Author Archives: healthmeth

สมองคือกองบัญชาการที่สำคัญของร่างกาย มีหน้าที่ควบคุมทุกระบบของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการหายใจ การเคลื่อนไหว ความรู้สึก การเรียนรู้ ความคิด ความจำ และการวิเคราะห์ข้อมูลต่างๆ

มาสังเกตตัวเองกันดีกว่า ถ้ายังรู้สึกเหมือนนอนไม่พอ อยากหลับให้สนิทมากขึ้น ลองใช้ตัวช่วยที่มีสารสกัดจากคาโมมายล์และเห็ดหลินจือ