Tahukah kamu? Usus seperti otak kedua dari tubuh. Karena memiliki sistem saraf otonom sendiri (Sistem Saraf Enterik), ia juga merupakan sumber produksi sel kekebalan terbesar. Karena itu, jika Anda ingin usus sehat Harus ditambahkan mikroorganisme baik yang ramah terhadap usus seperti “Probiotik” yang dapat membantu mengatasi masalah pencernaan. menormalkan keseimbangan usus Berang-berang, mulai sekarang, menambahkan mikroba yang baik ke dalam tubuh sama dengan meningkatkan sistem kekebalan: strain Lactobacillus dan Bifidobacterium, Lactobacillus plantarum dan Lactobacillus rhamnosus juga mengurangi gejala pernapasan. mencegah alergi Ini membantu untuk merangsang sistem kekebalan tubuh untuk mendapatkan keseimbangan.
Kita bisa meningkatkan jumlah Probioti di usus dengan makanan seperti kimchi, kacang-kacangan, yogurt, atau makan 10 miliar probiotik per hari.