조심하세요!! “사과식초”는 유용하지만 제대로 먹지 않으면 벌을 받을 수 있다.
“사과식초”는 신선한 사과를 으깨서 만듭니다. 그리고 나무통에서 발효 열처리가 없으면 몇 주 또는 몇 달 동안의 느린 발효는 매우 산성입니다. 매우 신 차처럼 노란색을 띠는 사과 사이다 식초는 유익한 프로바이오틱스 성분을 함유하고 있습니다. (좋은 박테리아) 사과 사이다 식초를 마시면 이것은 이러한 유형의 박테리아의 성장을 자극합니다. 결과적으로 소화 시스템이 더 좋습니다. 장 건강에도 도움이 됩니다. 건강상의 이점으로 잘 작동 배도 무너집니다.
애플 사이다 식초 는 노란 차 색입니다. 둘 다 퇴적물이 있다 침전물을 걸러내고 칼륨 함량이 높은 유형 칼륨 원소가 가지고 있는 성질 세포 분열에 도움 몸에 이 요소가 없으면 신체는 느린 성장, 노화, 탈모 및 빠른 백화 등과 같은 비정상적인 증상을 보입니다. 또한 Apple Cider Vinegar에는 30가지 이상의 영양소, 6가지 이상의 비타민, 아미노산 및 펙틴 물질이 모두 포함되어 있습니다. 몸에.모두 또한 항생제, 방부제로서 박테리아를 파괴하는 데 도움이 되는 의약적 특성도 가지고 있습니다. 그리고 많은 종류의 효소가 포함되어 있습니다.
사과 사이다 식초는 여러 면에서 신체에 도움이 될 수 있습니다.
- 노화를 늦추고 젊음을 유지합니다
- 소화를 돕다 소화 시스템을 돕고 , 헛배 부름, 헛배부름을 완화하는 것 입니다.
- 호흡기 계통을 돕고, 부비동을 치료하고, 인후통을 치료하고, 독감을 치료하고, 가래를 치료합니다.
- 체중 감량을 잘 도와줍니다.
- 관절 통증 감소에 도움
- 가려움 치료, 비듬 제거, 갈라진 끝 수정
- 기억력 향상, 치매 예방
- 빈혈을 예방하다
- 피로를 치료하다
희석된 사과 사이다 식초는 간접적으로 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다. 대사 보조제로 그리고 몸에서 노폐물을 배출하지만 체중 감량을 위해 애플 사이다 식초만 먹습니다. 할 수 없다 식이요법과 함께 해야 한다 적당히 먹다 그리고 규칙적으로 운동하는 것이 더 좋습니다
제대로 먹다 사과 식초
Dr. Judi Goldstone(주디 골드스톤)은 체중 감량 및 노화 방지 전문가입니다. 미국 미국의사협회 회원 다음은 사과 사이다 식초를 올바르게 섭취하는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다.
- 사과 식초 산성 농축된 사과 식초는 치아 법랑질을 손상시킬 수 있으므로 매번 사용하기 전에 물이나 과일 주스로 희석해야 합니다. 입과 목 주위의 조직
- 저혈당 칼륨이 있는 사람 골다공증 또는 당뇨병은 식사 전에 의사와 상담해야 합니다
- 사과 식초 특정 약물과 상호 작용 이뇨제와 같은 따라서 당뇨병 및 심장병을 치료하는 완하제는 그러한 약물로 치료되는 것을 피해야 합니다.