оздоровительный и медицинский центр в Азии. В рамках концепции «Полностью интегративного оздоровления и медицинского отдыха» с общей стоимостью более 2 000 миллионов бат, выдающейся за счет сочетания технологий и целостного здравоохранения сПродолжитьПродолжить чтение “Первый интегрированный центр здоровья и медицины Raksa в Азии – Больница Бумрунград”
10 советов по тепловому удару (тепловому удару), тихой опасности, которая приходит с летом
Тепловой удар возникает, когда температура тела бегуна превышает 40 градусов по Цельсию, что является каденцией обезвоживания и интенсивных физических нагрузок. Это приводит к тому, что тело теряет способность поддерживать надлежащую температуру. Это происходит быстро и требует как можно скорее медицинской помощи. В противном случае это может быть фатальным. Хотя тепловой удар – опасное заболевание Но мы можем предотвратить следуя этимПродолжитьПродолжить чтение “10 советов по тепловому удару (тепловому удару), тихой опасности, которая приходит с летом”
Фавипиравир: более 480000 таблеток постепенно отправляются в больницы для борьбы с COVID-19
Фармацевтическая организация Выявлено, что более 480 000 таблеток фавипиравира были зарезервированы и постепенно были доставлены для лечения пациентов в различных областях. Готовы поставить более 100000 таблеток, ожидая самостоятельного изготовления лекарств и регистрации в 2021 году, в координации с производителями масок для расширения производственных мощностей помочь медицинскому персоналу Доктор Витун Данвибун, директор Государственной фармацевтической организации Что касается подготовки лекарств иПродолжитьПродолжить чтение “Фавипиравир: более 480000 таблеток постепенно отправляются в больницы для борьбы с COVID-19”
Отек легких: 3 симптома
У онкологических больных часто наблюдается отек легких, осложнения и даже смерть. Симптомы отека легких делятся на три типа: 1. Симптомы острого отека легких. – затрудненное дыхание или одышка и ухудшение во время сна- ощущение одышки, хрипы, как при утоплении- хрипы, хрипы или необходимость открывать рот во время дыхания- беспокойство и беспокойство- кашель с пенистой мокротой или кровавая мокрота- боль в грудиПродолжитьПродолжить чтение “Отек легких: 3 симптома”
Легочный абсцесс: из-за аспирации пищи и воды, зараженной бактериальными патогенами.
Абсцесс легкого из-за аспирации пищи и воды, зараженной оральными бактериальными патогенами, в легкие… часто встречается у пожилых людей. 70-летняя тайская женщина, страдающая гипертонией и диабетом, обратилась в больницу с кашлем, мокротой, лихорадкой, утомляемостью в течение 2 недель. Ранее пациентка часто подавлялась пищей и водой. Рентген легких: полость с водой и воздухом размером 8 × 8 см вПродолжитьПродолжить чтение “Легочный абсцесс: из-за аспирации пищи и воды, зараженной бактериальными патогенами.”
Электронные сигареты: следите за тем, как “Джо Байден” продвигает запрет на политику продаж.
Пракит предлагает следить за тем, как “Джо Байден” продвигает политику запрета продажи электронных сигарет. После долгого влияния табачной компании, отмечая влияние на Таиланд сеть электронных сигарет Ставьте на карту будущее тайских детей 11 ноября профессор доктор Пракит Вадисатакакит, генеральный секретарь Фонда Кампании за отказ от курения, сообщил, что примерно в январе Джо Байден заявил в ходе своей кампании,ПродолжитьПродолжить чтение “Электронные сигареты: следите за тем, как “Джо Байден” продвигает запрет на политику продаж.”
COVID-19: Зуллик чист! Вакцина Moderna, 1 миллион доз, 64 год, доставлена Обществу Красного Креста Таиланда – зарезервируйте еще 5 миллионов доз, доставленных в 65 год
Компания Zuellig Pharma Company Limited направила письмо в Общество Красного Креста Таиланда. Определить ковирусную вакцину “Moderna”, совместную сделку с Государственной фармацевтической организацией, с доставкой 1 миллиона доз Красного Креста в течение 64-го года, в то время как Красный Крест Закажите еще 5 миллионов доз для доставки в 65 в качестве вакцины, которая покрывает ЛОС или вызывающие озабоченностьПродолжитьПродолжить чтение “COVID-19: Зуллик чист! Вакцина Moderna, 1 миллион доз, 64 год, доставлена Обществу Красного Креста Таиланда – зарезервируйте еще 5 миллионов доз, доставленных в 65 год”
Лапароскопическая гистерэктомия: без шрамов, без забот
Раньше гинекологи проводили операции на любом органе. В области живота и таза, сделав разрез на коже живота непосредственно до органа, который требует хирургического вмешательства. Позже была разработана хирургия органов брюшной полости и малого таза путем проделывания небольших отверстий. на брюшной стенке Чтобы вставить камеру и хирургические инструменты в операцию, называемую лапароскопической хирургией. Или широко известный и называемый для краткостиПродолжитьПродолжить чтение “Лапароскопическая гистерэктомия: без шрамов, без забот”
Семен: Действительно ухудшается? Если курить
Как известно, сигареты негативно влияют на здоровье. а также приводят ко многим проблемам со здоровьем в том числе влияющие на качество спермы Потому что токсины в сигаретном дыме являются одной из причин, по которым сперма становится слабой или даже ухудшается. Но какова правда по этому поводу? У нас есть ответ. Для пар, планирующих завести детей но пришлось столкнуться с неприятной проблемой, которую выписалиПродолжитьПродолжить чтение “Семен: Действительно ухудшается? Если курить”
COVID-19: вакцина бросает вызов ожиданиям человечества
Следите за ситуацией с вакцинами во всем мире. с надеждами каждой страны Хотя в США, возможно, не удастся протестировать вакцину до 25 ноября или до президентских выборов в США. потому что есть запас прочности Пока мир ждет хороших новостей о производстве вакцины Covid-19, ведущие фармацевтические компании по всему миру как можно скорее ускоряют успешные испытания, исследования и разработкиПродолжитьПродолжить чтение “COVID-19: вакцина бросает вызов ожиданиям человечества”
COVID-19: Департамент науки раскрыл результаты эпиднадзора за ковидами, виды из дельты: высокий – 69,1%, Бангкок – 82,7%
Министерство науки сообщило о результатах наблюдения за штаммами Covid-19 в период с 17 по 23 июля 64 года, обнаружившим 69,1% дельта, 28,2% штамм, 2,7% бета, обнаруженные в основном на юге. в то время как Дельта Бангкока или индийские виды до 82,7% 30 июля 2021 г. д-р Супакит Сирилак, генеральный директор Департамента медицинских наук Раскрытие результатов надзора за штаммамиПродолжитьПродолжить чтение “COVID-19: Департамент науки раскрыл результаты эпиднадзора за ковидами, виды из дельты: высокий – 69,1%, Бангкок – 82,7%”
Бессонница: 5 уровней лишения сна
Вопрос, который многие хотят знать, но не могут найти ответа. Но мы знаем Недосыпание однозначно вредно для организма. Предложите всем рассказать о последствиях бездонного сна. бессонница не только отдых Как это повлияет на нас? Если кто-то видел фильмы, которые сейчас в тренде на Netflix, с секретным проектом DEEP, Sleep Living и экспериментом по лишению сна за деньги. Вопрос в том, сколько недосыпания выПродолжитьПродолжить чтение “Бессонница: 5 уровней лишения сна”
COVID-19: NHSO готовится увеличить стоимость вакцинации против COVID-19 для больниц на общую сумму более 1500 миллионов бат.
NHSO готовится увеличить стоимость вакцинации против COVID-19 Предоставление больницам от 20 бат за раз до 40 бат для поощрения персонала как в государственном, так и в частном секторе, который мобилизует силы, чтобы присоединиться к представителям правительства в вакцинации людей от COVID-19. 28 мая 2021 года д-р Джадет Тамматхатчаари, генеральный секретарь Управления национальной безопасности здравоохранения (NHSO), сообщил,ПродолжитьПродолжить чтение “COVID-19: NHSO готовится увеличить стоимость вакцинации против COVID-19 для больниц на общую сумму более 1500 миллионов бат.”