精液：あなたがおそらく知らなかった8つのこと

精液は精子を含む可能性のある液体有機化合物であり、パーリ語では「いいえ」を意味し、スジまたはスジはきれいなことを意味し、精液は汚れた水を意味します。これは、生殖細胞や雄の動物の他の性器から分泌される水です。そして、雌の卵子で受精することができます。人間の場合、精液には精子以外の要素、つまりさまざまな酵素や果糖が含まれています。それは生き残るために精子を養うのを助けます 精子が動く、つまり「泳ぐ」ための媒体です。

精液についておそらく知らなかった8つのこと

1.精子が女性の体に入るとき、精子は平均48-72時間女性の体に住んでいます。精子は、卵細胞に到達するために子宮頸部を通って子宮に泳ぐ必要があります。小さな精子にとっては長い旅でした。わずかな生きた精子だけが到達する

2.太りすぎになると、精子数が減少します。脂肪の増加による これにより、男性ホルモンのテストステロンから女性ホルモンのエストロゲンへの移行が起こります。精子形成の低下を引き起こす そして、脂肪は睾丸の領域にも蓄積し、温度を上昇させ、精子の生産には適していません。

3.精子は睾丸の中に作られます。睾丸の中には、精子を生成するのに役立つ長さ約800メートルの小さなチューブがあります。睾丸は腹部の外側の陰嚢で覆われています。精子の生産のために適切に温度を制御することによって これは体温より摂氏3-5度低いです

4.精子の運動性には、精子の種類ごとの遊泳特性に応じて分類された3種類があります。

• 進行性の運動性：精子はまっすぐ前方に移動します。
• 非進行性の運動性とは、直線的に動かない精子を意味します。または狭い円の領域
• 不動の精子とは、運動性のない精子を意味します。

精子は、女性の卵子を受精させるために、少なくとも毎秒25マイクロメートルの速度で子宮粘膜を移動します。

5.精子機能は通常、ROS（活性酸素種）を生成しますが、喫煙はROSを増加させ、精子細胞膜、タンパク質、遺伝物質に損傷を与える可能性があります。これは精子の異常な中央部分をもたらし、ROSは不飽和脂肪酸の領域の精子細胞膜も損傷します。したがって、喫煙者では精子の質が低下します。

6.化学療法には、免疫抑制剤の使用が必要です。精子の生成に関与する生殖細胞も破壊されます。放射線療法に関しては、癌細胞を殺すことに加えて。生成された精子も破壊されます。したがって、治療前に 前立腺がん あなたは将来の使用のために予備の精子を凍結するためにあなたの医者に相談することができます。

7.精子の質の向上 次のように行うことができます

• 適切に運動する 重量を超えないように制御することに加えて また、ストレスから蓄積するホルモンも減らします。
• 喫煙とアルコールをやめる
• 牡蠣、赤身の肉、ほうれん草など、亜鉛が豊富な食品など、精子の質を向上させる食品を食べましょう。
• ビタミンCを含む食品 それは精液の生産に必要なアミノ酸を構築するのを助け、ROSから精子を保護するのを助けることができます。
• カルシウム遮断薬など、精子の質に影響を与える薬の服用について医師に相談してください。三環系抗うつ薬 テストステロン薬 同化ステロイドホルモンのテストステロンの派生物

8.精子の生成に最適な温度は約32〜34°Cです。週に2回以上お湯に浸すと、精子の生成が少なくなります。不妊症の男性の研究は、高温多湿への長時間の曝露を裏付けています 精子を生産する能力に影響を与えます しかし、一部の男性では4〜6か月の入浴後に回復する可能性があります。