카테고리 아카이브: 호흡기

전자담배가 건강에 미치는 영향

최근 몇 년 동안 전자담배(e-궐련)라는 흡연자를 위한 새로운 제품이 개발되었습니다. 그리고 많은 사람들은 전자 담배가 안전하다고 믿습니다. 흡연자의 암이나 기타 질병의 가능성을 줄입니다. 그러한 생각이나 믿음이 정확하지 않다는 것을 알고 계셨습니까?             전자담배란? 전자 담배 또는 전자 담배는 전자 펜, 전자 파이프 및 전자 담배와 같은 다양한 형태로 제공되는 전자 니코틴 전달 시스템(ENDS) 장치의 한 종류입니다. 물담배), 전자 시가,”전자담배가“전자담배가 건강에 미치는 영향” 계속 읽기

독감에 걸리지 않는 5가지 방법

전국 각지에서 날씨가 자주 변하고 본격적인 겨울이 다가오고 있습니다. 몸이 적응하지 못하면 감기에 걸리기 쉬우니 누가 독감에 걸리고 싶지 않겠습니까? 아침, 점심, 저녁에 약을 먹어야 합니다. 자신을 잘 돌보아야 합니다. https://googleads.g.doubleclick.net/pagead/ads?gdpr=0&us_privacy=1—&client=ca-pub-9562664156425261&output=html&h=280&adk=2233935337&adf=1933859535&pi=t.aa~a.1130383716~i.7~rp.4&w=805&fwrn=4&fwrnh=100&lmt=1644480820&num_ads=1&rafmt=1&armr=3&sem=mc&pwprc=1435768474&psa=1&ad_type=text_image&format=805×280&url=https%3A%2F%2Fhealthmenowth.com%2Frespiratory%2F5-ways-cold-prevention%2F&flash=0&host=ca-host-pub-2644536267352236&fwr=0&pra=3&rh=200&rw=805&rpe=1&resp_fmts=3&wgl=1&fa=27&uach=WyJXaW5kb3dzIiwiMC4wLjAiLCJ4ODYiLCIiLCI5OC4wLjQ3NTguODIiLFtdLG51bGwsbnVsbCwiNjQiXQ..&dt=1644480820600&bpp=4&bdt=3528&idt=4&shv=r20220208&mjsv=m202202020101&ptt=9&saldr=aa&abxe=1&cookie=ID%3D13f89b51bf3d9afc-22db83f192d000e3%3AT%3D1644468197%3ART%3D1644468197%3AS%3DALNI_MYl2EEmY_fz5fFKu7PEeAmc-4BeHA&prev_fmts=0x0%2C193x600&nras=2&correlator=5600045871048&frm=20&pv=1&ga_vid=1635388045.1644468185&ga_sid=1644480820&ga_hid=1891052285&ga_fc=1&u_tz=420&u_his=1&u_h=768&u_w=1366&u_ah=728&u_aw=1366&u_cd=24&u_sd=1&dmc=8&adx=125&ady=1371&biw=1349&bih=657&scr_x=0&scr_y=0&eid=42531398%2C31064715%2C31064733%2C21067496&oid=2&pvsid=294288818410011&pem=228&tmod=443349339&uas=0&nvt=1&ref=https%3A%2F%2Fhealthmenowth.com%2Fwp-admin%2Fedit.php%3Fs%26post_status%3Dall%26post_type%3Dpost%26action%3D-1%26m%3D0%26cat%3D0%26paged%3D29%26action2%3D-1&eae=0&fc=1408&brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C1366%2C0%2C1366%2C728%2C1366%2C657&vis=1&rsz=%7C%7Cs%7C&abl=NS&fu=128&bc=31&ifi=4&uci=a!4&btvi=1&fsb=1&xpc=lK4Q7azNGg&p=https%3A//healthmenowth.com&dtd=258 5가지 식품군에서 골고루 식사를 하고 규칙적으로 운동하십시오. 오늘은 여러분을 위해 독감에서 살아남는 기술을 가지고 있습니다. 이런 날씨 변화, 우리는 생존해야합니다. 손을 자주 씻다 매일, 손은 무의식적으로 먼지와 세균을”독감에“독감에 걸리지 않는 5가지 방법” 계속 읽기

흡연, 전자담배 및 코로나바이러스(COVID-19) 발생

많은 사람들, 특히 전자담배가 코로나바이러스 발병에 대해 논의하고 있는 주요 문제 중 하나는 전자담배 사용의 영향입니다. (및 흡연) 코로나바이러스 감염의 위험 및 심각성과 관련하여. Bill de Blasio 뉴욕 시장은 최근 기자 회견에서 이러한 상황에서 전자담배의 위험성이 증가한다고 말했습니다. 놀랍게도 로이터조차 이 성명을 보도했다. 우리가 이 말이 옳다고 생각하는 이유가 무엇인지 궁금합니다. 그리고 공중 보건 배경이없는 사람들의 진술을보고하는 것은 어떻습니까? 여성보다”흡연,“흡연, 전자담배 및 코로나바이러스(COVID-19) 발생” 계속 읽기

PM 2.5는 비만과 당뇨병에 영향을 미칩니다.

숨쉬기만 해도 살이 찐다! 여러 국가의 의료진으로부터 연구 데이터를 수집한 결과 PM 2.5 먼지 가 비만 및 당뇨병과 관련이 있음이 밝혀졌습니다. 매우 작은 PM 2.5 먼지 의 크기는 모세혈관으로 들어가 신체의 작업 시스템을 방해합니다. 이것은 췌장에 혈액을 공급하는 복강의 혈관과 같은 작은 혈관의 염증을 유발합니다. 췌장 세포의 파괴를 일으키는 인슐린 생성을 담당하는 당뇨병 발병률 에 영향을 미치거나 지방 조직과 같은 조직의 염증에 부분적으로 영향을 미칩니다. 인슐린 반응을”PM“PM 2.5는 비만과 당뇨병에 영향을 미칩니다.” 계속 읽기

먼지의 크기는 얼마입니까? 그리고 얼마나 위험한지

ฝุ่นนั้นไม่ได้มีแค่ขนาด PM2.5 เท่านั้น ฝุ่นนั้นมีขนาดที่หลากหลายแตกต่างกันออกไป แต่ละขนาดก็มีระดับความอันตรายแตกต่างกันอีกด้วย

5 อาหารต้าน PM 2.5

นอกจากจะต้องใส่หน้ากากป้องกันแล้วก็ต้องดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ อาหารการกินก็สำคัญค่ะทุกคน ถึงจะช่วยไม่ได้ทั้งหมดแต่อย่างน้อยก็ส่วนนึงที่เราสามารถทำได้ค่ะ เราไปดูพร้อมๆกันเลยดีกว่า ว่ามีอะไรบ้างที่กินแล้วจะช่วยเราได้ ปลาแซลม่อน บอกเลยว่าแซลมอนที่เรากินกันนี่แหละค่ะสามารถช่วยต้านได้ เพราะเจ้าแซลมอนสีส้มเนี่ยมีโอเมก้า 3 ซึ่งเป็นกรดไขมันที่มีคุณสมบัติในการเสริมสร้างระบบต่างๆของร่างกายเรา และยังช่วยลดอาการแพ้และบรรเทาการอักเสบได้อีกด้วย แถมยังช่วยให้ร่างกายของเราไม่เจ็บป่วยง่ายอีกด้วยน้า มะเขือเทศ รู้มั้ยคะว่าเจ้ามะเขือเทศจะอุดมไปด้วยวิตามินซี ภายในมะเขือเทศเนี่ยมีสารตัวสำคัญอย่างไลโคปีน (Lycopene) สารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดอาการอักเสบของทางเดินหายใจและช่วยชะลอการเกิดโรคหอบหืด เขาว่ากันว่าไลโคปีนเป็นสารประกอบที่ช่วยให้สุขภาพเราดีขึ้นอีกด้วยนะ ส้ม เจ้าส้มเนี่ยมีวิตามินซีที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีที่สุด เพราะมีส่วนสำคัญในการสร้างระบบภูมิคุ้มกันและสร้างเม็ดเลือดขาวในการต่อต้านเชื้อโรคได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียวเชียวค่า อะโวคาโด มีวิจัยค้นพบแล้วค่ะว่าในอะโวคาโดมีวิตามิน E ดังนั้นเจ้าอะโวคาโดเนี่ยจึงช่วยกลุ่มคนที่เป็นโรคหายใจหรือภูมิแพ้ฝุ่น ให้ช่วยหายใจสะดวกขึ้น และยิ่งถ้ากินอะโวคาโดพร้อมกับผักใบเขียวจะยิ่งเพิ่มวิตามิน E ในร่างกายเราทำให้สามารถต่อต้านและรับมือกับพวกฝุ่นตัวร้ายได้เป็นอย่างดีค่ะ บร็อคโคลี่ บร็อคโคลี่คนดีคนเดิมของทุกคนก็เป็นส่วนหนึ่งที่สามารถช่วยต้านฝุ่นได้นะค้า เพราะเขาขึ้นชื่อว่าเป็นราชาแห่งผักที่อุดมไปด้วยวิตามินมากมายหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น วิตามินซี วิตามินเค โฟเลต โปรแตสเซียม แมงกานีส เหล็ก และสารที่ชื่อว่า “ซัลโฟราเฟน” (Sulforaphane) ถือเป็นสารประกอบสำคัญในบร็อคโคลี่เลยเพราะสามารถช่วยยับยั้ง ต่อต้านมะเร็งได้ การรับประทานบร็อคโคลี่เป็นประจำเนี่ยถือเป็นอีกแนวทางในการป้องกันโรคที่เกิดจากมลพิษได้ในระยะยาวได้อีกด้วยค่า เป็นยังไงกันบ้างคะอาหารป้องกันฝุ่น PM2.5 เราเชื่อว่าพวกนี้เป็นสิ่งที่หลายๆคนทานกันอยู่แล้ว หมั่นทานเป็นประจำนะคะร่างกายของเราจะได้ดีขึ้น St. Dalfour Thailand

코가 막혔을 때의 5 가지 해결책

막힌 코를 만난 적이있는 사람. 아마 얼마나 지루하고 고문인지 잘 이해했을 것입니다! 취침 시간인지 여부 또는 어떤 활동을 할 것입니다 숨을 잘 못 쉬다 게다가 여전히 불편 함을 느낍니다. 오늘은 코가 막혔을 때 5 가지 용액을 꺼내고 자합니다. 올바른 지점을 누르십시오. 멈춰, 코가 막혔습니다. 지압은 스스로 쉽게 할 수있는 코 막힘 치료법 중 하나이며 매우 편리합니다. 장비에 의존 할 필요가 없기”코가“코가 막혔을 때의 5 가지 해결책” 계속 읽기

PM 2.5 ป้องกันได้ด้วย 5 สมุนไพรจีน

ในศาสตร์แพทย์แผนจีน มีหลักในการป้องกันโรคจากฝุ่นพิษ PM 2.5 โดยใช้สมุนไพรจีนเป็นตัวช่วย

บุหรี่ไฟฟ้า คือ

บุหรี่ไฟฟ้า คือ ยาสูบแบบใหม่ที่จะใช้หลักการระเหยของสารนิโคตินเหลวด้วยความร้อนจากไฟฟ้า ไม่ใช่การเผาไหม้เหมือนกับบุหรี่แบบทั่วไปและเนื่องจากไม่มีการเผาไหม้ใบยาสูบจึงทำให้ความรุนแรงอยู่ระดับที่ต่ำกว่าและไม่ค่อยส่งผลกระทบต่อคนรอบข้างมากนัก แต่สร้างความรู้สึกเช่นเดียวกับการสูบบุหรี่ คงไว้ซึ่งสุนทรีย์ในการสูบและแทนที่บุหรี่จริงได้ คงไว้ซึ่งสุนทรีย์ในการสูบและแทนที่บุหรี่จริงได้ ปัจจุบันที่นิยม คือ IQOS บุหรี่ไฟฟ้า คือ บุหรี่ที่ไม่มีสารพิษเป็นสารผสม นอกจากนิโคติน และสารเคมีโพรไพลีนไกลคอล (PG) เมื่อเริ่มต้นสูบจะเปลี่ยนสภาพเป็นไอละออง มีลักษณะคล้ายควันบุหรี่ โดยจะบรรจุในรูปหลอดแท่ง (cartridge) ควบคุมโดยระบบอิเล็กทรอนิกส์ขนาดจิ๋ว และเทคโนโลยีอะตอม โดยมีแบตเตอรี่เป็นอุปกรณ์จ่ายพลังงาน ไม่มีกลิ่น ไม่มีเปลวไฟ ไม่มีสารพิษใดๆ ที่ทำให้เกิดโรคร้ายทั้งหมด ตั้งแต่มะเร็งปอด มะเร็งคอ มะเร็งในช่องปาก หลอดลม ถุงลมโป่งพอง โรคหัวใจ และอีกมากมาย ส่วนประกอบ บุหรี่ไฟฟ้า Atomizer หรือตัวสร้างควัน เป็นอุปกรณ์หลักซึ่งเป็นหัวใจในการทำงานของบุหรี่ไฟฟ้าCartridge หรือตัวเก็บนิโคตินเหลว ทำหน้าที่เก็บนิโคตินเหลวหรือ E-LiquidBattery ทำหน้าที่จ่ายไฟให้บุหรี่ไฟฟ้า และยังมีไฟที่ปลายหรือปุ่มกดเพื่อบอกสถานการณ์ทำงานของบุหรี่ ข้อดีของ บุหรี่ไฟฟ้า พกพาง่าย สะดวกต่อการใช้งาน ไม่ต้องจุดไฟ สูบได้ทุกที่ทุกเวลาไม่มีสารทาร์หรือน้ำมันดิน (สารก่อมะเร็ง) และสารพิษทั่วไปที่มีในบุหรี่ธรรมดา และเนื่องจากไม่ผ่านการเผาไหม้จึงทำให้ปลอดจากสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ และไม่เกิดปัญหาควันบุหรี่มือสองอีกด้วย สูบได้ในที่สาธารณะ”บุหรี่ไฟฟ้า“บุหรี่ไฟฟ้า คือ” 계속 읽기

หมอกควันไฟ ภัยใกล้ตัว

สถานการณ์หมอกควันไฟสูงเกินค่ามาตรฐาน เป็นอันตรายต่อร่างกาย อาการ หมอกควันไฟ ระคายเคืองตา แสบตาคันแสบที่ผิวหนังแสบจมูก ไอ คอแห้งหายใจเหนื่อย แน่นหน้าอกปวดมึนศีรษะ คลื่นไส้อาเจียน กลุ่มเสี่ยง หมอกควันไฟ เด็กเล็ก หญิงมีครรภ์ ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโรคปอด หอบหืด ภูมิแพ้ ผู้ป่วยโรคหัวใจ และประชาชนทั่วไป หมอกควันไฟ ภัยใกล้ตัว ข้อควรระวัง หมอกควันไฟ งดกิจกรรมกลางแจ้งอยู่ภายในอาคาร ปิดประตูและหน้าต่างให้มิดชิดใส่หน้ากาก เมื่อจำเป็นต้องออกไปข้างนอกดื่มน้ำมากๆหากมีอาการผิดปกติควรรีบพบแพทย์

4 สมุนไพรแก้อาการปอดบวม

โรคปอดบวม คือ ภาวะที่ปอดเกิดอาการอักเสบ ซึ่งในสภาวะที่ผิดปกติอาจเกิดจาดเชื้อราและพยาธิ และเมื่อเป็นปอดบวมแล้วจะทำให้เกิดหนองและสารน้ำอย่างอื่นในถุงลม ทำให้ร่างกายไม่สามารถรับ OXYGEN ได้อย่างปกติ ทำให้ร่างกายขาย oxygen และอาจจะถึงแก่ชีวิต เรียกอีกอย่าง “ปอดอักเสบ” สำหรับการรักษาโรคปอดบวมด้วยสมุนไพรไทยนั้น มีสมุนทรไพรอยู่หลายชนิดที่สามารถนำมารักษาโรคนี่ได้ดี เทียนบ้านทองหลางมะกอก มะขวิด 4 สมุนไพรแก้อาการปอดบวม

7 ขั้นตอน เสร็จแน่เจ้าไข้หวัด

หลายคนอาจจะต้องพบเจอกับโรคภัยไข้เจ็บในช่วงที่อากาศเริ่มเปลี่ยน ถ้าหากสุขภาพของเราไม่แข็งแรงพอ จะทำให้ต่อสู้ด้วยความยากลำบาก ซึ่งพบได้มากที่สุดคือโรคไข้หวัด เรียกได้ว่าสำหรับบางคนคือเป็นบ่อยมาก แล้วกว่าจะหายต้องใช้ระยะเวลานานกันเลยทีเดียว การดูแลสุขภาพให้ดีที่สุด เป็นสิ่งที่เราจะตร้องเอาชนะมันให้ได้โดยเร็วด้วย 7 ขั้นตอน ดังต่อไปนี้

3 สิ่งแปลกปลอมเข้าร่างกาย

สิ่งแปลกปลอมเข้าจมูก แยงเข้าไปคาอยู่ในรูจมูก ถ้าพ่อแม่ไม่ได้สังเกตตั้งแต่แรก และปล่อยทิ้งไว้หลายวัน  ก็จะทำให้เยื่อจมูกเกิดการอักเสบ อ่านเพิ่มเติม สิ่งแปลกปลอมเข้าหู อาจเข้าไปอยู่ในหูทำให้มีอาการหูอื้อหรือปวดหูได้ และอาจทำให้มีการติดเชื้ออักเสบได้ มักพบในเด็กที่เล่นซน อ่านเพิ่มเติม สิ่งแปลกปลอมเข้าตา เมื่อเข้าตาจะทำให้มีอาการเคืองตา ปวดตา น้ำตาไหล ตาแดงและอาจติดเชื้ออักเสบเป็นหนองได้ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง อาจทำให้กลายเป็นแผลกระจกตา อ่านเพิ่มเติม