วัคซีนโควิด19 “ซิโนแวค” ล็อต 2 สนับสนุนจากรัฐบาลจีนส่งถึงไทยแล้ว 5 แสนโดส รวมวัคซีนที่จีนส่งออกและบริจาควัคซีนซิโนแวคให้ไทยแล้วทั้งหมด 6.5 ล้านโดส เมื่อวันที่ 5 มิ.ย. 2564 เฟซบุ๊ก Chinese Embassy Bangkok สถานเอกอัครราชทูตสาธารณรัฐประชาชนจีนประจำประเทศไทย ระบุว่า วัคซีนโควิด19 “ซิโนแวค” ล็อตที่ 2 ที่รัฐบาลจีนสนับสนุนให้ไทย 5 แสนโดสถึงไทยแล้ว โดยใจความระบุว่า วัคซีนซิโนแวคล็อตที่ 2 ที่บริจาคโดยรัฐบาลจีนจำนวน 500,000 โดสส่งถึงไทยแล้ว เมื่อวันที่ 5 มิถุนายน วัคซีนซิโนแวคล็อตที่ 2 ที่รัฐบาลจีนบริจาคให้แก่รัฐบาลไทยจำนวน 500,000 โดสได้ส่งมาถึงประเทศไทยแล้ว ปัจจุบัน รัฐบาลจีนได้บริจาควัคซีนป้องกันโควิด-19ให้แก่ประเทศไทยรวมทั้งสิ้น 1 ล้านโดส วัคซีนซิโนแวคเป็นวัคซีนที่มีจำนวนมากที่สุดทั้งในประเทศจีนและในประเทศไทย ตั้งแต่วันที่ 15 ธันวาคม พ.ศ. 2563 จนถึงวันที่ 30 พฤษภาคม พ.ศ.Continue reading "COVID-19: วัคซีนซิโนแวคล็อต 2 จากจีน ส่งถึงไทยแล้ว"
รพ.วิมุต: จับมือภาครัฐบริการฉีดวัคซีนโควิด-19 นำร่องกลุ่มแพทย์และเปิดจองกลุ่มคนทั่วไป ตั้งแต่ 1 พ.ค.2564 มุ่งหวังคนไทยรับวัคซีนทั่วถึง
รพ.วิมุต จับมือภาครัฐบริการฉีดวัคซีนโควิด-19 นำร่องกลุ่มแพทย์และเปิดจองกลุ่มคนทั่วไป ตั้งแต่ 1 พ.ค.2564 มุ่งหวังคนไทยรับวัคซีนทั่วถึง นายแพทย์กฤตวิทย์ เลิศอุตสาหกูล ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท โรงพยาบาลวิมุตโฮลดิ้ง จำกัด และรักษาการ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท โรงพยาบาลวิมุต จำกัด เปิดเผยว่า “เมื่อวันที่ 1 พ.ค. ที่ผ่านมา โรงพยาบาลวิมุต พหลโยธิน ร่วมกับกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ กระทรวงสาธารณสุข เริ่มฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 เป็นวันแรกให้กับกลุ่มแพทย์ ทันตแพทย์ ผู้ช่วยทันตแพทย์ คลินิกเอกชนในเขตกรุงเทพฯ และปริมณฑล ที่ได้จองคิวฉีดวัคซีนโควิด-19 ผ่าน Line OA “หมอพร้อม” ที่มีการจองคิวเต็มอัตราวันละ 500 คน ซึ่งเป็นกลุ่มเสี่ยงกลุ่มแรกที่ต้องได้รับวัคซีนอย่างเร่งด่วน โดยโรงพยาบาลวิมุตได้จัดเตรียมทีมแพทย์ พยาบาล และเจ้าหน้าที่ เพื่อให้บริการฉีดวัคซีนอย่างเต็มกำลัง นอกจากนี้ ในการเปิดให้บริการวันแรกทางโรงพยาบาลยังได้รับเกียรติจาก นายแพทย์ธเรศ กรัษนัยรวิวงศ์ อธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพและคณะ ได้เดินทางเข้าเยี่ยมชมสถานที่ให้บริการฉีดวัคซีนที่โรงพยาบาลวิมุต ซึ่งได้รับมาตรฐานทางการแพทย์ ผู้รับบริการจึงสามารถมั่นใจในความพร้อมในการให้บริการของโรงพยาบาล โรงพยาบาลวิมุตว่าจะเป็นส่วนหนึ่งในการช่วยให้คนไทยได้รับวัคซีนป้องกันโควิด-19 และสร้าง “ภูมิคุ้มกัน” ได้อย่างทั่วถึง โรงพยาบาลวิมุตพร้อมให้ความร่วมมือและช่วยเหลือภาครัฐบาลในการกระจายวัคซีนอย่างเต็มที่ โดยจะมีการเปิดจองวัคซีนโควิด-19 แบ่งออกเป็นกลุ่มต่างๆ ดังนี้ บุคลากรทางการแพทย์ ที่มีการลงทะเบียนContinue reading "รพ.วิมุต: จับมือภาครัฐบริการฉีดวัคซีนโควิด-19 นำร่องกลุ่มแพทย์และเปิดจองกลุ่มคนทั่วไป ตั้งแต่ 1 พ.ค.2564 มุ่งหวังคนไทยรับวัคซีนทั่วถึง"
รพ.วิมุต: เปิดบริการเต็มรูปแบบ พร้อมรับลงทะเบียนฉีดวัคซีน เล็งเปิดจอง “โมเดอร์นา” ที่คาดเข้าไทยตุลาคมนี้
นายแพทย์กฤตวิทย์ เลิศอุตสาหกูล ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท โรงพยาบาลวิมุตโฮลดิ้ง จำกัด แถลงผลดำเนินงาน โรงพยาบาลวิมุต หลังจากที่เปิดให้บริการอย่างเต็มรูปแบบ ในวันที่ 1 พฤษภาคม 2564 ที่ผ่านมา ภายใต้แนวคิด “อีกระดับของการรักษาด้วยความใส่ใจ” พร้อมเผยแผนธุรกิจระยะยาวที่ต้องการสร้าง Ecosystem หรือ สภาพของการสร้างสังคมสุขภาพที่ดีของคนไทย เพื่อให้บริการด้านสุขภาพในการที่จะดูแลกลุ่มลูกบ้านโครงการพฤกษาและประชาชนทั่วไป โดยเฉพาะกลุ่มผู้สูงอายุ อาทิ บริการดูแลสุขภาพถึงบ้าน (Home Health Care) ในโครงการพฤกษา, ศูนย์สุขภาพ (Health Center) ที่กระจายสู่ชุมชน และอัปเดตความพร้อมเตรียมเปิดจองวัคซีนป้องกันโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) ยี่ห้อโมเดอร์นา (Moderna) เร็วๆ นี้ คาดว่าล็อตแรกจะเริ่มเข้าไทยได้ในช่วงเดือนตุลาคม โรงพยาบาลวิมุตได้เปิดให้บริการแล้วเมื่อวันที่ 1 พฤษภาคม ดำเนินงานภายใต้แนวคิด “อีกระดับของการรักษาด้วยความใส่ใจ” ด้วยทีมแพทย์ผู้ชำนาญการ ซึ่งมีกลุ่มลูกค้าที่มาใช้บริการรวมถึงกลุ่มแพทย์ที่เข้ามารับบริการฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 อย่างคับคั่ง ซึ่งทางโรงพยาบาลวิมุตได้เปิดให้ประชาชนทั่วไปสามารถลงทะเบียนรับบริการฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 อีกด้วย นอกจากนี้ยังมีแผนที่จะดึงกลุ่มลูกค้าพฤกษาให้เข้ามาใช้บริการในโรงพยาบาลมากขึ้น โดยมอบสิทธิพิเศษเฉพาะลูกบ้านในโครงการพฤกษา อาทิ ส่วนลดค่ายาและค่าห้อง ส่วนลดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ให้คำปรึกษาแพทย์ผ่านออนไลน์Continue reading "รพ.วิมุต: เปิดบริการเต็มรูปแบบ พร้อมรับลงทะเบียนฉีดวัคซีน เล็งเปิดจอง “โมเดอร์นา” ที่คาดเข้าไทยตุลาคมนี้"
แอปเปิ้ลไซเดอร์ เวนิกา: วิธีทานให้ถูกต้องจะได้ประโยชน์มากมาย!!
ต้องระวัง!! “แอปเปิ้ลไซเดอร์ วินิก้า” มีประโยชน์แต่ถ้ากินไม่ถูกหลักก็เกิดโทษได้ “แอปเปิ้ลไซเดอร์วินิก้า” เกิดจากการนำแอปเปิ้ลสดมาบด และหมักในถังไม้ โดยไม่ผ่านกระบวนการความร้อน หมักแบบช้าๆ เป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนมีคุณสมบัติเป็นกรดสูง มีรสเปรี้ยวจัด มีสีเหลืองคล้ายน้ำชาน้ำส้มสายชูแอปเปิลมีส่วนผสมที่เป็นประโยชน์ต่อโปรไบโอติก (แบคทีเรียที่ดี) หากดื่มแอปเปิลไซเดอร์เข้าไป ก็จะไปกระตุ้นการเจริญเติบโตของแบคทีเรียชนิดนี้ ส่งผลให้ระบบการย่อยอาหารดีขึ้น ทั้งยังช่วยให้ลำไส้แข็งแรง ทำงานได้ดีมีประโยชน์ต่อสุขภาพ พุงยุบอีกด้วยคะ Apple Cider Vinegar นั้นจะมีสีเหลืองคล้ายสีชา มีทั้งแบบมีตะกอน และแบบที่กรองเอาตะกอนออกแล้วมีส่วนประกอบของธาตุโพแทสเซี่ยมสูง ซึ่งธาตุโพแทสเซี่ยมมีคุณสมบัติ ช่วยในการแบ่งเซลล์ ถ้าร่างกายขาดธาตุนี้ ร่างกายจะมีอาการผิดปกติคือ เติบโตช้า แก่เกินวัย ผมร่วงและหงอกเร็ว ฯลฯ และ Apple Cider Vinegar ยังประกอบด้วยธาตุอาหารกว่า 30 ชนิด มีวิตามินมากกว่า 6 ชนิด มีกรดอะมิโน และสารเพ็คตินล้วนแต่เป็นประโยชน์แก่ร่างกายทั้งสิ้น นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติเป็นยาอีกด้วย คือเป็นพวก ยาปฏิชีวนะ ยาฆ่าเชื้อ ช่วยช่วยทำลายแบคทีเรีย และมีเอนไซม์หลายชนิดรวมอยู่ด้วย Apple cider vinegar ช่วยร่างกายได้หลายประการContinue reading "แอปเปิ้ลไซเดอร์ เวนิกา: วิธีทานให้ถูกต้องจะได้ประโยชน์มากมาย!!"
โรงพยาบาลสมิติเวช: เดินหน้าคว้าโรงพยาบาลที่ดีที่สุดในไทยของรางวัล GlobalHealth Asia-Pacific Award 2020
ในงาน Global Health and Travel Award ประจำปี 2020 ซึ่งจัดโดย Global Health and Travel นิตยสารชั้นนำด้านการส่งเสริมการท่องเที่ยวและสุขภาพในภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก ต่อเนื่องเป็นปีที่ 5 โดยใช้เกณฑ์การตัดสินจากการรวบรวมผลสำรวจจากผู้อ่านทั่วโลก รวมถึงการให้คะแนนจากทีมคณะกรรมการผู้ทรงคุณวุฒิในธุรกิจด้านสุขภาพและการท่องเที่ยวของ Global Health Asia Pacific โดยโรงพยาบาสมิติเวชได้รับรางวัลในสาขา Best Hospital of the Year in Thailand 2020 ทั้งนี้ จึงถือเป็นการตอกย้ำมาตรฐานด้านการดูแลรักษาและคุณภาพบริการของโรงพยาบาลให้เป็นที่ยอมรับมากยิ่งขึ้นทั้งในต่างประเทศและในระดับภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก ซึ่งที่ผ่านมาโรงพยาบาลกรุงเทพมีนโยบายที่มุ่งส่งเสริมและเน้นเรื่องการตรวจสุขภาพ โดยเฉพาะในรูปแบบของการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน (Preventive) และเวชศาสตร์ฟื้นฟูชะลอวัย เป็นเทรนด์ใหม่ที่คนทั่วโลก โดยเฉพาะกลุ่มตลาดเอเชีย และเอเชียแปซิฟิกหันมาให้ความสำคัญมากขึ้นอย่างต่อเนื่อง สอดคล้องกับนโยบายและความตั้งใจของเครือ BDMS ที่มุ่งส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพดี ซึ่งเป็นสิ่งที่ BDMS และกลุ่มโรงพยาบาลในเครือให้ความสำคัญมาอย่างต่อเนื่อง” นอกจากนั้นยัมีโรงพยาบาลในเครือ BDMS ร่วมรับรางวัลอีก 3 สาขาได้แก่ Oncology (Medical) ServiceContinue reading "โรงพยาบาลสมิติเวช: เดินหน้าคว้าโรงพยาบาลที่ดีที่สุดในไทยของรางวัล GlobalHealth Asia-Pacific Award 2020"
3 อันดับ Tiktok โรงพยาบาลที่ดีที่สุดในไทยปี 2020
โพสก่อนได้มีการสรุป Social Media ของโรงพยาบาลที่ดีที่สุดไปแล้ว ลองมาเจาะลึกลงไปสู่อีกหนึ่ง Platform ที่คนไทยนิยมใช้กันอย่าง YouTube ที่ใช้วิดีโอในการอธิบายบริการและความรู้ต่างๆ ของแต่ล่ะโรงพยาบาล มาลองดูกันว่าสำหรับปีนี้ใครทำได้ดีที่สุด 3 อันดับ
ประโยชน์ของวิตามินซี ดีแค่ไหน
บางคนเชื่อว่า วิตามินซี ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย สามารถแก้หวัดได้ แถมมีส่วนช่วยทำให้ผิวสวยงามขึ้น เราเลยมักทานกันเป็นประจำทุกวัน.วิตามินซีมีประโยชน์มากมาย ช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกาย เป็นตัวช่วยในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ วิตามินซีมีส่วนในการสร้างคอลลาเจน ซึ่งคอลลาเจนเป็นโปรตีนที่เป็นส่วนประกอบของกระดูกอ่อน กระดูกแข็ง กล้ามเนื้อ และหลอดเลือด และวิตามินซียังช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้ดียิ่งขึ้น คนที่ขาดวิตามินซีก็อาจจะทำให้ขาดธาตุเหล็กได้.วิตามินซีแก้หวัดได้?.ประโยชน์ของวิตามินซีที่คนพูดกันมากมายคือ วิตามินซีแก้หวัดได้ น่าสนใจนะคะ ยิ่งช่วงนี้เหมาะมากที่จะทำความเข้าใจกับเรื่องนี้ เพราะฝนฟ้าและอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อย และยังแถมมาด้วยเชื้อโรคต่างๆ อีกมากมาย แล้ววิตามินแก้หวัดได้จริงๆ เหรอ.รู้จักการทำงานของ “วิตามินซี” กับ “เม็ดเลือดขาว”.อย่างที่เรารู้ เม็ดเลือดขาวเป็นเหมือนด่านทหาร ที่คอยปกป้องร่างกายจากเชื้อโรค เมื่อไหร่ที่เม็ดเลือดขาวไม่แข็งแรง ร่างกายจะมีภูมิคุ้มกันต่ำ ติดเชื้อและไม่สบายได้ง่าย จึงมีงานวิจัยมากมายที่บอกว่าวิตามินซีมีส่วนช่วยเพิ่มจำนวนและประสิทธิภาพการทำงานของเม็ดเลือดขาว เพื่อช่วยในส่วนของการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย.วิตามินซีช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และช่วยลดความรุนแรงจากการติดเชื้อหวัดได้ เพราะฉะนั้น ถ้าจะพูดว่าวิตามินซีแก้หวัดได้ ตรงนี้คงพอเข้าใจแล้วนะคะว่าวิตามินซีไม่ได้ป้องกันการติดเชื้อ หรือไม่ได้รักษาหวัดโดยตรง เพราะวิตามินซีไม่ใช่ยา แต่วิตามินซีจะช่วยเสริมให้เม็ดเลือดขาวมีจำนวนเพิ่มมากขึ้น และแข็งแรงขึ้น สามารถต่อสู้กับเชื้อโรคได้ดียิ่งขึ้น และช่วยลดความรุนแรงจากการติดเชื้อหวัดได้.เราควรได้รับวิตามินซีต่อเนื่องและสม่ำเสมอ?.ยิ่งคนที่กินวิตามินซีเป็นประจำ ก็จะช่วยลดระยะเวลาและความรุนแรงของหวัดได้ สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายและกินวิตามินซีสม่ำเสมอ ก็ช่วยลดอัตราเสี่ยงในการเป็นหวัดได้ถึง 50% นอกจากนี้ วิตามินซียังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสาเหตุของความเสื่อม ความแก่ และการเจ็บป่วยเรื้อรัง.รู้แบบนี้แล้ว แนะนำให้ทานวิตามินซีในปริมาณที่เหมาะสม และสม่ำเสมอในแต่ละวัน ซึ่งทางที่ดีควรทานวิตามินซีจากผักและผลไม้ต่างๆContinue reading "ประโยชน์ของวิตามินซี ดีแค่ไหน"
นโยบายลดภาระค่าผ้าอนามัยจากรัฐบาลแต่ละประเทศ
‘ประจำเดือน’ คือสิ่งที่ธรรมชาติทำให้เกิดมากับผู้หญิงทุกคนแต่ ‘ผ้าอนามัย’ ของใช้จำเป็นของผู้หญิง กลับถูกบรรจุเป็นเครื่องสำอางค์ หรือสินค้าฟุ่มเฟือยในหลาย ๆ ประเทศทั่วโลกทำให้การเข้าถึงผ้าอนามัย กลายเป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิง เพราะการต้นทุนค่าผ้าอนามัยในแต่ละเดือนสูงเกินกำลังของครอบครัวข้อมูลทที่น่าตกใจก็คือ มีสัดส่วนเด็ก/ผู้หญิงมากกว่าที่คิด เลือกที่จะ ‘ขาดเรียน’ หรือ ‘ตัดมดลูก’ เพราะพวกเธอไม่สามารถเข้าถึงผ้าอนามัยได้ หรือการมีประจำเดือนทำให้ต้องลางานและนายจ้างก็ไม่ยกเว้นการตัดค่าแรงเป็นเรื่องดีที่โลกสมัยใหม่ เริ่มมีการ call out ให้กับปัญหานี้ของผู้หญิง และหลายประเทศได้ออกนโยบายมาบรรเทาเรื่องนี้มากขึ้นAgenda นิวซีแลนด์:ฟรีผ้าอนามัยทุกโรงเรียน หลังพบเด็กสาวต้องขาดเรียนทุกเดือนเพราะยากจนหลังจากที่รัฐบาลค้นพบว่าเด็ก 1 คนในทุกๆ 12 คนจากทั่วประเทศต้องหยุดเรียนเพราะมีประจำเดือน และฐานนะทางบ้านทำให้ไม่สามารถซื้อผ้าอนามัยได้ไหว รัฐจึงทำโครงการนำร่อง ทดลองแจกผ้าอนามัยฟรีใน 15 โรงเรียน และในที่สุดโครงการนี้ก็ผ่านฉลุย และปรับมาใช้เต็มตัว คือขยายเป็นแจกฟรีทุกโรงเรียนทั่วประเทศ โดยใช้งบประมาณ 540 ล้านบาท ใน 3 ปี สกอตแลนด์:ประเทศแรกในโลกที่ผ่านกฎหมายให้แจกผ้าอนามัยฟรีให้กับประชาชนข้อมูลจากโซนยุโรปได้เปิดเผยว่า ผู้หญิง 25% ไม่สามารถไปทำงานหรือไปโรงเรียนได้ เพราะขาดกำลังซื้อผ้าอนามัยเมื่อเป็นประจำเดือนสกอตแลนด์จึงถือได้ว่าเป็นประเทศแรกในโลก ที่ออกนโยบายผ้าอนามัยฟรี โดยประชาชนสามารถรับผ้าอนามัยฟรีได้ที่โรงเรียน มหาวิทยาลัย ร้านขายยา ศูนย์เยาวชน ฯลฯ นโยบายนี้ใช้งบประมาณราว ๆContinue reading "นโยบายลดภาระค่าผ้าอนามัยจากรัฐบาลแต่ละประเทศ"
COVID-19: 3 ประเทศนำเอาเทคโนโลยีมาใช้ เพื่อจัดการกับไวรัส
รวมกว่า 8 เทคโนโลยี ที่ทั้ง 3 ประเทศนำเอามาใช้ เพื่อจัดการกับไวรัสโควิด -19 ได้อย่างลงตัวและเข้าถึงประชาชนมากยิ่งขึ้น จะมีประเทศ Application อะไรบ้าง ที่แต่ละประเทศนำมาใช้ เดี๋ยวน้องโยจะเล่าให้ฟัง มาฟังกันเลยค่ะ South Korea (เกาหลีใต้) APPLICATION : Area-based Emergency Alert เป็นแอปที่จะช่วยแจ้งประชาชนผ่านข้อความฉุกเฉินทางโทรศัพท์ เว็บไซต์และแอปพลิเคชั่น โดยประชาชนจะได้รับข้อมูลข่าวสารที่อัพเดทตามเวลาจริง เฉพาะพื้นที่หรือตำแหน่งที่อยู่ของตน ในกรณีที่ได้รับการยืนยันผู้ป่วยในพื้นที่จากรัฐบาล รวมไปถึงเส้นทางที่ผู้ป่วยดังกล่าวใช้ Application : Smart phone App Tracking เป็นแอปพลิเคชั่นของรัฐบาลซึ่งผู้ที่เดินทางเข้าประเทศจะต้องดาวน์โหลดเพื่อรายงานและติดตามอาการ ถึงแม้จะไม่มีอาการแต่ยังคงต้องกักตัว 14 วันก่อนที่จะไดรับอนุญาตให้ลบแอปพลิเคชั่นออก Application : Smart City Map เป็นแอปที่เปิดเผยข้อมูลจริงจากการรวบรวมข้อมูลต่างๆ เพื่อบอกให้ประชาชนทราบ เช่น เส้นทางการเดินทางของผู้ป่วย ผ่านช่องทางออนไลน์ของรัฐบาลเพื่อให้ประชาชนทราบและเลี่ยงบริเวณพื้นที่ดังกล่าวApplication : Drive-Thru Testing Facility and PhoneContinue reading "COVID-19: 3 ประเทศนำเอาเทคโนโลยีมาใช้ เพื่อจัดการกับไวรัส"
บำรุงราษฎร์ โรงพยาบาลแห่งแรกในไทย ที่ได้รับการรับรอง IG (Verified Badge)
สำหรับใครที่ใช้โซเชียลมีเดียบนเฟซบุ๊ก ไอจี และทวิตเตอร์บ่อยๆ รับรองว่าต้องเคยเห็นเครื่องหมายถูกสีฟ้า แล้วสงสัยว่าคืออะไร ทำไมไปอยู่บนพื้นที่โซเชียลมีเดียของคนดังทั้งหลาย เครื่องหมายถูกสีฟ้าที่เราเห็นกันบ่อยๆ บนเฟซบุ๊ก อินสตาแกรม หรือแม้แต่ทวิตเตอร์คือเครื่องหมาย Verified หรือแถบป้ายยืนยันที่ผ่านการตรวจสอบแล้วว่านี่คือบัญชีผู้ใช้จริงสำหรับบุคคลสาธารณะ ได้แก่ คนดัง, หน่วยงานรัฐ, สำนักข่าว, และแบรนด์หรือธุรกิจดังๆ เพื่อให้คนทั่วไปสามารถค้นหาบุคคลและแบรนด์ที่เราต้องการติดตามได้จริง เนื่องจากโซเชียลมีเดียของบุคคลหรือแบรนด์ที่มีชื่อเสียงเหล่านี้สามารถถูกปลอมแปลง เพื่อให้เกิดผลประโยชน์แก่คนกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งได้ ซึ่งสำหรับ รพ.นั้น ทางโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ได้รับกรรับรองเป็นโรงพยาบาลแห่งแรกของประเทศไทย ด้วย IG คุณภาพที่มี Engagment ที่สูงและโพสต์คุณภาพมากมาย และมีผู้ติดตามมากเป็นอันดับสองรองจากสมิติเวช และมากกว่าทางโรงพยาบาลพญาไทอันดับที่สาม รวมถึงได้รับการจัดอันดับให้เป็นโรงพยาบาลที่มี IG ดีที่สุดในประเทศไทยประจำปี 2563 ของทาง Healthme ซึ่งก่อนหน้านี้ได้รับไปแล้วกับช่องทาง FaceBook https://www.instagram.com/bumrungrad_international https://www.instagram.com/p/CMgM5rtFy1c/ เครื่องหมายการตรวจสอบยืนยันคือเครื่องหมายถูกที่แสดงถัดจากชื่อของบัญชี Instagram ในการค้นหาหรือบนโปรไฟล์ ซึ่งจะแสดงว่า Instagram ได้ยืนยันแล้วว่าบัญชีนี้เป็นบัญชีของแท้ที่เป็นตัวแทนของของบุคคลสาธารณะ คนดัง หรือแบรนด์ระดับโลก
โรคหัวใจ: วิธีการดูแลผู้ป่วยที่บ้าน
อาการของโรคหัวใจ แน่นอนว่าย่อมส่งผลต่อวิถีการดำเนินชีวิตของผู้ป่วยอยู่แล้ว ผู้ป่วยจะมีร่างกายที่ไม่แข็งแรงเหมือนเดิม และอาจจะไม่สามารถทำบางสิ่งบางอย่างเองได้ ฉะนั้นคนในครอบครัวหรือผู้ดูแลจะต้องคอยช่วยเหลือและดูแลผู้ป่วยเป็นพิเศษในทุกด้านๆ บทความนี้จึงอยากเสนอวิธีการดูแลผู้ป่วยโรคหัวใจที่บ้าน เพื่อเป็นแนวทางการดูแลและฟื้นฟูร่างกายให้ผู้ป่วยกลับมาแข็งแรงดังเดิม สามารถทำตามได้ง่ายๆดังนี้ รับประทานยาตามแพทย์สั่ง เป็นสิ่งสำคัญเลยที่ผู้ดูแลห้ามละเลย ต้องจัดตารางเวลาการทานยาของผู้ป่วยตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่ดครัด ดูรายละเอียดของเวลาการรับประทานยาอย่างละเอียด ว่ายาตัวไหนทานเวลาไหน ทานหลังอาหารหรือก่อนอาหาร อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง ผู้ดูจะต้องดูแลเรื่องอาหารของผู้ป่วยเป็นพิเศษ เลี่ยงอาหารทอดในน้ำมันมากๆ ควรให้ผู้ป่วยรับประทานอาหารประเภท ต้ม ย่าง ปิ้ง นึ่งแทน และที่สำคัญจะต้องไม่มีรสเค็ม รับประทานผักผลไม้ ผู้ดูแลควรที่จะใช้วิธีการปรุงอาหารโดยมีผักเป็นส่วนประกอบอาหารหลัก หลังอาหารก็อาจะมีผลไม้ให้ผู้ป่วยไว้รับประทานเพื่อดับคาว แต่ต้องทานให้ปริมาณที่เหมาะสมเพราะผลไม้บางชนิดที่มีรสหวานจัด ถ้ารับประทานมากเกินไปก็มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเบาหวานได้ ผู้ดูแลอาจจะใช้วิธีการเปลี่ยนชนิดของผลไม้ในแต่ละวันเพื่อไม่ให้ผู้ป่วยรู้สึกเบื่อ ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2- 3 ลิตร การดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสมจะช่วยให้ร่างกายตอบสนองต่อการรักษาได้ดี ผู้ดูแลควรจะมีจุดวางขวดน้ำไว้ภายในบ้าน เป็นจุดที่ผู้ป่วย สามารถหยิบขึ้นมาดื่มได้ตลอดเวลา ซึ่งอาจจะไม่ต้องให้ผู้ป่วยดื่มน้ำทีละเยอะๆ แต่ใช้วิธีการจิบบ่อยๆแทน การออกกำลังกาย ในผู้ป่วยโรคหัวใจอย่างที่ทราบกันดีว่าอาการส่วนใหญ่คือเหนื่อยง่าย และไม่สามารถออกกำลังกายหนักๆได้ ฉะนั้นผู้ดูแลอาจจะพาผู้ป่วยออกไปเดินเล่นตามสวนสาธารณะContinue reading "โรคหัวใจ: วิธีการดูแลผู้ป่วยที่บ้าน"
8 การหายใจที่ผิดปกติ ที่พบบ่อย
1.การหายใจลำบาก (Dyspnea)การหายใจที่ใช้กำลังมากกว่าปกติ มีอาการเหนื่อยหอบ ถ้าเป็นมากจะนอนราบไม่ได้ ต้องลุกขึ้นนั่งจึงจะหายใจได้ สังเกตดูจะพบว่ากระดูกไหปลาร้า หัวไหล่ ยกขึ้นลงและปีกจมูกจะหุบเข้าบานออกตามจังหวะการหายใจ มีสาเหตุหลายอย่าง เช่น การออกกำลังกายมากๆ ทำให้หายใจไม่ทัน มีไข้สูง หรือได้รับความเจ็บปวดจากโรคประสาทบางอย่างหรือมีอารมณ์รุนแรง ทำให้หายใจแรงและลึก2.การหายใจเร็ว (Tachypnea)การที่มีอัตราการหายใจเร็วกว่าปกติ สาเหตุจากโรคปอด โรคหัวใจ3.การหายใจช้า (Bradypnea)อัตราการหายใจที่ช้ากว่าปกติ เกิดจากความผิดปกติทางสมอง เช่น ศูนย์ควบคุมการหายใจในสมองถูกกดด้วยฤทธิ์ของยานอนหลับ ทำให้หายใจช้าลงจนหยุดหายใจ4.การหายใจลึก (Hyperpnea)การหายใจที่ลึกกว่าปกติ สังเกตได้จากการที่ทรวงอกด้านบนขยายตัวออกและหน้าท้องโป่งออกขณะหายใจเข้า เกิดจากสาเหตุ การออกกำลังกายมาก ความเจ็บปวด อารมณ์รุนแรง ความเครียดจากภาวะทางจิตใจ เรียกว่า Hyperventilation syndrome5.การหายใจตื้นและหยุด (Cheyne Stroke Respiration)เริ่มจากการหายใจตื้นๆก่อน แล้วค่อยๆลึกขึ้นจนเต็มที่ แล้วหายใจตื้นลงๆจนหยุดหายใจในช่วงหนึ่ง แล้วเริ่มต้นใหม่สลับไปเรื่อยๆ เกิดจากความผิดปกติของศูนย์การหายใจ พบได้ในผู้ป่วยเส้นเลือดในสมองแตก ตีบ หรือตัน ภาวะหัวใจวาย6.การหายใจเป็นช่วงๆ (Biot respiration)การหายใจที่สลับเป็นช่วงๆมีช่วงหยุดหายใจสลับกับช่วงหายใจ ซึ่งแต่ละช่วงระยะเวลาไม่เท่ากัน7.การหายใจลึกและถอนหายใจอย่างสม่ำเสมอ (Kussmaul Respiration)การกระตุ้นศูนย์หายใจ เป็นผลทำให้หายใลึกและอัตราหายใจเพิ่มขึ้น ลมหายใจมีกลิ่นผลไม้8.การหายใจใกล้สิ้นใจ (Air Hunger)การหายใจช้าๆและลึก ขณะที่หายใจเข้าศีรษะและหน้าอกจะเงยขึ้น ตาเหลือกขึ้นข้างบนContinue reading "8 การหายใจที่ผิดปกติ ที่พบบ่อย"
ฝีในปอด: กายภาพบำบัดในผู้ป่วย
ฝีในปอด คือ การที่ปอดมีการอักเสบติดเชื้ออย่างรุนแรงแล้วมีการทำลายเนื้อปอดจนเกิดเป็นโพรงหนอง การรักษาทางกายภาพบำบัด 1.ฝึกการหายใจ โดยเน้นปอดบริเวณที่มีหนองให้มาก เพื่อเป็นการเพิ่มการขยายตัวของปอดส่วนนั้นได้อย่างเต็มที่ 2.ทำ chest trunk mobilize คือ การหายใจเข้าออกพร้อมการขยับรยางค์บนอย่างเร็วๆ เพราหนองมีลักษณะเหนียวข้นกว่าเสมหะ การทำเร็วๆช่วยระบายหนองทางสายยางได้ดีขึ้น และนอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของทรวงอก เพราโรคนี้มักเรื้อรังจนทำให้เกิดพังผืดยึดรั้ง ทำให้การขยายตัวของทรวงอกลดลง 3.Postural drainage คือการจัดท่าให้หนองไหลเข้าสู่ขวดระบายให้ได้มากที่สุด 4.Percussion / vibration คือการเคาะปอดหรือการสั่นปอด เพื่อเป็นการเร่งระบายหนองออกทั้งนี้ สามารถรักษาทางกายภาพบำบัดโดยใช้หลายวิธีร่วมด้วย เช่น เคาะปอดในท่าที่ต้องระบาย เมื่อเคาะเสร็จให้ผู้ป่วยทำ chest trunk mobilize เพื่อเป็นการรักษาทางกายภาพบำบัดที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น
น้ำเปล่านั้นให้คุณประโยชน์อะไรบ้าง
ทุกคนทราบดีว่าการดื่มน้ำเป็นประจำระหว่างวันนั้นมีข้อดีมากมายต่อร่างกาย แต่บางคนอาจจะมีเผลอลืมไปบ้างเพราะการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ที่ติดต่อกันไม่ได้หยุด บางคนอาจจะไม่ดื่มน้ำเพราะความเชื่อว่ากลัวบวมน้ำ? วันนี้เราจะมาดูกันว่า แท้จริงแล้ว น้ำทำปฎิกิริยาอย่างไรกับร่างกายของเราบ้างค่ะ หลายคนเชื่อว่า คนเราควรดื่มน้ำ 8 แก้วต่อวัน หรือประมาณน้ำขวดใหญ่ 1 ขวด + น้ำขวดเล็กอีกสองขวด ไม่มีหลักฐานยืนยันเกี่ยวกับตัวเลขนี้ที่ชัดเจน แต่มันก็เป็นจำนวนที่ทำให้เราจำกันได้ง่ายๆใช่มั้ยคะ? แท้จริงแล้ว ปริมาณของน้ำที่แต่ละคนควรจะดื่มจะมาคำนวณมาจากหลายปัจจัย เช่น น้ำหนักตัว กิจกรรมที่ทำ หรือแม้แต่สภาพอากาศ ในความเป็นจริงแล้ว คนเรามักจะดื่มน้ำถึงเกณฑ์ที่ควรจะได้รับอยู่แล้ว เพราะนอกจากน้ำเปล่า ก็ยังมีเครื่องดื่มอื่นๆ รวมถึงน้ำในอาหารที่เราได้รับเข้าไปอีกด้วย (ประมาณ 20% ของน้ำที่เรารับต่อวันมักจะมาจากอาหาร) สิ่งที่น่าสนใจคือ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนมักจะเร่งการขับน้ำออกจากร่างกายด้วย เพราะฉะนั้น นอกจากกาแฟร้านโปรดแล้ว อย่าลืมดื่มน้ำเปล่ากันเป็นประจำเพื่อรักษาความสมดุลในร่างกายนะคะ! ทริคง่ายๆข้อแรกที่สำคัญที่สุดที่หลายๆคนเข้าในผิด หรือไม่เคยรู้ คือ การดื่มน้ำช่วยให้เราลดน้ำหนักได้นะคะ! การ ”จิบน้ำเย็น” ช่วยให้ร่างการกระตุ้นการเผาผลาญ เพราะว่าร่างกายต้องนำพลังงานมาใช้ในการเพิ่มความอบอุ่น เหมือนเป็นการหลอกร่างกายให้ทำงานนั่นเองค่ะ ในการวิจัยหนึ่งให้ผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐานดื่มน้ำเย็นสองแก้วครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารเป็นเวลา 8 อาทิตย์ เมื่อจบการวิจัย ผู้หญิงคนนั้นมีน้ำหนักตัว และค่า BMI ที่ลดลงอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ เรายังสามารถดื่มน้ำแทนเครื่องดื่มหวานๆต่างๆContinue reading "น้ำเปล่านั้นให้คุณประโยชน์อะไรบ้าง"
การใช้ 5G ในอุตสาหกรรม Healthcare
จะช่วยยกระดับประสิทธิภาพการดูแลสุขภาพสู่มิติใหม่ๆ ได้อย่างไร มาดูกันครับ • Data connection of mobile medical equipment อุปกรณ์สวมใส่ด้านสุขภาพ (Smart Wearable) ที่มีเทคโนโลยีตรวจวัดสุขภาพเบื้องต้น ในอนาคตจะถูกพัฒนาให้เข้าถึงข้อมูลเชิงลึกมากขึ้น เช่น วัดน้ำตาลในเลือด วัดคลื่นไฟฟ้าหัวใจ ซึ่ง 5G จะช่วยส่งผ่านข้อมูลสุขภาพจำนวนมากเหล่านี้ให้เชื่อมต่อซึ่งกันและกันอย่าง Real Time ระหว่างผู้ป่วยและแพทย์ เพื่อการรักษาที่มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น • Tele surgery ใช้ 5G ควบคุมหุ่นยนต์จากระยะไกลเพื่อผ่าตัดคนไข้ โดยในปี 2019 แพทย์ในประเทศจีนประสบความสำเร็จทดลองผ่าตัดผู้ป่วยโรค Parkinson ที่อยู่ห่างไกลออกไปจากโรงพยาบาลกว่า 1,900 ไมล์ ด้วยคุณสมบัติเด่นของ 5G ที่มีสัญญาณความเร็วสูง ประมวลผลระบบภาพและเสียงได้รวดเร็วในการผ่าตัด ลดความผิดพลาดและการสูญเสียชีวิตได้ • Tele-consultation ปัจจุบันสถานการณ์ Covid-19 ผู้คนเริ่มหันมาปรึกษาแพทย์ทางออนไลน์ หาก 5G มาถึงจะทำให้ตรวจและวินิจฉัยโรคทางไกลผ่าน Video ระดับ HD กับแพทย์ได้ดียิ่งขึ้นโดยไม่จำเป็นต้องเดินทางไปโรงพยาบาลแบบContinue reading "การใช้ 5G ในอุตสาหกรรม Healthcare"