您的孩子在 3-6 岁之间吗？
家长们，你们知道3-6岁是EF发展最重要的时期吗？那么什么是EF呢？今天，让我们一起来了解一下EF的大脑技能吧。
什么是执行功能（EF）？
执行功能或 EF是在大脑中工作的过程，是人类生活所必需的技能之一。喜欢生活技能 调节思想、感受和行为，使人们能够适当地管理自己的生活 这个技能是很重要的技能。21世纪和4.0时代的孩子必备
让我们了解一下 EF 如何更好地工作。
这种 EF 技能在人脑中很活跃。在额叶下方，这部分大脑发育良好 训练时 大脑的这个额叶部分并不是单独运作的。但是大脑不同部分之间的协调工作，因此通过充足的睡眠和吃有营养的食物来照顾孩子的大脑。也将使大脑准备好发展这项技能。
EF有多重要？
EF 是一种工具，如果我们拥有这项技能，它可以让我们“指导”、“监督”、“控制”我们的思想、感受和行动以实现我们的“目标”。它将使我们能够引导我们的生活遵循预期的目标。好像我们有一个目标 即使有什么东西吸引或引导我们误入歧途 但是我们可以控制自己来达到那个目标。EF就像一个超级大国，提醒我们不要让路。
EF在几岁发育良好？
多项研究表明，EF 技能是可以从出生到 25 岁发展的技能，并且是从儿童期发展到成年期的技能。但是会有这个技能最发达的时期，也就是3-6岁或者幼儿园，因为3-6岁是孩子大脑在大脑中构建神经纤维的时候。从小训练您的孩子掌握 EF 技能将加强大脑这部分的神经纤维和结构。并且会成长为一个有品质的成年人 拥有管理生活走向成功的技能
家长可能会认为 EF 对孩子来说很难记住，但你知道吗？这种技能不难培养。让我们一起开始吧。
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