logo

Welcome to Health Me Now

สุขภาพแข็งแรงและสุขภาพดี เป็นพื้นฐานสำคัญของการดูแลตัวเองสำหรับคนยุคใหม่ เพราะเมื่อเรามีสุขภาพแข็งแรงจะมีความพร้อมมากพอในการทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างมีคุณภาพ.
a
Top

Диабет является распространенным заболеванием у людей пожилого и среднего возраста от Ziwilize.

Health Me Now / новости здоровья  / Диабет является распространенным заболеванием у людей пожилого и среднего возраста от Ziwilize.
4 ผลไม้ลดอ้วน

Диабет является распространенным заболеванием у людей пожилого и среднего возраста от Ziwilize.

Диабет является распространенным заболеванием у людей пожилого и среднего возраста. Причина в том, что организм не может использовать весь сахар, который вы едите. Так что сахар в крови сумасшедший. Если в крови много сахара, он выводится с мочой. Поэтому такие симптомы называют диабетом (легкое означает мочеиспускание).

Симптомы – встречаются у всех полов и чаще встречается у людей старше 40 лет

  • Частая жажда
  • Усталость , нет энергии
  • Ешьте больше еды но потеря веса
  • Акне или гной легко
  • Снижение сексуальной чувствительности
  • Частое и обильное мочеиспускание Ночью приходится просыпаться 2-3 раза.

– В моче есть сахар и пена.

  • Онемение рук и ног
  • Боль в руках и ногах
  • ухудшение зрения

лечение диабета Акцент на использовании лекарственных растений. готовить пищу, например

  • В горькой тыкве используются сырые незрелые фрукты и молодые побеги в качестве овощей для окунания, которые едят с пастой чили, горькая тыква улучшает аппетит.
    Сок из плодов помогает вылечить лихорадку и используется для лечения язв во рту. свежие листья горькой тыквы растирается горячей водой Используется для дегельминтизации остриц Плоды и листья горькой тыквы помогают снизить уровень сахара в крови.
  • Тыквы имеют высокую пищевую ценность. Содержит витамин А, минералы, кальций, фосфор и многие другие витамины.

Тыквы можно использовать для приготовления многих блюд, таких как суп, жареные овощи, вареные с пастой чили, карри и т. д.

листья тыквы и лозы Имеет эффект снижения сахара в крови

— Панданус, сок из листьев пандана Приятно пахнет, использовала только конфетный цвет. но запах еды а также популярный
Это напиток.Свежие листья пандана тонизируют сердце. Для увлажнения, уменьшения жажды. Корень используется как мочегонное средство для лечения диабета.

– Ешьте богатый витаминами рис, такой как коричневый рис, коричневый рис, потому что коричневый рис содержит витамины, которые помогают усваивать
сахар, содержит больше клетчатки, чем белый рис, помогает вам легко чувствовать себя сытым. заставить вас есть меньше крахмала сахар в крови не высокий

  • Избегайте употребления продуктов с насыщенными жирами, таких как животные жиры, сливочное масло, избегайте жареной пищи.
  • Ешь меньше мяса Чтобы съесть, как рыба или бобы, чтобы получить достаточно белка и не вызывает высокий уровень сахара в крови.
  • Ешьте свежие овощи и несладкие фрукты. Потому что овощи содержат антиоксиданты. богат витаминами
  • Следует регулярно заниматься спортом, например, ходьбой, упражнениями, позами

В список местных овощей с высокой пищевой ценностью входит витамин А и бета-каротин. больше, чем другие овощи Следует употреблять в пищу для предотвращения различных заболеваний, таких как диабет, высокое кровяное давление, болезни сердца и рак, такие как горькая тыква, галингал, чеснок, побеги кайенского перца, листья базилика, листья кассии, овощи Чианг Да, мимоза, морковь, листья не ямса. , листья янанг, листья бетеля, тыквы, тыквы и овощи Пхэнг.Укроп, зеленые овощи, азиатские листья, листья бамии, листья базилика, сладкие овощи, овощи из бамбука и т . д
. Клетчатка в местных овощах позволяет легко насытиться. Потребляется меньше калорий, что помогает предотвратить и лечить диабет.

те, кто не болен может съесть, чтобы защитить Те, кто болен, также помогают поддерживать уровень сахара в крови. если контроль диеты есть здоровую пищу в сочетании с современной медициной Это поможет нам иметь хорошее здоровье без осложнений.

[Total: 0 Average: 0]

No Comments

Leave a Reply