แท็กคลังเก็บ: อาหารและโภชนาการ 2020

เจาะลึกไปกับชุดข้อมูล Future Food Business Trend ปี 202อ่านเพิ่มเติม “11 เทรนด์อาหาร 2022 ที่จะทำให้การกินในอนาคตเปลี่ยนไป”

ทุกคนคงจะสนุกกับอาหารไหว้ในวันตรุษจีนจนลืมไปว่าในอาหารเอ่านเพิ่มเติม “ตรุษจีนที่มาพร้อมกับโซเดียมมากมายแบบไม่ทันรู้ตัว”

สารอาหารจำพวกนี้หมายถึงสารเคมีที่ร่างกายต้องการเพื่อการอ่านเพิ่มเติม “Micronutrients คือ”

Plant-based คือ อาหารที่มาจากพืชเป็นหลัก อย่างน้อย 95%(อ่านเพิ่มเติม “Plant-Based คืออะไร?”

“4ผลไม้ ลดอ้วน” ให้เพื่อนๆ ซื้อพกติดตัวไว้ เวลาหิวขนมเมื่อไร อยากกินของหวานเมื่อไร ก็ทานผลไม้แทนเลย รับรอง แคลน้อย แถมยังช่วยลดความอยากของหวานได้อีกเยอะเลยครับ

ข้าวยาคู (ข้าวกระยาคู) คือข้าวอ่อนระยะประมาณสองถึงสองเดือนครึ่ง ข้าวอ่อนในช่วงนี้จะยังมีน้ำนมอยู่ภายใน เปลือกนอกยังเป็นสีเขียว ซึ่งจะเต็มไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ ต้องนำมาคั้นสดๆ เมื่อตัดมาใหม่ๆ จะได้ น้ำนมข้าวยาคูเต็มๆ !!

เรารู้เรื่องนักบินอวกาศหลายเรื่อง อย่างเช่นการฝึกและการเตรียมตัว การปรับสภาพร่างกาย เสื้อผ้าเครื่องแต่งกาย การติดต่อสื่อสารกับพื้นโลก ฯลฯ แต่สิ่งหนึ่งที่หลายคนยังค้างคาใจอยู่ก็คือ เขากินอะไรกันบนนั้น?

แม้ตอนนี้ของหวานจากน้ำตาลจะได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก แอ่านเพิ่มเติม “หญ้าหวาน สารให้ความหวาน..แฝงด้วยประโยชน์มากกว่าที่คิด”

จะมีอะไรใหม่ๆ มาให้การทานอาหารของเราสนุกและได้ประโยชน์บอ่านเพิ่มเติม “Trend อาหารและโภชนาการ 2020”

จะมีอะไรใหม่ๆ มาให้การทานอาหารของเราสนุกและได้ประโยชน์บอ่านเพิ่มเติม “Trend อาหารและโภชนาการ 2019”