6 เรื่องที่บอกว่าคุณกำลัง สมองเสื่อม

“สมองเสื่อม” ไม่ได้เป็นโรค แต่เป็นภาวะหนึ่งของสมองที่เกิดขึ้นจากหลายสาเหตุเป็นกลุ่มอาการที่เกิดจากระบบการทำงานของสมองที่ค่อยๆเสื่อมลง ทำให้ผู้ป่วยมีความบกพร่องใน ด้านความทรงจำ และด้านอารมณ์ ลืมในสิ่งที่ไม่น่าจะลืม: ลืมสิ่งที่เพิ่มจะเกิดขึ้น ลืมแบบหลุดไปว่าเคยอยู่ในความทรงจำหลงทาง หลงเวลา: กลับบ้านไม่ถูกอารมณ์แปรปรวน: โกรธมากในเรื่องเล็กน้อยซึมเศร้า: ไม่กระตือรือล้นบุคคลิกเปลี่ยน: พูดจาหยาบคาย เคยใจเย็นกลับโกรธง่ายทำในสิ่งที่ทำประจำไม่ได้: ทำงานช้าลง ผิดพลาดมากขึ้น 6 เรื่องที่บอกว่าคุณกำลัง สมองเสื่อม

7 อาการโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ คือ หนึ่งในกลุ่มโรคติดเชื้อที่เกิดจากการติดเชื้อบริเวณรอบท่อปัสสาวะ ส่วนใหญ่เกิดในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย เนื่องจากผู้หญิงมีท่อปัสสาวะสั้นและอยู่ใกล้กับช่องคลอดและทวารหนัก วันนี้ลองมาดูอาการที่ต้องเฝ้าสังเกตกัน 7 อาการโรคกระเพราะปัสสาวะอักเสบ ปัสสาวะบ่อย กะปริดกะปรอยสีปัสสาวะขุ่นอาจมีเลือดปนปวดท้องน้อยซึ่งเป็นส่วนของกระเพาะปัสสาวะมีไข้ หนาวสั่นปวดหลังบริเวณบั้นเอวคลื่นไส้และอาเจียน อาจจะมีการติดเชื้อที่ไตรู้สึกเจ็บขณะมีเพศสัมพันธุ์

5 โรคอัณฑะ ผู้ชายควรระวัง

โรคใกล้ตัวที่เกิดขึ้นได้กับผู้ชายทุกวัย ดังนั้นเราควรเข้าใจอาการของแต่ล่ะโรคที่เกี่ยวกับอัณฑะและเริ่มป้องกันตั้งแต่วันนี้ อัณฑะบิดตัว ภาวะที่สายรั้งอัณฑะมีการบิดตัวหมุนรอบตัวเอง ทำให้ขาดเลือดไปเลี้ยงอัณฑะเกิดอาการปวดอัณฑะ อัณฑะอักเสบ การอักเสบที่ลูกอัณฑะและถุงเก็บตัวอสุจิที่อยู่หลังอัณฑะ อัณฑะมีลักษณะปวดบวมแดงร้อน ถุงน้ำที่ถุงอัณฑะ ถุงน้ำที่ถุงอัณฑะ คือ โรคที่เกิดมีของเหลวขังอยู่ในโพรงนั้นเป็นจำนวนมาก ทำให้กลายเป็นถุงน้ำ 5 โรคอัณฑะ ผู้ชายควรระวังHealth Me please มะเร็งอัณฑะ มะเร็งที่พบได้ค่อนข้างน้อย พบมากในช่วงอายุ 15-34 ปี หลอดเลือดอัณฑะขอด ภาวะกลุ่มหลอด เลือดดำที่บริเวณถุงอัณฑะ เกิดการพองตัวหรือขอดซึ่งเป็นผลจากลิ้นปิดเปิด

8 ข้อแนะนำสำหรับโรคหนองใน

หนองใน หรือโกโนเรียเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (กามโรค) ที่พบได้มากเป็นอันดับแรกๆของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เราลองมาดู 8 ข้อแนะนำเพื่อบรรเทาหรือป้องกันโรคนี้กัน ในบ้านเราพบเชื้อหนองในที่ดื้อต่อกลุ่มยาเพนิ-ซิลลิน  เรียกว่าเชื้อ PPNG ซึ่งย่อมาจาก penicillinase producing Neisseria  gonorrheae ชาวบ้านเรียกว่า ซูเปอร์โกโนเรีย ซึ่งจะรักษาด้วยยาฉีดโปรเคนเพนิซิลลิน ที่เคยใช้ในสมัยก่อนไม่ค่อยได้ผล ต้องเปลี่ยนไปใช้ยาชนิดอื่นแทน นอกจากนี้ยังพบว่าเชื้อหนองในในดื้อต่อกลุ่มยาฟลูออโรคลิโนโลน อีกด้วยระหว่างรักษา  ห้ามหลับนอนกับภรรยา เป็นเวลา 2 - 4 สัปดาห์ และงดดื่มเหล้า 1 เดือน เพราะเหล้าอาจทำให้หนองไหลมากขึ้นควรแนะนำให้ผู้สัมผัสโรค เช่น หญิงที่มีสามีเป็นหนองใน หรือผู้ที่หลับนอนกับคนที่เป็นหนองในไปตรวจรักษาโรคนี้พร้อมๆ กันไปด้วย เพื่อป้องกันมิให้เกิดการแพร่เชื้อแก่กันอีกผู้ที่เป็นหนองใน ควรเจาะเลือดตรวจวีดีอาร์แอล (venereal disease research laboratory/VDRL) เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีการติดเชื้อซิฟิสิสร่วมด้วย ถ้าพบวีดีอาร์แอลเป็นผลบวกหรือเรียกว่า เลือดบวกก็แสดงว่าเป็นซิฟิลิส ควรตรวจครั้งแรกเมื่อก่อนให้การรักษาและอีก 3 เดือนต่อมาตรวจซ้ำอีกครั้งนอกจากนี้ ควรตรวจหาเชื้อเอชไอวีพร้อมกันไปด้วยหญิงตั้งครรภ์ถ้าเป็นหนองใน ควรรีบรักษาให้ หายาด มิฉะนั้น ลูกอาจติดเชื้อระหว่างคลอด ทำให้ตาอักเสบรุนแรงและอาจทำให้ตาบอดได้ หนองในติดต่อโดยการร่วมเพศเป็นสำคัญ ถ้ามีการร่วมเพศทางปากหรือทวารหนัก ก็อาจทำให้เป็นหนองในลำคอหรือทวารหนักได้ ส่วนการติดต่อโดยทางอื่นพบได้น้อยมากที่อาจพบได้ คืออ่านเพิ่มเติม "8 ข้อแนะนำสำหรับโรคหนองใน"

Trend อาหารและโภชนาการ 2020

จะมีอะไรใหม่ๆ มาให้การทานอาหารของเราสนุกและได้ประโยชน์บ้าง มีอะไร Wow จนน่าตื่นเต้น มาลองดูกันเถอะกับเทรนด์อาหารของปีหน้า ปี 2020 จากการทำข้อมูลทุกปี ของ Fi Asia 2019 แหล่งโปรตีนใหม่ โปรตีนจาก พืช และนมพืช เพื่อทดแทน เนื้อสัตว์ ทั้งสาหร่าย หรือถั่ว เนื้อไร้เนื้อ Plant based food ซึ่งผลิตโดยไม่ทำลายสิ่งแวดล้อม ลดน้ำตาล เพราะกระแสรักสุขภาพของประชาชนและภาครัฐ ทั้งอาหารและเครื่องดื่มปรับสูตรน้ำตาล ค้นหาแหล่งความหวานทางเลือกที่ไม่ทำร้ายสุขภาพ พร้อมเพื่อสุขภาพ อาหารผู้สูงอายุ วัตถุดิบท้องถิ่น ใสๆ ไม่ไร้กลิ่นรส ดื่มเพื่อสุขภาพ มะพร้าวพร้อมดื่ม แมลงแปรรูป

กินปัสสาวะ ไม่ไร้สาระ

ปัสสาวะหรือฉี่ เป็นยาโบราณในประเทศจีน วัฒนธรรมกรีก โรมัน และอินเดีย ในช่วงหลายปีมานี้ มีคนจำนวนไม่น้อยที่เปิดเผยตัวเองว่า ดื่มน้ำปัสสาวะเป็นประจำแล้วรู้สึกว่าสุขภาพดีขึ้น ในหลายประเทศก็มีกระแสตื่นตัวในเรื่องนี้จนมีการกล่าวอ้างกัน เรามาดูกันว่า 5 สิ่งที่ได้จากการกินปัสสาวะหรือฉี่ได้อะไรบ้าง ได้โซเดียมเท่ากับกินน้ำปลา 2.5 ช้อนโต๊ะได้กรดยูริกเข้ทจ้นกว่าในเลือด 11.6 เท่า นำไปสู้โรคเกาท์ และปวดข้อได้ยูเรียและทั้งของเสียที่ร่างกายพยายามนำออกมา เข้มข้นกว่าในเลือด 150 เท่าได้แอมโมเนียเป็นพิษต่อสมองเข้มข้นกว่าในเลือด 1,555 เท่าได้แบคทีเรียก่อโรคมากกว่า 1,000,000 ชนิด หากผู้ที่ดื่มปัสสาวะเป็นโรคไตอยู่แล้ว ก็จะยิ่งทำให้ไตเป็นอันตรายเพิ่มมากขึ้น และอาจเกิดภาวะไตวายได้ กินปัสสาวะ ไม่ไร้สาระ แพทย์วิถีธรรมเชื่อกินฉี่แล้วดีจริงหรือ ใช้มาตั้งแต่โบราณรักษาโรคร้ายแรงได้ผู้ใช้อ้างว่าดีใช้ห้ามเลือดได้มาหน้าเนียนนุ่ม สมัยก่อนไม่ได้มีการดื่มปัสสาวะเปล่าๆ แต่ต้องผสมกับสมุนไพรหรือผลไม้ลงไปเพื่อให้ยามีประสิทธิภาพ และที่สำคัญปัสสาวะที่ใช้ดองนั้นไม่ใช่ของคน หากแต่เป็นของวัว สรุปคือ กินปัสสาวะไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่เชื่อถือได้' ที่ยืนยันว่าการดื่มฉี่มีสรรพคุณทางยา หรือผลในการรักษาโรค บำรุงร่างกายเลย จึงไม่แนะนำเพราะเป็นการเพิ่มความเสี่ยงโดยไม่จำเป็นให้กับร่างกาย

ชานมไข่มุก นี้มีแต่ให้

ให้พลังงาน 200-400 กิโลแคลอรี่ ชานมไข่มุก นี้มีแต่ให้ ให้อยากกินชาไข่มุกแก้วต่อไปเรื่อยๆให้ไม่ได้สารอาหารจากแป้งไข่มุก ให้เป็นโรคอ้วนได้ง่ายขึ้น ให้เสี่ยงเป็นโรคมะเร็งให้เสี่ยงรับไขมันทรานส์จากครีมเทียมให้เสี่ยงเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจให้คุณแก่ก่อนวัย ให้เงินในกระเป๋าหายไป 20 บาท ชานมไข่มุกหนึ่งแก้ว เทียบเท่ากับข้าว 3 ทัพพี หรือ เย็นตาโฟ 1 ชาม การดื่มชาคู่กับนมหรือน้ำตาลจะลดคุณสมบัติของชาในการต่อต้านอนุมูลอิสระ การดื่มชาไข่มุกที่เหมาะสม ลดการบริโภคอาหารกลุ่มแป้งลดปริมาณน้ำตาลที่ใส่ในชานมไข่มุกลดหรือหลีกเลี่ยงการใส่ครีมเทียม

5 โรงพยาบาลเอกชนที่ดีที่สุดในประเทศไทย 2564

ปัจจัยสำคัญที่ทำให้ รพ.ของไทยได้รับการยอมรับ ได้แก่ ราคาที่เหมาะสม การให้บริการมีคุณภาพมาตรฐานระดับนานาชาติ มีบุคลากรที่มีความเชี่ยวชาญเฉพาะทาง มีเทคโนโลยีที่ทันสมัย อัตราการรักษาที่ประสบความสำเร็จสูง เรามาลองดู 5 อันดับโรงพยาบาลที่ดีสุดในประเทศไทยกัน ยอดเยี่ยมมาก

อาหารเป็นพิษจากสัตว์พิษ

หนึ่งในโรคอาหารเป็นพิษ ที่สำคัญอาจเป็นสารพิษที่เกิดจากเชื้อโรคสัตว์พิษ (เช่น ปลาปักเป้า แมงดาถ้วย ปลาทะเล หอยทะเล คางคก) ซึ่งทำให้เกิดอาการท้องเดินเนื่องจากการกินอาหารที่มีสารพิษปนเปื้อน

มีลูกยาก แต่อยากมี

ภาวะมีบุตรยาก คือ การที่คู่สมรสไม่สามารถมีบุตรได้หลังจากมีเพศสัมพันธุ์โดยไม่ได้คุมกำเนิดอย่างน้อย 1 ปี ซึ่งมรสาเหตุแยกเป็น 2 แบบดังนี้ ภาวะมีบุตรยากจากฝ่ายชาย (20-30%) การสร้างเชื้อหรือขนเชื้ออสุจิผิดปกติการมีเพศสัมพันธุ์และการหลั่งน้ำเชื้อที่ผิดปกติสารเคมีหรือความร้อนความเครียดจากการทำงานโรคประจำตัวทางร่างกายอื่นๆ ภาวะมีบุตรยากจากฝ่ายหญิง (40-50%) ความผิดปกติจากการสร้ารังไข่หรือตกไข่ความผิดปกติของอุ้งเชิงกราน มดลูกช่องคลอด ปากมดลูก มดลูกการมีเพศสัมพันธุ์ห่างเหินเกินไปความเครียดโรคประจำตัวทางร่างกายอื่นๆ มีลูกยาก แต่อยากมี ทางเลือกเมื่อมีบุตรยาก IVF (In-Vitro Fertilization) การนำไข่ของฝ่ายหญิงกับอสุจิฝ่ายชายมาผสมในหลอดแก้วนำกลับคืนเข้าสู่มดลูก ICSI (Intracytoplasmic sperm injection) แพทย์คัดเอาตัวอสุจิที่มีความแข็งแกร่ง ผสมกับไข่อย่างเจาะจงนำไปเลี้ยงในห้องปฏิบัติการเมื่อตัวอ่อนพัฒนาไปอยู่ในระยะที่เหมาะสม แล้วจะนำไปใส่ในโพรงมดลูกเพื่อให้มีการตั้งครรภ์ต่อไป IUI (Intra-Uterine Insemination) นำน้ำเชื้ออสุจิฝ่ายชาย ฉีดเข้าโพรงมดลูกของฝ่ายหญิงเพื่อเพิ่มโอกาสในการปฎิสนธิ โดยน้ำเชื้อที่ทำการฉีดเข้าไปนั้นจะต้องผ่านการคัดกรองแล้วว่าเป็นตัวที่แข็งแรง PESA (Percutaneous Epididymal sperm Aspiration) การนำตัวอสุจิออกจากอัณฑะหรือท่อนำอสุจิในกรณีที่ฝ่ายชายไม่มีตัวอสุจิในน้ำอสุจิเลย

Telemedicine คือ

Telemedicine คือ การนําเทคโนโลยีที่ช่วยให้ผู้ป่วยและบุคลากร ทางการแพทย์สามารถพูดคุยตอบโต้กันได้แบบ Real-time เช่นเดียวกับการสื่อสารผ่านระบบ video conference ที่คู่สนทนาสามารถมองเห็นหน้าและสนทนากันได้ทั้ง 2 ฝ่าย

ปวดหลัง ปวดข้อ รู้ไว้ใกล้ตัว

ปวดหลัง ปวดข้อ ปัญหาของคนเกือบทุกวัย ซึ่งสาเหตุที่ทำให้ปวดข้อมีดังนี้

กัญชา หรรษาหรือยารักษาโรค

กัญชา คือ พืชที่พูดถึงกันมากที่สุดในยุคนี้ ดังนั้นเราต้องรู้ถึงประโยชน์และโทษของกัญชาเพื่อใช้ให้เกิดประโยชน์มากที่สุด

มาทำความรู้จัก อาหารเฉพาะบุคคล

อาหารเฉพาะบุคคล คือ อาหารที่ออกแบบให้เหมาะสมกับร่างกายของแต่ล่ะบุคคล โดยคำนึงจากการใช้ชีวิต สารอาหารและสุขภาพ

เค็มแค่ไหนถึงจะรัก กับ Streetfood

ปริมาณโซเดียมหรือความเค็มที่ควรบริโภคต่อวันคือ ไม่เกิน 2,300 มก. หรือเท่ากับเกลือ 1 ช้อนชา