대변의 색깔은 생각보다 많은 것을 말해줍니다.

มีลูกยาก แต่อยากมี วิธีทางเลือก

 우리가 매일 내놓는 대변 은 그냥 버려야 하는 더러운 것이 아닙니다. 그러나 변의 색깔, 냄새, 크기는 우리의 많은 건강 상태를 나타낼 수 있습니다. 그리고 이상이 발견되면 또는 수상한 것을 발견 보지 말아야 한다 즉시 의사의 진찰을 받으십시오 몸에서 어떤 일이 일어나고 있다는 경고 신호일 수 있기 때문입니다.

  1. 단단하고 알갱이가 있는 변   은 신체가 노폐물을 제거하기에 충분한 물과 섬유질을 얻지 못한다는 것을 나타냅니다. 그리고 그 배설물은 우리 몸에 너무 오래 머무를 수 있습니다. 해결책은 매일 마시는 물의 양을 늘립니다. 섬유질 또는 섬유질이 함유된 식품의 섭취를 늘리십시오.
  2. 검은 의자  색상은 신체 내 이상에 대한 경고 신호일 수 있습니다. 출혈과 같은 보이는 색이 어둡다면 신선한 피의 색이 아닌 그것은 다음을 나타낼 수 있습니다 소화 시스템의 문제 또는 철분이 풍부한 음식을 섭취한 결과일 수 있습니다. 또는 구두로 복용하는 특정 약물에서 하지만 이 이상이 발견되면 의사와 상의해야 한다
  3. 묽은 변, 그러나 설사는 아님  이 이상 섭취로 인해 발생할 수 있습니다 상하거나 상한 음식일 필요는 없습니다. 그러나 그것은 신체의 소화 시스템을 방해하는 일부 음식일 뿐입니다. 몸에서 점액을 생성하게 한다 또는 슬라임 그리고 대변을 평소보다 더 묽게 만듭니다. 액화를 일으킬 수 있는 식품 유제품, 계란, 글루텐이 될 수 있습니다.
  4. 매우 악취가 나는 변 평소보다 냄새난다  그 의자 때문이겠죠. 생각보다 몸에 오래 머물다 더 오래 머물다 장내 박테리아가 축적됨에 따라 더 많이 자랄수록 해결책은 고섬유질 식단을 섭취하는 것입니다. 그리고 충분한 물을 마신다. 하지만 고치려고 하면 그러나 냄새는 여전히 매우 지독합니다. 냄새는 기생충, 바이러스 또는 세균 감염에 의한 염증으로 인해 발생할 수 있으므로 의사와 상담해야 할 수 있습니다.
  5. 창백한 변  간 기능을 확인해야 할 수도 있습니다. 대변의 색이 너무 옅으면 갈색입니다. 간에서 담즙이 충분히 생성되지 않아 발생할 수 있습니다. 몸은 독소를 충분히 제거할 수 없습니다. 의사와 상의해야 한다
  6. 피 묻은 변  다음과 같은 많은 이유가 있을 수 있습니다. 너무 많은 긴장 항문 내막이 찢어지는 원인 이때 나온 혈액은 소량 있을거에요 반 티스푼 미만입니다 통증도 느껴지지만 출혈이나 수혈 원인이 될 수 있습니다. 내치질 또는 장 문제 의사가 확인해야 하는 소화 시스템도 마찬가지입니다.
  7. 대변은 조류처럼 녹색입니다.  때때로 녹색 잎이 많은 채소를 많이 먹습니다. 변의 색을 녹색으로 만들 수 있습니다. 그러나 음식이 소화 시스템을 너무 빨리 통과하여 발생하는 경우도 있습니다. 몸은 대변의 색을 정상적인 갈색으로 처리할 시간이 충분하지 않습니다.
  8. 갈색 변 그리고 바나나 모양 이 사진을 찍은 사람은 누구입니까? 축하합니다 좋은 의자 그것은 75%의 물, 25%의 박테리아 및 섬유질을 함유하고 있습니다. 특히 대변이 약 1피트 길이이고 치약 튜브 크기인 경우에는 더욱 그렇습니다. 즉, 충분한 섬유질을 섭취하고 있습니다. 그리고 소화 시스템은 정상적으로 작동합니다.
  9. 파란색 또는 보라색 대변  그것은 아마도 그들이 먹는 음식 때문일 것입니다. 음식의 색도 대변의 색에 영향을 줄 수 있으므로 너무 걱정 하지 마십시오 .
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