分类存档：健康新闻

การเริ่มต้นปีใหม่เป็นเวลาที่จะทบทวนและพิจารณาการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่จะทำให้เราอยู่ในสถานะที่ดีในอนาคต การดูแลตนเองทั้งทางร่างกายและจิตใจเป็นสิ่งสำคัญต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเรา เนื่องจากการแพร่ระบาดของโควิด-19 แทบไม่มีทีท่าว่าจะผ่อนคลายลงในเร็วๆ นี้ สิ่งนี้จึงมีความสำคัญมากกว่าที่เคยเป็นมา แต่เราทุกคนสามารถเปลี่ยนแปลงสุขภาพและวิถีชีวิตที่เรียบง่ายเพื่อช่วยให้เรามีสุขภาพกายและใจที่ดีในปี 2566 ได้อย่างไร Newsweekได้สอบถามผู้เชี่ยวชาญด้านอาหาร ฟิตเนส จิตวิทยา และสุขภาพถึงเคล็ดลับยอดนิยมในช่วงที่เราก้าวเข้าสู่ปีใหม่ นิสัยซ้อนและทำลายกิจวัตรที่ไม่ดี Debbie Petitpain โฆษกของ Academy of Nutrition and Dietetics กล่าวกับNewsweek ว่า แนวทางหนึ่งที่เป็นประโยชน์คือการเริ่มเพิ่มนิสัยใหม่ให้กับพิธีกรรมที่คุณทำอยู่แล้ว ซึ่งเรียกว่า “การซ้อนนิสัย” ตัวอย่างเช่น ขณะที่คุณชงกาแฟ คุณสามารถดื่มน้ำเปล่าถ้วยใหญ่เพื่อเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความชุ่มชื้น หรือคุณสามารถเลิกนิสัยแย่ๆ ได้โดยการปรับเปลี่ยนกิจวัตรที่ฝังแน่นเล็กน้อย ตัวอย่างเช่น “หากคุณเดินเข้าจากที่ทำงานและตรงไปที่ห้องครัวเพื่อหยิบขนม ให้เปลี่ยนประตูที่คุณเดินผ่านและห้องไหนที่คุณเข้าก่อน” Petitpain กล่าว “บางทีคุณอาจเดินไปที่ประตูหลังบ้านแล้วตรงไปที่ห้องนอนเพื่อเปลี่ยนเสื้อผ้าที่ใส่สบาย หรือเดินเข้าไปในโรงรถแล้วตรงไปทักทายสัตว์เลี้ยงที่ตื่นเต้นของคุณ” หากกิจวัตรของคุณคือการเทเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทันทีที่คุณทานอาหารเย็นเสร็จ ให้ลองออกไปข้างนอกและเดินเร็วๆ 10 นาทีแทน แม้ว่าคุณจะต้องไม่ได้ซักผ้าชั่วคราวก็ตาม “หากคุณมีนิสัยชอบนอนเล่นโทรศัพท์แทนที่จะนอนมากขึ้น ให้ปิดอุปกรณ์เมื่อล็อกบ้านหรือซุกลูกไว้” เธอกล่าว มุ่งเน้นไปที่พฤติกรรมที่คุณสามารถควบคุมได้ไม่ใช่ผลลัพธ์ ตาม Petitpain เราควรเจาะจงมากเมื่อตั้งเป้าหมายและมีความคาดหวังที่เป็นจริง “ตัวอย่างเช่น แทนที่จะพูดว่า ‘ฉันจะกินเพื่อสุขภาพมากขึ้น’ ให้พูดว่า ‘ฉันจะเพิ่มผักในมื้อเที่ยงและเย็นทุกมื้อ’ เป็นเรื่องง่ายมากที่จะรู้ว่าคุณบรรลุเป้าหมายหลังหรือไม่ กำหนดวันของเดือนเพื่อประเมินความคืบหน้าของเป้าหมายนั้นและทำการปรับเปลี่ยนตามความจำเป็น” เธอกล่าว “เป้าหมายของคุณควรมุ่งเน้นไปที่พฤติกรรมที่คุณควบคุมได้ ไม่ใช่ผลลัพธ์ที่คุณต้องการ继续阅读“6 การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตง่ายๆ ที่คุณทำได้เพื่อให้รู้สึกดีขึ้นในปี 2566”

ปัจจัยสำคัญประการหนึ่งของการมีชีวิตที่ยืนยาวและรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในวัยสูงอายุก็คือการออกกำลังกาย แต่อะไรคือรูปแบบการออกกำลังกายที่ดีที่สุดในการเพิ่มอายุยืนตามหลักวิทยาศาสตร์? การออกกำลังกาย—ในรูปแบบของการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและกิจกรรมเสริมสร้างกล้ามเนื้อ—สามารถเพิ่มอายุที่ยืนยาวผ่านวิถีทางต่างๆ ที่จะช่วยลดความเสี่ยงของบุคคลต่อโรคเรื้อรัง อ้างอิงจาก Matthew Ahmadi นักวิจัยหลังปริญญาเอกจาก School of Health Sciences at The มหาวิทยาลัยซิดนีย์ ประเทศออสเตรเลีย “ตัวอย่างเช่น การออกกำลังกายสามารถปรับปรุงความดันโลหิต การไหลเวียนของเลือด การถดถอยของคราบจุลินทรีย์ และปรับปรุงสมรรถภาพโดยรวม” Ahmadi กล่าวกับNewsweek “โดยรวมแล้วสิ่งเหล่านี้จะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด” การออกกำลังกายยังแสดงให้เห็นว่าลดการอักเสบในร่างกาย ซึ่งจะลดความเสี่ยงต่อมะเร็งบางชนิดและอาการอื่นๆ “กิจกรรมเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อหัวใจ หลอดเลือด ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ระบบเผาผลาญ ระบบภูมิคุ้มกัน และโดยเฉพาะอย่างยิ่งไขสันหลังและสมอง” ดร. ไมเคิล รอยเซน ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุยืนผู้ซึ่ง เป็นหัวหน้าเจ้าหน้าที่ด้านสุขภาพกิตติมศักดิ์ที่ Cleveland Clinic และเป็นผู้ก่อตั้งโปรแกรม Reboot Your Age กล่าวกับNewsweek “การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการอยู่ประจำมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่สูงขึ้นของปัญหาต่างๆ รวมถึงโรคหัวใจและหลอดเลือด” จากข้อมูลของ Roizen ซึ่งเป็นผู้เขียนThe Great Age Reboot: Cracking the Longevity Code for继续阅读“แบบฝึกหัดง่ายๆ ที่ดีที่สุดสำหรับการใช้ชีวิตที่ยืนยาว ตามผู้เชี่ยวชาญแนะนำ”

มีบางอย่างที่น่าตกใจมากเกี่ยวกับการเห็นสิ่งมีชีวิตที่ไม่มีหัว แต่ในปี 1940 อเมริกา ผู้คนไม่สามารถรับเพียงพอ มิราเคิล ไมค์ ไก่หัวขาด ออกไปเที่ยวทั่วประเทศนานถึง 18 เดือน จนกระทั่งสำลักน้ำมูกของตัวเองในปี 2490 มีรายงานไก่ประหลาดหัวขาดที่คล้ายกันนี้ในประเทศไทยในปี พ.ศ. 2561 และในปี พ.ศ. 2564 พ่อครัวคนหนึ่งถูกงูเหลือมกัดที่หัว คำถามคือมนุษย์สามารถทำภารกิจท้าทายความตายเช่นนี้ได้หรือไม่? ตลอดประวัติศาสตร์ การตัดศีรษะถูกมองว่าเป็นหนึ่งในรูปแบบการประหารชีวิตที่เข้าใจผิดได้มากที่สุด ในช่วงการปฏิวัติฝรั่งเศส มีเพียง 1 ใน 10,000 คนที่อยู่ภายใต้เครื่องกิโยติน เท่านั้นที่ ได้รับการประหารชีวิต “ไม่สมบูรณ์” ตามคำกล่าวของจอห์น วิลสัน คร็อกเกอร์ในหนังสือบทความของเขาเกี่ยวกับช่วงต้นของการปฏิวัติฝรั่งเศส แต่จะเข้าใจผิดได้หรือไม่ รายงานทางประวัติศาสตร์หลายฉบับได้อธิบายถึงสัญญาณที่ชัดเจนของสิ่งมีชีวิตที่มาจากศีรษะที่แยกออกจากร่างกายเหล่านี้ ตัวอย่างเช่น พระมเหสีองค์ที่สองของกษัตริย์เฮนรีที่ 8 แอนน์ โบลีนพยายามพูดหลังจากที่ศีรษะของเธอถูกตัดออก ในปี ค.ศ. 1905 แพทย์ Dr. Gabriel Beaurieux ได้ศึกษาศีรษะของอาชญากรที่ถูกปลดออกจากร่างกายที่เรียกว่า Henri Languille และรายงานว่าดวงตาของศพเปิดออกและกระตุก Ajmal Zemmar นักประสาทวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัย Louisville กล่าวกับNewsweekว่า “ความตายนั้นไม่ได้ถูกนิยามไว้อย่างดีนัก” “เรามักคิดว่า ‘เวลาแห่งความตาย’ คือช่วงเวลาที่หัวใจหยุดเต้น ในภาพยนตร์ฮอลลีวูด เราได้ยินเสียงคลื่นหัวใจที่สั่นไหว继续阅读“คุณจะอยู่รอดได้นานแค่ไหนหากไม่มีหัว?”

คำว่าการดูแลแบบประคับประคองมีความเกี่ยวข้องกับความหมายแฝงมาช้านาน ผู้ป่วยที่ได้รับบริการการดูแลแบบประคับประคองอาจตื่นตระหนกและคิดว่าไม่มีทางเลือกอื่นแล้ว สิ่งนี้ไม่สามารถเพิ่มเติมจากความจริง การดูแลแบบประคับประคองคือการดูแลเฉพาะบุคคล การรักษาแบบประคับประคองมีหลากหลายและแตกต่างกันไปในแต่ละผู้ป่วย ตัวอย่างเช่น อาจรวมถึงการใช้ยา การเปลี่ยนแปลงทางโภชนาการ การจัดการความเจ็บปวด เทคนิคการผ่อนคลาย การสนับสนุนทางอารมณ์ และการบำบัดในรูปแบบอื่นๆ ในฐานะที่เป็นแนวทางส่วนบุคคลในการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม แผนประคับประคองมีให้ผ่านการดูแลที่เน้นบุคคลเป็นศูนย์กลางและบริการด้านสุขภาพแบบบูรณาการ ที่สำคัญกว่านั้น การดูแลแบบประคับประคองใช้แนวทางที่ครอบคลุมโดยมีจุดประสงค์เพื่อช่วยให้ผู้คนใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่และสะดวกสบายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ในขณะที่รักษาโรคร้ายแรง เช่น มะเร็งเต้านม ในปี 2020 ตามรายงานของInternational Agency for Research on Cancer มะเร็งเต้านมมีสัดส่วนมากกว่าหนึ่งในสี่ของมะเร็งทั้งหมดที่ได้รับการวินิจฉัยในผู้หญิงทั่วโลก ในราชอาณาจักรซาอุดีอาระเบีย ปัจจุบันมะเร็งเต้านมเป็นมะเร็งที่พบมากที่สุดในผู้หญิง โดยมีผู้ป่วยรายใหม่ 3,954 รายที่ได้รับการวินิจฉัยในปี 2563 ตามรายงานของ Global Cancer Observatory การพัฒนาด้านการดูแลสุขภาพที่สำคัญในประเทศได้นำไปสู่การวินิจฉัยมะเร็งเต้านมก่อนหน้านี้ อย่างไรก็ตาม การศึกษายังคงชี้ให้เห็นว่าสัดส่วนของผู้หญิงที่เป็นมะเร็งเต้านมระยะลุกลาม สิ่งนี้สามารถอธิบายได้บางส่วนจากช่องว่างของความรู้เกี่ยวกับโรคมะเร็ง ปัจจัยเสี่ยง การแสดงอาการ และความสำคัญของการตรวจคัดกรองเป็นประจำ ไม่ว่าผู้ป่วยจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านมระยะแรกหรือระยะหลังก็ตาม ยังคงเป็นสถานการณ์ที่น่าวิตกอย่างยิ่งที่ต้องแก้ไข การวินิจฉัยโรคมะเร็งพร้อมกับการรักษาอาจนำไปสู่ปัญหาทางร่างกาย สังคม และจิตใจที่ร้ายแรงสำหรับผู้ป่วย บางส่วนของปัญหาเหล่านี้อาจรวมถึงความเจ็บปวด ความวิตกกังวล และความเครียดทางการเงิน การดูแลแบบประคับประคองเชื่อมช่องว่าง นี่คือจุดที่การดูแลแบบประคับประคองสามารถเชื่อมช่องว่างเพื่อจัดการกับความท้าทายเหล่านี้ การประคับประคองประเภทนี้เหมาะสำหรับผู้ป่วยทุกวัย ทุกระยะของการเจ็บป่วย และสามารถให้ร่วมกับการรักษาที่โรงพยาบาล คลินิกผู้ป่วยนอก หรือที่บ้านได้ เป้าหมายโดยรวมของการดูแลแบบประคับประคองคือการปรับปรุงคุณภาพชีวิตและคุณภาพการดูแลผู้ป่วยโดยใช้ทีมสหสาขาวิชาชีพในการจัดการความต้องการทางร่างกาย จิตใจ สังคม และจิตวิญญาณที่เกี่ยวข้องกับการเจ็บป่วยที่รุนแรง โรงพยาบาลเฉพาะทาง King Faisal继续阅读“ไขปริศนาการดูแลแบบประคับประคองสำหรับผู้ป่วยมะเร็งเต้านม”

ความอิจฉาริษยาเป็นสิ่งที่เราทุกคนเคยประสบในชีวิต มักเป็นผลมาจากการที่ใครสักคนมีบางอย่างที่เราต้องการให้ตัวเอง หนึ่งในวิธีที่เจ็บปวดที่สุดที่สัตว์ประหลาดตาสีเขียวหันหัวกลับคือความสัมพันธ์ที่โรแมนติกทั้งก่อนและระหว่างการเป็นหุ้นส่วน เราอาจพบว่าตัวเองสงสัยในความภักดีของคู่ของ เรา หรือโลภความสนใจที่พวกเขามอบให้กับงานอดิเรกหรือเพื่อนมากกว่าเรา ซึ่งนำไปสู่ความเจ็บปวดสำหรับทั้งสองฝ่าย Elena Zaharova ซีอีโอและผู้ร่วมก่อตั้ง Purpur App เกมบำบัดที่ช่วยให้คู่สนทนาสื่อสารอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับเรื่องเพศและความสัมพันธ์ กล่าวกับNewsweek ว่า “ความหึงหวงคือปฏิกิริยาของคุณต่อความรู้สึกไม่ปลอดภัยและวิตกเกี่ยวกับคู่ของคุณ และสิ่งที่สำคัญกว่านั้นก็คือตัวคุณเอง “เหตุผลมีมากมาย: จากการขาดความมั่นใจในตนเอง (ความขัดแย้งภายใน) ไปจนถึงการตีความคำพูดและพฤติกรรมของคู่ค้าผิด (ความขัดแย้งภายนอก)” ภาพลักษณ์ที่ไม่ดีและการยึดติดกับความไม่มั่นคงส่วนบุคคลสามารถทำให้เราระแวงและปลูกฝังความกลัวที่จะถูกหักหลังได้ Zaharova กล่าว ในขณะที่ความเข้าใจผิดเกิดจากการขาดการสื่อสารอย่างเปิดเผยและการอภิปรายเกี่ยวกับช่วงเวลาที่ก่อให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบ “ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามที่บังคับให้คุณทำตัวแบบนี้ คุณควรมองว่าความหึงหวงเป็นสัญญาณที่ชัดเจนในการแก้ปัญหาภายในของคุณ” เธอกล่าว Peter Piraino ซีอีโอของ Burning Tree Programs ซึ่งเป็นศูนย์บำบัดสุขภาพจิตและการเสพติด กล่าวว่า ผลกระทบทางอารมณ์ของความอิจฉาสามารถแสดงออกมาเป็นปฏิกิริยาทางร่างกายที่คล้ายกับความวิตกกังวล “ร่างกายของคุณอาจเกร็งหรือหัวใจเต้นเร็วขึ้น บ่อยครั้งที่ความหึงหวงสามารถก่อให้เกิดความรู้สึกโกรธและความขุ่นเคือง ซึ่งอาจนำไปสู่การนอนที่น้อยลงสุขภาพกายและสุขภาพจิตแย่” เขาบอกกับNewsweek การควบคุมความรู้สึกอิจฉาริษยาอาจเป็นเรื่องยาก และการต่อสู้กับความรู้สึกนั้นอาจนำไปสู่ความรู้สึกผิดและความวุ่นวายภายในใจ Marisa T. Cohen นักวิทยาศาสตร์ด้านความสัมพันธ์และโค้ชด้านความสัมพันธ์กล่าวว่า “ในทางกลับกัน การฝึกยอมรับปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่ซับซ้อนจะช่วยให้คุณปรับตัวเข้าข้างในและเข้าใจได้ดีขึ้น “ “จากนั้น การทบทวนตนเองเพื่อทำความเข้าใจแหล่งที่มาหรืออาจเรียนรู้สิ่งใหม่จากปฏิกิริยานี้อาจเป็นประโยชน์ ตัวอย่างเช่น หากรู้สึกอิจฉาความสัมพันธ์ใกล้ชิดของคู่ของคุณกับบุคคลอื่น คุณอาจต้องการตรวจสอบระดับความใกล้ชิดทางอารมณ์ของคุณและ คู่ของคุณมีอยู่แล้ว บางทีคุณอาจระบุจุดที่ต้องปรับปรุง การเข้าใจแหล่งที่มาของความไม่มั่นคงของเรามากขึ้นและการแบ่งปันความต้องการของเราอย่างชัดเจนเป็นวิธีที่ดีต่อสุขภาพในการแสดงออกและแสดงความอิจฉาริษยา”继续阅读“วิธีหยุดความอิจฉาริษยาตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ”

ไม่ว่าคุณจะวิ่งมาราธอนหรือพาสุนัขไปเดินเล่น การออกกำลังกายมีประโยชน์มากมายต่อร่างกายและสมองของ คุณ ทั้งการวิ่งและการเดินได้รับการพิสูจน์แล้วว่าส่งเสริมสุขภาพของหัวใจ ปรับปรุงการนอนหลับ สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันของคุณ เพิ่มอารมณ์ และนำไปสู่สุขภาพที่ยืนยาวขึ้นในที่สุด อย่างไรก็ตาม แม้ว่าการวิ่งเหยาะๆ และการวิ่งเหยาะๆ จะจัดเป็นการออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือด รูปแบบหนึ่ง แต่ใครก็ตามที่เคยวิ่งสามารถยืนยันได้ว่าทั้งสองอย่างนี้ไม่เหมือนกันอย่างแน่นอน “แนวทางการออกกำลังกายล่าสุดจากกระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐฯ แนะนำให้รักษาสุขภาพและได้รับประโยชน์จากวิถีชีวิตที่แอคทีฟ ผู้ใหญ่ควรออกกำลังกายแบบแอโรบิคปานกลาง 150 นาทีต่อสัปดาห์ หรือออกกำลังกายหนัก 75 นาทีต่อสัปดาห์” จอห์น Ford นักสรีรวิทยาการออกกำลังกายที่ผ่านการรับรองจากJKF Fitness and Healthกล่าวกับNewsweek “นั่นเท่ากับประมาณ 30 นาทีต่อวัน 5 วันต่อสัปดาห์” ทั้งการเดินและวิ่งนับรวมอยู่ในคำแนะนำประจำสัปดาห์นี้ แต่ประโยชน์ของแต่ละอย่างจะขึ้นอยู่กับเป้าหมายและระดับความฟิตของคุณ เดินกับวิ่งเพื่อลดน้ำหนัก การลดน้ำหนักจำเป็นต้องขาดแคลอรี แม้ว่าแคลอรี่ทั้งหมดจะไม่เท่ากัน แต่คุณจะลดน้ำหนักได้ก็ต่อเมื่อคุณเผาผลาญพลังงานเหล่านี้มากกว่าที่คุณกินเข้าไป Timothy Olds ศาสตราจารย์ด้านวิทยาศาสตร์สุขภาพแห่งมหาวิทยาลัยเซาธ์ออสเตรเลีย กล่าวกับNewsweek ว่า “ไขมันเป็นรูปแบบหลักของการจัดเก็บแคลอรี่ส่วนเกิน ดังนั้นความอ้วนของคนเราจะเพิ่มขึ้นเมื่อพวกเขาบริโภคแคลอรี่มากกว่าที่ใช้ และจะลดลงเมื่อพวกเขาใช้แคลอรี่มากกว่าปกติ” พวกเขาบริโภค” เมื่อพูดถึงการลดน้ำหนัก การวิ่งเป็นวิธีที่ประหยัดเวลาได้ดีกว่าในการเผาผลาญแคลอรีส่วนเกินเหล่านี้ “ค่าใช้จ่ายด้านพลังงานจะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณเดินหรือวิ่งเร็วขึ้น” Olds กล่าว “ตัวอย่างเช่น นักเดินแข่งขันเป็นนักกีฬาที่ฟิตมาก เปรียบได้กับนักวิ่งมาราธอน แต่คนส่วนใหญ่จะไม่ ‘เดินด้วยกำลัง’ ใกล้กับระดับนั้น” American继续阅读“เดินหรือวิ่ง? ข้อดีและข้อเสียของการออกกำลังกายแต่ละแบบ”

Gozio Health ได้ขยายความร่วมมือและบูรณาการกับแพลตฟอร์มการสื่อสารของผู้ป่วย Artera (เดิมชื่อ WELL Health) เพื่อตอบสนองความต้องการที่เพิ่มขึ้นจากระบบสุขภาพอื่นๆ ความเคลื่อนไหวล่าสุดเกิดขึ้นหลังจากการเปิดตัวครั้งแรกกับ UNC Health ซึ่งเป็นระบบการดูแลสุขภาพแบบบูรณาการที่ไม่แสวงหาผลกำไร การทำงานร่วมกันครั้งแรกนำเสนอสมาร์ทลิงก์แบบฝังสำหรับการสนทนาอัตโนมัติหรือการสนทนาระหว่างเจ้าหน้าที่/ผู้ป่วย นอกจากนี้ยังมีคุณลักษณะ “บันทึกแล้วไป” ที่ช่วยให้ผู้ป่วยสามารถบันทึกการนัดหมายลงในปฏิทินโทรศัพท์ของมือถือด้วยลิงก์ที่ฝังตัว ลิงก์ที่ฝังไว้ช่วยให้ Gozio wayfinding สามารถให้คำแนะนำจุดสีน้ำเงินจากบ้านของผู้ป่วยไปยังที่จอดรถของจุดดูแล ขณะนี้ ความร่วมมือที่ขยายตัวได้รวมสมาร์ทลิงก์แบบฝังที่ส่งโดยใช้แพลตฟอร์มการสื่อสารของผู้ป่วย Artera เป็นการแจ้งเตือนการเรียกคืนหรือการสื่อสารหลังการนัดหมาย นอกจากนี้ยังมีความสามารถในการเปิดใช้ข้อความจากแอพมือถือของระบบไปยังผู้ให้บริการด้านการแพทย์ Joshua Titus ซีอีโอและผู้ก่อตั้ง Gozio Health กล่าวว่า “เมื่อเราประกาศความสามารถนี้และผลกระทบต่อการยอมรับ ความต้องการของตลาดก็ชัดเจนในทันที “UNC Health มีการดาวน์โหลดแอปมือถือเพิ่มขึ้น 443% ในเดือนแรกหรือประมาณนั้นจากการนำเสนอคุณสมบัติใหม่เหล่านี้ “สำหรับหลาย ๆ ระบบ การมีส่วนร่วมผ่านมือถือกลายเป็นวิธีหลักในการเชื่อมต่อกับผู้ป่วย “ความสามารถในการเพิ่มการใช้อุปกรณ์เคลื่อนที่และสร้างประสบการณ์ที่ราบรื่นมากขึ้นสำหรับผู้ป่วยเป็นสิ่งที่น่าสนใจมาก” บริษัทจัดหาแพลตฟอร์มสุขภาพดิจิทัลแบบครบวงจรที่ปรับแต่งได้ ซึ่งได้รับการออกแบบมาเฉพาะสำหรับระบบการดูแลสุขภาพ แพลตฟอร์มดังกล่าวช่วยให้ผู้บริโภคโต้ตอบได้อย่างราบรื่นและเสนอการเชื่อมต่อไปยังผู้ป่วยทุกที่ทุกเวลาซึ่งช่วยปรับปรุงการเข้าถึงการดูแลรวมถึงประสบการณ์โดยรวมของพวกเขา [Total: 0 Average: 0]

安大略省有超过 4,300 名医生和专家使用 m-Health Solutions 的技术。 加拿大医疗诊所网络 ELNA Medical宣布收购远程医疗诊断和监控解决方案提供商 m-Health Solutions。 m-Health Solutions 提供家庭心脏病学诊断和实时监测。其中包括可穿戴心电图技术（Holter 监视器）和基于云的基于人工智能的报告服务。 该服务可为患有心血管疾病和睡眠呼吸暂停等其他疾病的患者提供快速结果和治疗解决方案。 安大略省 60 多家医院和医疗机构的 4,300 多名医生和专家使用 m-Health Solutions 的技术。 ELNA Medical 总裁兼创始人 Laurent Amram 表示：“在 ELNA，我们正在改变加拿大的医疗保健体验，让优质护理不仅可以在患者需要的时间和地点获得，而且方便。通过我们的三叉戟全渠道生态系统，该生态系统由 95 个实体诊所和服务点组成。虚拟护理 和创新的家居解决方案。” “让患者和医生联系起来的先进技术。为医疗保健的未来提供动力 “对 m-Health Solutions 的战略收购使我们处于远程诊断和监控解决方案的前沿。同时着眼于未来的新服务，确保更好的护理的连续性。为医生的治疗提供更好的信息。并最终为患者带来更好的结果。” 该公司表示，该交易是在今年早些时候对虚拟护理提供商 MD Connected 进行投资之后进行的。 MD Connected 是一家远程医疗服务公司，通过数字远程医疗诊所和人工协助将患者与医生联系起来。 去年8月，Elna Medical收购了位于蒙特利尔西岛的StatCare超级诊所。 [Total: 0 Average: 0]

이 새로운 시설은 긴급 치료 서비스를 제공합니다. 스포츠 의학 물리 치료 정형외과 및 통증 관리 의료 부동산 개발업체 인 PMB 와 Vancouver Clinic은 미국 워싱턴 주 밴쿠버에 7,500만 달러 규모의 새로운 클리닉을 열었습니다 . 1986년 NE 139th St.에 위치한  2개의  새로운 80,225피트 클리닉. 클락 카운티 점유 인증서를 받았습니다. 3층 건물에는 외래환자 외과 센터와 응급 치료 서비스가 있습니다. 스포츠의학, 물리치료, 발치료 통증 관리 정형 외과 및 기타继续阅读“PMB와 밴쿠버 클리닉, 7,500만 달러 규모의 새로운 클리닉 개설”

脊髓灰质炎已在英国和美国被发现。卫生官员敦促人们接种疫苗以减缓病毒的传播。 英国卫生安全局 (UKHSA) 在伦敦采集的污水样本中发现了脊髓灰质炎。脊髓灰质炎的第一次警告是在 6 月发出的。在周五 纽约州卫生部 (NYSDOH) 和纽约市卫生与心理健康部 (NYCDOHMH) 警告纽约市民，在城市污水和污水样本中检测到脊髓灰质炎病毒。 这一消息是在十多年来美国发现首例脊髓灰质炎病例几周后发布的。 纽约的卫生官员现在敦促所有未接种疫苗的人接种脊髓灰质炎疫苗。这是因为英国卫生当局已开始向所有 1 至 9 岁的儿童提供兴奋剂。 随着新的脊髓灰质炎病毒在世界各地的许多社区中被发现。以下是您需要了解的有关脊髓灰质炎疫苗的所有信息： 孩子什么时候可以接种脊髓灰质炎疫苗？ 疾病控制和预防中心 (CDC) 建议所有儿童接种四剂脊髓灰质炎疫苗，作为常规儿童疫苗的一部分。儿童应在每个年龄范围内接种一剂：2 个月、4 个月、6-18 个月、4-6 岁。 接种疫苗落后或尚未开始接种疫苗的儿童应立即采取行动。 儿童需要接种疫苗吗？ 尽管联邦政府不要求儿童接种疫苗，但所有 50 个州和哥伦比亚特区都有州法律要求在公立托儿所或学校就读的儿童接种脊髓灰质炎疫苗。 然而，专家表示，疫苗对于对抗脊髓灰质炎至关重要。特别是随着感染检测的增加。 纽约市卫生专员 Ashwin Vasan 博士说：“没有什么比给我们的孩子接种疫苗来预防这种病毒更重要的了。如果您是未接种疫苗或未完全接种疫苗的成年人。请立即选择接种疫苗。” 有哪些类型的脊髓灰质炎疫苗？ 目前使用的脊髓灰质炎疫苗有两种：灭活脊髓灰质炎疫苗（IPV）和口服脊髓灰质炎疫苗（OPV）。虽然世界上许多地方都在使用OPV，但自2000年以来，IPV一直是美国唯一使用的一种。 . 尽管一些专家认为 OPV 可以比 IPV 更有效地缓解脊髓灰质炎在两个人之间的传播。这是因为 OPV 疫苗含有弱形式的脊髓灰质炎活病毒。 IPV 疫苗的效果如何？ CDC 指出，如果给予两剂，IPV 可提供至少 90% 的保护。三剂可以预防至少 99% 的脊髓灰质炎。 该疫苗可以保护接受所有推荐剂量的几乎所有人（100继续阅读“孩子应该什么时候接种脊髓灰质炎疫苗？在新的检测中要知道的事情”

在 15 年内发生近五次病例后，制药公司正试图推出一种针对莱姆病的新疫苗。 辉瑞（Pfizer）和 Valneva 上周在一份声明中宣布，他们正在进行一项后期研究，研究哪种疫苗可以用作几十年来第一个对抗这种疾病的疫苗。 本研究旨在 研究人员说：“验证莱姆病检测疫苗 VLA15 的功效、安全性和免疫性。” Annaliesa Anderson，疫苗研发主管 辉瑞说 “随着全球莱姆病发病率的增加。为人们提供新的选择来帮助保护自己免受这种疾病的侵害比以往任何时候都更加重要。” 安德森继续说道：“我们希望第三阶段研究产生的数据将支持迄今为止 VLA15 的积极证据。我们期待与美国和欧洲的研究机构合作开展这项重要的试验。” 什么是莱姆病？ 这种疾病是由伯氏疏螺旋体细菌引起的，该细菌通过被感染的蜱虫叮咬传播给人类。根据疾病控制和预防中心的说法，症状包括发烧、头痛、疲劳和某种称为移行性红斑的皮疹（CDC）。 “如果不治疗 感染可以扩散到关节、心脏和神经系统。莱姆病是根据症状诊断出来的。身体检查结果（如皮疹）以及接触受感染蜱的可能性，”CDC 表示。 特别容易感染的露营者和徒步旅行者应采取预防措施，例如使用驱虫剂、清除蜱虫、使用杀虫剂。并减少蜱的栖息地。 疾病预防控制中心警告说，“传播莱姆病的蜱虫偶尔也会传播蜱传疾病。” 大多数疾病病例可以在服用抗生​​素几周内成功治疗。 州卫生机构每年向 CDC 报告约 30,000 例莱姆病病例，但这是唯一报告的病例。这是因为卫生官员有更多方法可以追踪疾病的传播地点和传播频率。根据疾病预防控制中心的数据，另一种用于追踪这些信息的方法发现，美国每年约有 476,000 人可能患上莱姆病。 案件从一个较长的夏天开始增加。温暖的冬天 和动物迁徙 2007 年至 2021 年间，美国农村地区的莱姆病诊断率增加了 357%，城镇增加了 65%。根据分析 莱姆病疫苗工作 辉瑞和 Valneva 之前的一项研究表明，VLA15 在成人和儿童中显示出“强烈”的免疫反应。然而，该公司上周表示，该疫苗可能不会很快公开。 一旦 III 期疫苗临床试验完成，辉瑞可能会在 2025 年向美国食品药品监督管理局 (FDA) 提交生物制品许可 (BLA) 申请，并向欧洲药品管理局 (EMA) 提交上市许可 (MAA) 申请. 这种强效疫苗的作用是阻止蜱虫将 引起疾病的伯氏疏螺旋体细菌传播给人类。 “莱姆病继续蔓延。这表明未满足的医疗需求。这影响了北半球许多人的生活，”Valneva 的首席医疗官 Juan继续阅读“莱姆病成为新疫苗试验的最新感染”

的子变体 COVID-19 在封锁发生两年半后仍未被发现。BA.2.75 是 Omicron 变体冠状病毒的最新亚变体，增加了 COVID-19 病例的数量，特别是在佛罗里达州和欧洲。 BA.2.75 也被称为半人马座，于今年春天早些时候在印度首次被发现。并被网友戏称为。推特决定以星座命名子变体。虽然这个名字很受欢迎，但世界卫生组织还没有使用它。 据《今日医学新闻》报道，Omicron 仍然是美国最突出的变量。但是子变量 BA.2.75 报告说，当发现 它比其他 omicron 子变量传播得更快。 世界卫生组织 (WHO) 尚未将 BA.2.75 定义为关注变量。但正在监测压力世界卫生组织总干事谭德塞。他在 7 月份的成员国信息会议上发表了讲话。他首先宣布该组织正在密切监视子变量。 “在欧美，BA.4 和 BA.5 正在掀起波澜。检测到一个名为 BA.2.75 的新 Omicron 子系，我们正在密切监视它，”他在评论中说。 Adhanom Ghebreyesus 表示，各国已经减少了 COVID-19 检测措施，这可能会使“不断演变的病毒的真实情况”蒙上阴影。 根据该报告，BA2.75 感染并不比 omicron 亚型 BA.4 和 BA.5 感染更常见。此外，该报告指出，BA.2.75 在印度仍然是最常见的。最先被发现的 COVID-19 分析师Twitter 用户分享的一些信息 表明 BA.2.75 感染已经达到顶峰。 《棕榈滩邮报》报道说，在佛罗里达州发现了一例 BA.2.75，而类似的 Omicron 亚变体 BA.4.6 正在东南部各州传播。 根据该报告，尚不清楚所谓的半人马座亚型的感染程度。对于那些已经从其他继续阅读“什么是半人马座？在欧洲佛罗里达州发现的新 COVID 子变量”

加密货币交易 近年来它已成为主流——但这项活动的性质是否会使一些参与者面临上瘾的风险？ 虽然大多数投资和交易的人 加密货币 纽约 Family Addiction Specialist 的顾问兼联合创始人 Aaron Sternlicht 表示，在没有出现任何病理问题的情况下，有些人会从事导致成瘾的问题行为。 “加密货币成瘾涉及持续或反复出现的病态强迫症和强迫症。参与交易行为 加密货币 即使对个人和/或专业活动有负面影响，例如经济损失。关系破裂、职业问题、心理健康问题，”Sternlicht 告诉新闻周刊。 “交易已经成为日常生活的主要活动。尽管有后果，但个人仍然无法控制地继续交易和从事与加密货币相关的活动，”他说。 这种病态交易导致对一个人的行为不断失去控制，以及不容忍和戒断症状。 “耐心包括承担更大的财务风险，以创造同样的兴奋感和乐趣。不交易时的提款可能包括抑郁、焦虑、易怒、情绪波动等症状。和失眠等等，”Sternlicht 说。 根据家庭成瘾咨询师的说法，一些成瘾迹象 加密货币 包括但不仅限于： 由于新的性质 加密货币——这项技术在十多年前首次出现——而且它们直到最近才开始被主流接受。关于这个问题几乎没有科学文献。 “虽然还需要更多的研究。但它目前被视为类似于日内交易成瘾的赌博障碍的一种亚型，”Sternlicht 说。 虽然对加密货币成瘾的科学研究很困难，但轶事证据表明这个问题可能会越来越严重。至少在某些领域 “我的修行…… 对粘贴服务的查询明显增加。加密货币 “我们听说加密货币成瘾显着增加，但是，据我所知，没有数据可以反映这个日益严重的问题。” 新泽西州罗格斯大学赌博研究中心主任利亚诺尔告诉新闻周刊，与其他风险投资一样，加密交易对一些人来说会让人上瘾。 “在我们的研究中 我们看到交易加密货币的人比五年前多得多，”她说。“时间会证明这是否会继续吸引人们并越来越受欢迎，或者它是否只是一种时尚。 “过度的加密货币交易可能是一种赌博形式，”Nower 说，“你在高度波动的商品上冒险，希望获得可观的回报。类似于赌保证金、期权等高风险股票。我们发现交易量大的高风险股票和加密货币之间有很多重叠之处。” Nower 引用了她的中心在 2017 年发表的研究数据，该数据表明，新泽西州大约 6% 的赌博人群被认为是高风险和问题赌徒。 在另一项即将发表的研究中，涉及新泽西州 372 名进行加密货币交易的人的代表性样本，约 38% 的人认为高风险和问题赌徒的比例“非常高”。这是因为大多数人仍在从事其他活动。（这是现在注意到各州不一定代表其他国家，因为它们往往比其他地区有更高的赌博问题。） 加密交易的成瘾潜力可以通过它对大脑奖励系统的影响来解释。这类似于其他形式的高风险赌博。 “当加密货币的价格飙升时 公开贸易中的个人经历了多巴胺的飙升。“加密货币的波动性，加上它可以 24/7 全天候交易的事实，可能会导致多巴胺持续过度增加。这使得它比交易其他不波动的资产（如股票）更容易让人上瘾。（导致多巴胺产生减少）和有限的交易时间。” “随着时间流逝 沉迷于加密货币交易的个人将依靠交易来激发他们生活中的兴奋和快乐。” 交易所“游戏化” 加密货币 这与许多替代硬币的卡通性质相结合，也增强了该活动的成瘾潜力。 ” 许多加密货币交易所都具有类似游戏的界面。许多加密货币都有有趣和有趣的图形和名称，”Sternlicht 说。“狗狗币就是一个很好的例子。但还有数百个。这些平台和资产的玩法可以鼓励交易者以轻率的方式投资真钱。” “对于可能更容易受到类游戏功能影响的新商家来说尤其如此。它还由密码游戏组成。赚钱的游戏和 NFT [不可转让的代币]。” 根据 Sternlicht 的说法，加密货币成瘾程度从轻微到严重不等。尽管他指出术语可能存在问题。 “‘加密货币成瘾’一词可能会被污名化，并且通常表明存在严重的病理损伤。而事实上 这个问题很微妙，可以称为 “陷入困境的加密货币交易更合适，”他说。 “不管是什么意思 如果一个人继续交易 加密货币 尽管对他们的生活造成了毁灭性的影响。这也是应该考虑的问题的迹象。在某些情况下可能需要专业帮助才能纠正。” [Total: 0继续阅读“人们会沉迷于加密货币吗？”