Author Archives: healthmeth

การเริ่มต้นปีใหม่เป็นเวลาที่จะทบทวนและพิจารณาการเปลี่ยนContinue reading “6 การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตง่ายๆ ที่คุณทำได้เพื่อให้รู้สึกดีขึ้นในปี 2566”

ปัจจัยสำคัญประการหนึ่งของการมีชีวิตที่ยืนยาวและรักษาสุขContinue reading “แบบฝึกหัดง่ายๆ ที่ดีที่สุดสำหรับการใช้ชีวิตที่ยืนยาว ตามผู้เชี่ยวชาญแนะนำ”

มีบางอย่างที่น่าตกใจมากเกี่ยวกับการเห็นสิ่งมีชีวิตที่ไมContinue reading “คุณจะอยู่รอดได้นานแค่ไหนหากไม่มีหัว?”

คำว่าการดูแลแบบประคับประคองมีความเกี่ยวข้องกับความหมายแContinue reading “ไขปริศนาการดูแลแบบประคับประคองสำหรับผู้ป่วยมะเร็งเต้านม”

ความอิจฉาริษยาเป็นสิ่งที่เราทุกคนเคยประสบในชีวิต มักเป็Continue reading “วิธีหยุดความอิจฉาริษยาตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ”

ไม่ว่าคุณจะวิ่งมาราธอนหรือพาสุนัขไปเดินเล่น การออกกำลังContinue reading “เดินหรือวิ่ง? ข้อดีและข้อเสียของการออกกำลังกายแต่ละแบบ”