logo

Welcome to Health Me Now

สุขภาพแข็งแรงและสุขภาพดี เป็นพื้นฐานสำคัญของการดูแลตัวเองสำหรับคนยุคใหม่ เพราะเมื่อเรามีสุขภาพแข็งแรงจะมีความพร้อมมากพอในการทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างมีคุณภาพ.
a
Top

5 ประโยชน์ของเบียร์ ไม่ได้มีแค่โทษนะ

Health Me Now / อาหารและโภชนาการ  / 5 ประโยชน์ของเบียร์ ไม่ได้มีแค่โทษนะ
ออโต-บริวเวอรี่ ซินโดรม โรคประหลาดของโมซอกฮี graceful family อิ ซูฮยาง

5 ประโยชน์ของเบียร์ ไม่ได้มีแค่โทษนะ

รวมประโยชน์จากเบียร์ ที่ทำให้เหล่านักดื่มต่างถูกใจสิ่งนี้ จริง ๆ แล้วเบียร์ไม่ได้มีแค่โทษ แต่มีประโยชน์ต่อร่างกายหากดื่มในปริมาณที่พอดี ถ้าอยากรู้ว่าจะดีในด้านไหนบ้างนั้น ไปอ่านพร้อม ๆ กันเลย – Hooters Asia

ช่วยลดความเครียด

การดื่มเบียร์วันละ 2 แก้ว จะช่วยลดความเครียด หรือคลายความวิตกกังวลได้

ทำให้นอนหลับง่ายขึ้น

เพราะในเครื่องดื่มชนิดนี้ประกอบด้วยกรดนิโคตินิก และแลคโตฟลาวินที่ทำให้การนอนหลับกลายเป็นเรื่องที่ง่ายขึ้น

ช่วยย่อยอาหาร

โดยเฉพาะเบียร์ดำที่มีไฟเบอร์ละลายน้ำอยู่ประมาณ 1 กรัม/เบียร์ 300 มิลลิลิตร ซึ่งสารชนิดนี้มีความสำคัญในการทำงานของลำไส้ที่ช่วยป้องกันท้องผูก และท้องเสีย

ช่วยลดคอเลสเตอรอล

อย่างที่รู้ ๆ ว่าเบียร์มีสารฟลาโนวอยด์ที่ช่วยลดน้ำหนัก และไขมันที่ส่งผลเสียต่อร่างกายได้

ทำให้กระดูกแข็งแรง

ธาตุซิลิคอนตัวการสำคัญที่ช่วยเสริมสร้างความหนาแน่นของเซลล์กระดูก

ประโยชน์เยอะขนาดนี้ ต้องดื่มเบียร์พอให้ได้ชื่นใจกันบ้างแล้วล่ะ

Hooters Asia

[Total: 4 Average: 5]

Comment

  • Sekiro
    December 13, 2019 at 3:15 pm

    “เบียร์” เป็นเครื่องดื่มรูปแบบที่ผ่านกระบวนการหมักจากผลิตภัณฑ์พวกธัญพืช ประวัติศาสตร์ของเบียร์นั้นมีมายาวนาน เบียร์เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชนิดแรกของโลก เริ่มผลิต 6,000 ปี ก่อนคริสตกาล โดยชนชาติ บาบิโลเนียน โดยใช้ข้าวบาร์เลย์ เป็นวัตถุดิบ ภายหลังมีการผสมพืชอีกหนึ่งชนิดเข้าไปคือ ฮอป ทำให้มีกลิ่นหอม, รสชาติขม และ สามารถรักษาคุณภาพของเบียร์ให้เก็บได้นานขึ้น แต่เบียร์เหล่านี้แตกต่างจากเบียร์ในปัจจุบัน และเนื่องจากเครื่องปรุงและกรรมวิธีในการผลิตเบียร์แตกต่างกันไปตามสถานที่ ลักษณะของเบียร์ (ชนิดของเบียร์, รสชาติ, และสี) จึงมีความแตกต่างกันได้มาก

Leave a Reply