하루 종일 무거운 눈을 사용하십시오. 과일과 야채 주스로 눈에 영양을 공급합시다. 어떤 레시피라도 마음에 들면 그것을 시도하십시오. 펄프는 섞거나 분리 할 수 있습니다. 눈에 영양을 공급하는 것은 어렵지 않습니다. 그리고 몸
최신판 Urapha Wattanachote는 “Magical Methods by Good Eyesight by Magical Methods”에서 태국 최초의 자연 눈 회춘 전문가를 저술했습니다.
눈 건강을 위한 야채 주스 포뮬러 1
1. 호박 200g
2. 민트 잎 10개
3. 생강 1
뿌리 4. 고수 2~3개
함께 섞거나 따로 섞을 수 있습니다 호박은 항산화제, 비타민 A, 비타민 C, 인, 칼슘, 전분(베타 포함)이 풍부
합니다.
항산화제인 카로틴 체내 독소 제거에 도움 세포의 노화를 늦추다 면역력을 키우다 암 발병률을 낮추다 심혈관 질환 과 심장 질환 도 노화 방지에 도움이 될 수 있습니다. 그리고뿐만 아니라 피부 질환을 예방
.
눈에 장점 : 눈의 통증, 시력 저하, 백내장 치료 및 자극하고 혈액 순환을. 눈을 밝게 하는 데 도움이
됩니다
민트, 생강, 고수에는 비타민 A, 베타카로틴, 루테인, 제아잔틴, 비타민 B1, B2, B3, B5, B6, B12와 칼슘, 인, 철과 같은 미네랄이 포함되어
있습니다.
눈에 대한 이점: 영양을 공급하고 시력을 유지하는 데 도움이 됩니다. 신체의 요소에 영양을 공급 그리고 혈액순환 촉진
눈 건강을 위한 야채 주스 포뮬러 2
무 1. 1 헤드
2. 1 당근
함께 혼합
당근 많은 항산화 제, 비타민 및 비타민 A, 비타민 B1, B2, 비타민 C, 비타민 E, 칼슘, 칼륨, 인, 철, β- 카로틴 등의 미네랄을 함유한다. 십
또한 신체의 성장을 강화하는 데 도움이됩니다. 순환계의 효율성을 향상시킵니다.
눈에 대한 이점: 시력에 영양을 공급하고, 녹내장과 백내장을 치료하고 , 눈을 밝게 하는 데 도움이 됩니다.
무에도 많은 이점이 있습니다. 무에는 비타민 C가 풍부합니다. 반 컵의 무 주스는 매일 신체가 필요로 하는 비타민 C의 최대 15%를 제공합니다. 무에는 항산화 물질도 풍부합니다. 그리고 도움을 제어 대사 신체의 과정
.
눈을 장점 : 도움은 눈 밝은을
눈 건강을 위한 과일 주스 포뮬러 3
1. 5-6 오렌지
토마토 2 1
3 1 배
블렌딩
.
오렌지 비타민 C, A, B, D, 칼슘, 칼륨, 인, 철, 콜라겐 많은 비타민과 미네랄을 함유
.
오렌지 또한 베타있다. 카로틴 , 항산화제 체내 독소 제거에 도움 세포의 노화를 늦추다 면역력을 키우다 그리고 암의 발생을 감소
.
이점을 눈에 : 육성 눈을. 백내장 예방 그리고 당신의 눈을 밝게 만드는 데 도움이
눈 건강을 위한 과일 주스 포뮬러 4
1. 1-4 멜론 또는 cantaloupes
(달콤한처럼 당신이, 당신이 3-4 과일 추가 할 수있는 경우) 2. 2 sapodillas을
함께 혼합
.
수박, 멜론 사포 딜라는 항산화 제, 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다. 같은 미네랄 비타민 C, 복잡한 B, 칼슘, 철, 마그네슘, 인, 칼륨, 등
.
하여 눈에 장점 : 눈에 영양과 독을 음식.
눈 건강을 위한 과일 주스 포뮬러 5
빨간색 또는 분홍색 장미 사과 5 – 6 과일
혼합
.
로즈 사과 등 많은 항산화 제, 비타민과 미네랄이 포함되어 비타민 C, A, B, D, 칼슘, 칼륨, 인, 철, 마그네슘, 망간, 아연, 콜라겐 로즈 사과입니다. 또한 몇 가지 과일.라이코펜을 포함하는 종류 그건 항산화제다 체내 독소 제거에 도움 세포의 노화를 늦추다 면역력을 키우다 그리고 암의 발생을 감소
.
눈에 혜택을 : 눈과 신경 세포의 유지 보수를 향상시킬 수 있습니다. 마모된 부품 수리를 돕습니다. 체내 독소 제거 세포의 노화를 늦추고