นอนกรน ตลอดทั้งคืน

นอนกรน ตลอดทั้งคืน เมื่อตื่นขึ้นมา อาจทำให้มีอาการปวดหั続きを読む “นอนกรน ตลอดทั้งคืน”

กรดไหลย้อน: เช็คอาการด้วยตัวเอง

เช็คอาการ #กรดไหลย้อน ด้วยตัวเอง จุกเสียด แน่นท้อง เหมื続きを読む “กรดไหลย้อน: เช็คอาการด้วยตัวเอง”

ผิวหนังแห้ง ลอก คัน อาจเกิดจากอากาศหนาว

ผิวหนังแห้ง ลอก คัน อาจเกิดจาก #อากาศหนาว ทำให้ความชื้น続きを読む “ผิวหนังแห้ง ลอก คัน อาจเกิดจากอากาศหนาว”

อากาศเริ่มเย็นลง หลายคนอาจเริ่มอาบน้ำอุ่นกันมากขึ้น

อากาศเริ่มเย็นลง หลายคนอาจเริ่มอาบน้ำอุ่นกันมากขึ้น เพื続きを読む “อากาศเริ่มเย็นลง หลายคนอาจเริ่มอาบน้ำอุ่นกันมากข続きを読む “อากาศเริ่มเย็นลง หลายคนอาจเริ่มอาบน้ำอุ่นกันมากขึ้น”

อาหารที่ทอดในน้ำมันเกิน 2 ครั้ง จะมี Acrylamide สารก่อมะเร็ง

อาหารที่ทอดในน้ำมันเกิน 2 ครั้ง จะมี Acrylamide ซึ่งเป็続きを読む “อาหารที่ทอดในน้ำมันเกิน 2 ครั้ง จะมี Acrylamide 続きを読む “อาหารที่ทอดในน้ำมันเกิน 2 ครั้ง จะมี Acrylamide สารก่อมะเร็ง”

คนที่เป็นความดันสูง มีความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองทั้งตีบและแตก

คนที่เป็นความดันสูง มีความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองทั้งตีบ続きを読む “คนที่เป็นความดันสูง มีความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง続きを読む “คนที่เป็นความดันสูง มีความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองทั้งตีบและแตก”

การนั่งหลังตรงเกินไปเป็นเวลานานๆ อาจทำให้หลังตึง

การนั่งหลังตรงเกินไปเป็นเวลานานๆ อาจทำให้หลังตึง หรือปว続きを読む “การนั่งหลังตรงเกินไปเป็นเวลานานๆ อาจทำให้หลังตึง続きを読む “การนั่งหลังตรงเกินไปเป็นเวลานานๆ อาจทำให้หลังตึง”

สูดดมน้ำมันหอมละเหย ลดอาการไมเกรนได้

เพราะชีวิตต้องเผชิญกับความเครียดสะสมแทบทุกวัน จนส่งผลให続きを読む “สูดดมน้ำมันหอมละเหย ลดอาการไมเกรนได้”

ช็อคโกแลต ขนมหวานตัวช่วยผิวพรรณดี

ไม่ว่าจะวัยเรียน วัยทำงาน วิธีที่จะช่วยขจัดความเครียดหล続きを読む “ช็อคโกแลต ขนมหวานตัวช่วยผิวพรรณดี”

สวมถุงเท้านอน ช่วยทำให้หับสบายขึ้น

ถ้าหากว่าคุณเป็นคนที่นอนหลับยาก แล้วกำลังมองหาตัวช่วยอย続きを読む “สวมถุงเท้านอน ช่วยทำให้หับสบายขึ้น”

บัดดี้ออกกำลังกาย ช่วยเพิ่มความสำเร็จในการลดน้ำหนัก

อยากออกกำลังกาย เพื่อควบคุมน้ำหนักและเป็นหนุ่มสาวสุขภาพ続きを読む “บัดดี้ออกกำลังกาย ช่วยเพิ่มความสำเร็จในการลดน้ำห続きを読む “บัดดี้ออกกำลังกาย ช่วยเพิ่มความสำเร็จในการลดน้ำหนัก”

รู้จัก การผ่าตัดไซนัสผ่านกล้องแบบ Full Houes FESS

“ไซนัส” เป็นโพรงโล่งที่อยู่รอบโพรงจมูก มีด้วยกัน 4 โพรง続きを読む “รู้จัก การผ่าตัดไซนัสผ่านกล้องแบบ Full Houes FES続きを読む “รู้จัก การผ่าตัดไซนัสผ่านกล้องแบบ Full Houes FESS”

ภาวะ PCD” หรือ Post Concert Depression อาการซึมเศร้าหลังจบคอนเสิร์ต

ทันทีที่ก้าวขาออกจากฮอลล์หลังจบคอนเสิร์ต หรือแฟนมีตติ้ง続きを読む “ภาวะ PCD” หรือ Post Concert Depression อาการซึมเ続きを読む “ภาวะ PCD” หรือ Post Concert Depression อาการซึมเศร้าหลังจบคอนเสิร์ต”

รู้ไหม การนอนดึกทำให้หิวโหย

“การนอนน้อย” ถือว่า เป็นอาการอย่างหนึ่งที่พบได้ในโรคทาง続きを読む “รู้ไหม การนอนดึกทำให้หิวโหย”

บิงซูสัปดาห์ล่ะถ้วย เพื่อลดโอกาสเป็นผู้ป่วยเบาหวาน

เทรนด์สายหวานกำลังมาในช่วงนี้แล้วของหวานที่ทุกคนนึกถึงก続きを読む “บิงซูสัปดาห์ล่ะถ้วย เพื่อลดโอกาสเป็นผู้ป่วยเบาหว続きを読む “บิงซูสัปดาห์ล่ะถ้วย เพื่อลดโอกาสเป็นผู้ป่วยเบาหวาน”