Welcome to Health Me Now
สุขภาพแข็งแรงและสุขภาพดี เป็นพื้นฐานสำคัญของการดูแลตัวเองสำหรับคนยุคใหม่ เพราะเมื่อเรามีสุขภาพแข็งแรงจะมีความพร้อมมากพอในการทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างมีคุณภาพ.
ความรู้สึกไม่สบายที่ไหล่ ซึ่งรวมถึงตัวข้อเองหรือกล้ามเนื้อ เส้นเอ็นที่ยึดกล้ามเนื้อและกระดูก และเอ็นยึดที่ช่วยพยุงข้อ
การปวดไหล่อาจมีสาเหตุที่ไม่ได้มาจากโรคพื้นเดิม ตัวอย่างเช่น การใช้งานมากเกินไป การไม่ใช้งานเป็นเวลานาน เอ็นหรือกล้ามเนื้อยืดเกินไปหรือฉีกขาด หรือการนอนตะแคง
การพักผ่อนและการหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวที่ทำให้เกิดอาการปวดอาจช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายได้ การประคบน้ำแข็งในบริเวณที่ปวดและการใช้ยาแก้ปวด เช่น ไอบูโพรเฟน พาราเซตามอล หรือนาโพรเซน อาจช่วยได้เช่นกัน
ไปพบแพทย์ในกรณีต่อไปนี้
ไปพบแพทย์ทันทีในกรณีต่อไปนี้
อาการปวดไหล่อันเนื่องมาจากเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน (เส้นเอ็น) เสียดสีกับกระดูกสะบัก การแสดงอาการ:
การบาดเจ็บที่กระดูกแขนช่วงบนที่ออกมาจากเบ้ากระดูกสะบัก การแสดงอาการ:
การอักเสบของเยื่อบุที่มีของเหลว (ถุงลดเสียดสี) ที่ทำหน้าที่เป็นเบาะรองที่ข้อต่อ การแสดงอาการ:
อาการเจ็บหน้าอกชนิดหนึ่งซึ่งเกิดจากเลือดไหลเข้าไปเลี้ยงหัวใจน้อยลง การแสดงอาการ:
การอักเสบของข้อต่อ ซึ่งทำให้ปวดและเมื่อย โดยอาการจะแย่ลงเมื่ออายุมากขึ้น การแสดงอาการ: