Вы знали? Кишечник похож на второй мозг тела. Поскольку у него есть собственная вегетативная нервная система (кишечная нервная система), он также является крупнейшим источником выработки иммунных клеток. Поэтому, если вы хотите, чтобы кишечник был здоровым Необходимо добавить полезные микроорганизмы, благоприятные для кишечника, такие как «Пробиотик», которые могут помочь решить проблемы с желудочно-кишечным трактом. нормализовать баланс кишечника Выдра, отныне добавление в организм полезных микробов эквивалентно укреплению иммунной системы: штаммы Lactobacillus и Bifidobacterium, Lactobacillus plantarum и Lactobacillus rhamnosus также уменьшают респираторные симптомы. предотвратить аллергию Это помогает стимулировать иммунную систему для восстановления баланса.
Мы можем увеличить количество пробиотиков в кишечнике с помощью этих продуктов, таких как кимчи, орехи, йогурт, или съесть 10 миллиардов пробиотиков в день.