Nyeri leher dan bahu yang mungkin bervariasi dalam intensitas dan mungkin merasakan sakit atau sengatan listrik dari leher ke lengan
Penyebab umum sakit leher
Nyeri leher dapat disebabkan oleh penyakit yang mendasari, seperti peregangan leher yang berkepanjangan. (Mengangkat ke atas atau ke bawah), berbaring dalam posisi yang tidak nyaman, stres , manipulasi tulang belakang chiropractic. atau memakai kalung yang berat
Pengobatan sendiri untuk sakit leher
Kompres dingin dan panas secara bergantian beberapa kali sehari, 30 menit setiap kali, peregangan leher dan pijatan dapat membantu meredakan nyeri leher. Makan obat penghilang rasa sakit seperti ibuprofen , parasetamol atau Na Frozen juga dapat membantu. olahraga ringan Dan postur yang baik dapat membantu mencegahnya.
Sakit leher saat harus ke dokter
Temui dokter dalam kasus berikut:
- sakit kepala, mati rasa, atau kesemutan
- selama beberapa minggu
- memburuknya gejala meskipun pengobatan sendiri
- Nyeri menjalar ke satu lengan atau kaki, atau keduanya.
Segera temui dokter dalam kasus berikut:
- Mengalami rasa sakit setelah kecelakaan atau cedera
- kelemahan lengan atau kaki
- Kesulitan berjalan
- demam tinggi
Penyakit yang berhubungan dengan nyeri leher
otot robek
Otot atau jaringan yang menghubungkan otot dan tulang (ligamen) diregangkan atau robek. Manifestasi:
- nyeri otot
- batasan rentang gerak
- kejang
cedera cambuk
Cedera leher yang terjadi ketika kepala tiba-tiba bergerak ke belakang dan ke depan. Manifestasi:
- sakit leher
- sakit bahu
- sakit lengan
radang sendi
radang sendi yang menyebabkan rasa sakit dan nyeri Gejalanya semakin memburuk seiring bertambahnya usia. Manifestasi:
- sakit leher
- Rentang gerak sendi berkurang.
- kekuatan