간병인이 심장병의 증상을 알고 있을 때 따라서 환자를 돌보는 데에는 특별한 주의가 필요합니다. 우리는 모든 세부 사항에주의를 기울여야합니다. 환자가 하는 음식과 활동 모두 우리는주의를 기울이고 환자에게 가장 적합한 것을 선택해야합니다. 이 글에서는 다음과 같이 쉽게 따라할 수 있는 심장병 환자에게 적합한 음식과 음료 메뉴를 소개하고자 한다 .
캐슈넛 치킨 볶음
재료
- 닭 가슴살 300g
- 구운 캐슈 ½컵
- 봄 양파 2개
- 달콤한 고추 ½개
- 굴 소스 2큰술
- 간장 2큰술
- 1¼ 큰술 과립 설탕
- 태국 마늘 머리 1개
- 식물성 기름
방법
- 닭 가슴살은 씻어서 먹기 좋은 크기로 자른 후 팬에 기름을 두르고 달군다. 그런 다음 캐슈넛을 넣어 볶습니다. 아름다운 노란색을 가질 수 있도록 그리고 제쳐두고
- 대파는 씻어서 길이 1cm 정도로 썰고, 파프리카는 작게 썬다.
- 팬에 기름을 두르고 기름이 뜨거워지면 마늘을 넣고 노랗게 변하고 향이 날 때까지 볶는다.
- 마늘이 노랗게 변하기 시작하면 닭 가슴살을 넣고 익을 때까지 볶습니다.
- 닭고기가 익기 시작하면 준비해둔 캐슈넛을 넣어주세요. 그리고 간장, 굴소스, 설탕을 넣고 잘 섞다
- 양념이 마를 때까지 계속 저어준 다음 대파를 넣습니다. 그리고 청양고추를 넣고 버무리면 완성입니다.
구운 연어 샐러드
재료
1. 연어 1개
2. 상추 1컵
3. 기타 원하는 야채(토마토, 옥수수)
4. 소금 약간
5. 간 후추
약간 6. 오렌지 제스트 ¾티스푼
7. 오렌지 주스 2테이블스푼
8. 파인애플 5 조각
9. 소금 ¼작은술
10. 샐러드 레시피 오일
방법
1. 연어에 소금, 다진후추를 올려 통을 덮는다 . 그 후 약 10 분 동안 절인 생선 필렛에 기름을 넣어, 다음 그릴 연어 때까지 끝까지 요리.
2. 소금, 설탕, 오렌지 주스, 파인애플, 오렌지 혼합하는 묘미를 추가하여 드레싱 샐러드를 준비합니다. 재료가 섞이기 시작하면 샐러드유 1큰술을 넣고 다시 섞는다
3. 접시에 샐러드 채소와 연어를 담고 방울토마토와 스위트콘으로 장식한다.
생강을 곁들인 치킨 볶음
재료
1. 닭 가슴살 150g
2. 다진 생강 150g
3. 양파 머리
4. 당근 15g
5. 고수 약간
6. 마늘 15쪽
7. 굴소스 1큰술
8. 간장 1¼큰술
9. 설탕 ½ 모래 tsp 모래
10. 육수 3큰술
11. 식물성 기름
방법
1. 팬을 중불로 스토브에 올려 놓습니다. 달궈지기 시작하면 기름을 충분히 넣어줍니다. 그런 다음 마늘을 추가합니다.
2. 튀김 마늘이 노란색으로 변 좋은 냄새까지. 그런 다음 닭고기를 넣고 익을 때까지 저어줍니다
3. 닭고기가 조금 익으면 생강을 넣고 갈색이 되고 향이 날 때까지 저어줍니다. 그런 다음 양파와 당근을 추가합니다.4.
야채가 익을 때까지 계속 저어줍니다. 그런 다음 불을 켜고 간장, 굴 소스, 설탕을 첨가하십시오. 그리고 수프가 나옵니다..
5. 모든 것을 함께 저어줍니다. 완료되면 스토브를 끕니다. 고수를 뿌려 장식하십시오.
사과 스무디
재료
1. 키위
2. 청사과
3. 당근
4. 시럽(
비정제 설탕) 5. 소금
6. 얼음
방법
1. 키위, 사과, 당근은 작게 썬다. 더 쉽게 회전할 수 있도록 그리고 믹서기에 넣고 그런 다음 시럽을 추가하십시오 소금 한 스푼 그리고 얼음을
적당량 넣어 주세요 2. 잘 섞어 글라스 에 따라주세요 . 먹을 준비