แท็กคลังเก็บ: อาหารและโภชนาการ

ในปัจจุบันนี้การควบคุมน้ำหนัก มีหลากหลายวิธีมาก ไม่ว่าจอ่านเพิ่มเติม “มาทำความรู้จักกับ Atkins Diet กันเถอะ”

ฉบับนี้ นพ.พรเทพ ศิริวนาสังสรรค์ อธิบดีกรมควบคุมโรค เตือ่านเพิ่มเติม “สเตรปโตค็อกคัส: ระวังไข้หูดับ เสี่ยงถึงตาย”

เชื้อโรคสเตรปโตค็อกคัส ที่ทำให้มีคนเสียชีวิตกำลังทำให้หอ่านเพิ่มเติม “สเตรปโตค็อกคัส: เชื้อร้ายที่มากับ อาหาร ใกล้ตัว”

ใช้สายตาหนักมาทั้งวันมาบำรุงสายตาด้วยน้ำผักผลไม้กันดีกวอ่านเพิ่มเติม “สายตาผิดปกติ: 5 สูตรน้ำผักผลไม้เพื่อดวงตาที่ดี”

พริกหวาน(วิตามินซี 80.4 มิลลิกรัม ต่อ 100 กรัม)พริกหวานอ่านเพิ่มเติม “5 ผักที่มีวิตามินซีสูง ดีแค่ไหน”

ต้องระวัง!! “แอปเปิ้ลไซเดอร์ วินิก้า” มีประโยชน์แต่ถ้ากอ่านเพิ่มเติม “แอปเปิ้ลไซเดอร์ เวนิกา: วิธีทานให้ถูกต้องจะได้ประโยชน์มากมาย!!”

เชื้อโรคขั้นตอนการปลูก ขนส่งหรือเก็บรักษาที่ไม่ดี อาจก่อ่านเพิ่มเติม “โทษของการกินถั่วงอก”

Mr. Cook เชื่อว่าหลังจากทางรัฐบาลได้ผ่อนปรนการล็อกดาวน์ให้ร้านอาหารบางประเภทสามารถเปิดบริการได้แล้ว เพื่อนๆ หลายคนคงดีใจไม่น้อยที่สามารถออกไปทานข้าวนอกบ้านได้แล้ว แต่ในสถานการณ์แบบนี้ เราก็ยังต้องเตรียมตัวป้องกันให้เต็มที่ การ์ดอย่าตกครับ มาดูกันดีกว่าว่า 3 วิธี ทานข้าวนอกบ้านให้ปลอดภัย ห่างไกลจากไวรัสร้ายมีอะไรกันบ้างครับ

Plant-based คือ อาหารที่มาจากพืชเป็นหลัก อย่างน้อย 95%(อ่านเพิ่มเติม “Plant-Based คืออะไร?”