มาทำความรู้จักกับ Atkins Diet กันเถอะ

ในปัจจุบันนี้การควบคุมน้ำหนัก มีหลากหลายวิธีมาก ไม่ว่าจอ่านเพิ่มเติม “มาทำความรู้จักกับ Atkins Diet กันเถอะ”

สเตรปโตค็อกคัส: ระวังไข้หูดับ เสี่ยงถึงตาย

ฉบับนี้ นพ.พรเทพ ศิริวนาสังสรรค์ อธิบดีกรมควบคุมโรค เตือ่านเพิ่มเติม “สเตรปโตค็อกคัส: ระวังไข้หูดับ เสี่ยงถึงตาย”

สเตรปโตค็อกคัส: เชื้อร้ายที่มากับ อาหาร ใกล้ตัว

เชื้อโรคสเตรปโตค็อกคัส ที่ทำให้มีคนเสียชีวิตกำลังทำให้หอ่านเพิ่มเติม “สเตรปโตค็อกคัส: เชื้อร้ายที่มากับ อาหาร ใกล้ตัว”

สายตาผิดปกติ: 5 สูตรน้ำผักผลไม้เพื่อดวงตาที่ดี

ใช้สายตาหนักมาทั้งวันมาบำรุงสายตาด้วยน้ำผักผลไม้กันดีกวอ่านเพิ่มเติม “สายตาผิดปกติ: 5 สูตรน้ำผักผลไม้เพื่อดวงตาที่ดี”

สัญญาณที่บ่งบอกว่าร่างกายอาจจะได้รับสารอาหารไม่เพียงพอมี 7 อย่าง

สัญญาณที่บ่งบอกว่าร่างกายอาจจะได้รับสารอาหารไม่เพียงพอมอ่านเพิ่มเติม “สัญญาณที่บ่งบอกว่าร่างกายอาจจะได้รับสารอาหารไม่เพียงพอมี 7 อย่าง”

โรคหัวใจ: 4 เมนูอาหารและเครื่องดื่มบำรุงหัวใจ

 เมื่อผู้ดูแลทราบถึงอาการของโรคหัวใจแล้ว การดูแลผู้ป่วยอ่านเพิ่มเติม “โรคหัวใจ: 4 เมนูอาหารและเครื่องดื่มบำรุงหัวใจ”

โทษของการกินถั่วงอก

เชื้อโรคขั้นตอนการปลูก ขนส่งหรือเก็บรักษาที่ไม่ดี อาจก่อ่านเพิ่มเติม “โทษของการกินถั่วงอก”

3 วิธี ทานข้าวนอกบ้านให้ปลอดภัย

Mr. Cook เชื่อว่าหลังจากทางรัฐบาลได้ผ่อนปรนการล็อกดาวน์ให้ร้านอาหารบางประเภทสามารถเปิดบริการได้แล้ว เพื่อนๆ หลายคนคงดีใจไม่น้อยที่สามารถออกไปทานข้าวนอกบ้านได้แล้ว แต่ในสถานการณ์แบบนี้ เราก็ยังต้องเตรียมตัวป้องกันให้เต็มที่ การ์ดอย่าตกครับ มาดูกันดีกว่าว่า 3 วิธี ทานข้าวนอกบ้านให้ปลอดภัย ห่างไกลจากไวรัสร้ายมีอะไรกันบ้างครับ

แพ้อาหารอันตรายกว่าที่คิด รู้ไว้ใช่ว่า

อาการแพ้อาหารเป็นปฏิกิริยาที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตอ่านเพิ่มเติม “แพ้อาหารอันตรายกว่าที่คิด รู้ไว้ใช่ว่า”

Plant-Based คืออะไร?

Plant-based คือ อาหารที่มาจากพืชเป็นหลัก อย่างน้อย 95%(อ่านเพิ่มเติม “Plant-Based คืออะไร?”

ดื่มน้ำเคล็ดไม่ลับ อายุยืน

น้ำถือเป็นหนึ่งในปัจจัยสี่ของร่างกาย ช่วยให้ร่างกายของเอ่านเพิ่มเติม “ดื่มน้ำเคล็ดไม่ลับ อายุยืน”

4 ถั่วดีต่อหัวใจ

1. เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ ทำให้หลอดเลือดหัวใจแข็งแรง และลดอ่านเพิ่มเติม “4 ถั่วดีต่อหัวใจ”

4 ผลไม้ลดอ้วน

“4ผลไม้ ลดอ้วน” ให้เพื่อนๆ ซื้อพกติดตัวไว้ เวลาหิวขนมเมื่อไร อยากกินของหวานเมื่อไร ก็ทานผลไม้แทนเลย รับรอง แคลน้อย แถมยังช่วยลดความอยากของหวานได้อีกเยอะเลยครับ

โรคนิ่ว: ดื่มกาแฟแล้วช่วยป้องกันได้จริงหรือไม่ ?

นักวิจัยได้ทำการติดตามข้อมูลชาวเดนมาร์กราว 100,000 คน เอ่านเพิ่มเติม “โรคนิ่ว: ดื่มกาแฟแล้วช่วยป้องกันได้จริงหรือไม่ ?”

แอปเปิ้ลไซเดอร์ เวนิกา: 3 วิธีดื่มน้ำหมักอินเตอร์รักษาโรค

แอปเปิลไซเดอร์ มีชื่อไทยว่า น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิล ได้จอ่านเพิ่มเติม “แอปเปิ้ลไซเดอร์ เวนิกา: 3 วิธีดื่มน้ำหมักอินเตอร์รักษาโรค”