首の痛み

強度が異なる可能性のある首と肩の痛み 首から腕にかけて痛みや感電を感じることがあります

首の痛みの一般的な原因

首の痛みは、首のストレッチが長引くなどの基礎疾患によって引き起こされる可能性があります。(上下に持ち上げる)、不快な姿勢で横になっている、ストレス、カイロプラクティック脊椎マニピュレーション。または重いネックレスを身に着けている

首の痛みの自己治療

冷湿布と温湿布を1日数回、毎回30分交互に行い、首のストレッチとマッサージを行うと首の痛みを和らげることができます。以下のように食べる鎮痛剤イブプロフェン 、パラセタモールまたはナ冷凍は同様に役立つかもしれません。軽い運動 そして、良い姿勢はそれを防ぐのに役立つかもしれません。

医者に診てもらうときの首の痛み

次の場合は医師の診察を受けてください。

  • 頭痛、 しびれ、またはうずき
  • 数週間
  • 自己治療にもかかわらず症状の悪化
  • 片方の腕または脚、あるいはその両方に広がる痛み。

次の場合はすぐに医師の診察を受けてください。

首の痛みに関連する病気

引き裂かれた筋肉

筋肉と骨(靭帯)をつなぐ筋肉や組織が伸びたり、裂けたりします。症状:

むち打ち症

頭が突然前後に動くときに発生する首の怪我。症状:

関節炎

関節の炎症 痛みや痛みを引き起こします 症状は年齢とともに悪化します。症状:

  • 首の痛み
  • 関節の可動域が狭くなります。
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